Результаты поиска по запросу: Круглые ягодицы без ямок и перекаченных ног. Тариф Стандарт (Анастасия Новикова)

«Акварельное сознание» — новый онлайн-курс Анастасии Лобуз о том, как превращать идеи в атмосферные акварели. Вы научитесь слышать себя, полагаться на собственное мнение и навыки. Ведь только рисуя сюжеты, которые заставляют ваше сердце биться чаще, вы найдёте себя и станете настоящим...

Программа курса: 8 видеоуроков и 8 практических заданий Введение. Урок 1. Используемые материалы. Урок 2. Грунтовка разделочной доски и подготовка эскиза. Урок 3. Перенос эскиза на грунтованную поверхность и роспись разделочной доски. Урок 4. Роспись подстаканников. Урок 5. Первичная покраска и...

6 видеоуроков 6 практических заданий Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить 3D-леттеринг Увлекаешься цифровой иллюстрацией Планируешь улучшить свои художественные навыки Хочешь знать, как создавать надписи в стиле ретро Ищешь новое творческое хобби Для прохождения курса понадобится: iPad...

Преимущества курса: наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса...

Чем курс поможет тебе Избавит от боли в спине Регулярные занятия + силовые тренировки помогут спине стать крепче, нарастить мышечный корсет и избавит тебя от боли. Укрепятся мышцы бедер и ягодиц или читай тут - вырастет попа Да-да, мы много будем делать функциональных и силовых тренировок на...

Большинство специалистов пытаются решить проблему анемии с помощью препаратов железа. Но это в корне не верно, и даже может быть опасно! РЕАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ АНЕМИИ Почему эта проблема настолько частая Почему дело совсем не в железе Глубинные причины, которые должен знать и понимать любой грамотный...

Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...

Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели); освоение правильной техники выполнения упражнений; приведение тела в...

Программа курса: Модуль 1. Подготовка Визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата Двигательная диагностика, оценка результатов тестов В результате этого модуля вы: Научитесь легко понимать и оценивать состояние своего тела Определите, какие сегменты тела находятся в нормальном...

Контент прокачка. Анастасия Югова Как вести ВКонтакте и Инстаграм так, чтобы покупатели выстраивались в очередь. Актуально как никогда. Кому подходит курс: 1. Осознаете, что пора выходить ВКонтакте или Instagram, но не знаете, как к нему подступиться. 2. Пользователи плохо вступают в ваше...

О КУРСЕ: Нешуточная борьба разгорелась у нас в соцсетях, пока вы выбирали сюжет для прямого эфира с художником Анастасией Бесединой. И, тадам, минуя все наши догадки, с большим отрывом победил пейзаж в белых тонах! Так что присоединяйтесь — будем рисовать заснеженный зимний лес В первой...

Данный пакет включает в себя сразу два курса: "Стройное тело" 11 занятий и 3 видео с фитнес резинками "Для ног и ягодиц" от Елены Маловой В фитнес программу курса интенсивных тренировок "Стройное Тело" входит: 10 интенсивных тренировок длительностью 25 – 30 минут + 1 бонусное видео, по...

Для кого? Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии Для того, кто хочет сохранять красивые воспоминания каждый день и делиться ими с...

Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс". Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также...

Этот тренинг для вас, если: Вы новичок в онлайн шопинге -Мечтаете разобраться в разнообразии брендов и понять, где и как выгоднее покупать -Начать заказывать в США с огромными скидками -Вы сможете покупать на страницах и по ценам, не доступным для российского рынка -И наполните свой гардероб...

На курсе «Анималистика маркерами» от преподавателя Художник Online Анастасии Брагиной вы научитесь не только механически рисовать животных, но и передавать в скетче разнообразные эмоции. Вместе с Анастасией Брагиной мы записали продвинутый курс по анималистике. Он понравится тем, кто уже умеет...

Чёрно-белая графика часто выглядит сложно, «устрашает» своим академизмом Штриховка, тональные переходы, работа с деталями – всё это может вызывать мысль: «Я не готов к такому, у меня нет столько времени!». Но если у нас есть синяя ручка, тут же меняется контекст: «Это не похоже на какую-то...

Аннотация "Уникальная книга-перевертыш! Гармония в семье днем / и ночью! Суркова Лариса / день Семья – это наша поддержка, опора, фундамент, на котором стоится полноценная и гармоничная жизнь и мужчины, и женщины. От грамотно выстроенных взаимоотношений внутри семьи зависит очень многое: наш...

✓Хочешь сбросить лишний вес ✓Мечтаешь об упругих ягодицах ✓Не любишь прыгать ✓Ведешь «сидячий» образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку ✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера После прохождения курса: Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа Избавься от «пивного» живота...

Результаты после прохождения программы: Станешь расслабленной и наполненной Начнешь зарабатывать не упахиваясь Построишь гармоничные отношения с деньгами Создашь достойные счастливые отношения Воплотишь задуманное легко без бесконечных сомнений и обдумываний Будешь четко знать, чего...