Этот курс для тебя, если:
ты устала от апельсиновой
корки на ягодицах и
дрябышей на бедрах
хочешь похудеть/набрать
вес и подтянуть тело
с акцентом на ягодицы
хочешь сделать своиягодицы упругими,
не перекачав ноги
тебе не хватает мотивации
поверить в себя и дойти
до конца
Что ты получишь:
2...
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
похудение, поддержание или набор веса...
Не знаете, как оторвать ребенка от экрана?
Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет?
Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет?
Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально
Понимаете, что у вас легкая форма зависимости?
Устали воевать из-за...
КАК ПРЕОБРАЗИТСЯ ВАША ПОПА С ПОМОЩЬЮ ПРОГРАММЫ «ЯДРЁНАФЕДРОН»?
Подтянете попу, она станет упругой и гладкой
Начнете чувствовать ягодицыи включать их в работу
Избавитесь от целлюлита и дряблости на бёдрах
Уменьшите галифе(ушки), добьётесь желанного просвета между ног
Создадите своим ягодицам...
✅ подготовка 30 мин⠀
✅ без заморочек с закваской⠀
✅ без дрожжей и вредностей⠀
✅ реально вкусно⠀
Вам подходит этот курс:
- непереносимость глютена или вы веган
Не готовы переплачивать за магазинный БГ хлеб с сомнительным составом, у вас или у ваших близких аллергия на
глютен, не употребляете...
✓Хочешь дарить оригинальные подарки
✓Мечтаешь удивлять своих друзей на праздниках
✓Не знаешь, как простой подарок превратить в особенный
✓Хочешь красиво упаковывать и дарить подарки
После прохождения курса:
Создавай уникальные подарочные боксы
Научись красиво упаковывать подарки
Подойди к...
Вы получите:
Единственный курс для новичков по жаккарду без протяжек с двух рук.
старт - 1 сентября
финиш - 31 октября
Курс интерактивный онлайн
Для участия в мк можно быть новичком в
жаккарде, но не в вязании.
Научимся:
-вязать двумя руками.
-вязать жаккард без протяжек.
-вязать жаккардовое...
Вам кажется, что вас не слышат?
Вы часто ссоритесь, однако споры не приводят к решениям?
В отношениях вы слишком много отдаёте, но так мало получаете?
Постоянно ощущаете чувство вины?
Обид накопилось так много, что избавиться от них уже не кажется возможным?
Очень часто своего партнера вы...
Что тебя ждет на курсе?
7 блоков, где мы будем разбирать все, что нужно успешному мастеру: от позиционирования до продвижения
40 уроков по 20-60 минут, на которых без воды вы получите полезную информацию, которую сразу же будете применять
Чат курса. В котором вы всегда сможете задать вопрос и...
Нейросетии дизайн
Научись делать дизайн в своих проектах за считанные секунды с помощью нейросетей. Полный пак нейросетей, который только могут понадобиться в работе!
Работа с изображениями. Вы научитесь работать с нейросетями для генерацииизображений. Узнаете как применять их в своем блоге...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
Что ты получишь:
3 вида программы :
в зале / дома / с резинками
Тренировки по 30 минут
в день в режиме
«включай и повторяй»
сет упражнений
в Каждой тренировке
Озвучка тренером +
инфографика на видео
особенностей техники
упражнений
2 вида меню
на 4 недели
Попробовав которое,
ты разлюбишь картошку...
Вам кажется, что вас не слышат?
Вы часто ссоритесь, однако споры не приводят к решениям?
В отношениях вы слишком много отдаёте, но так мало получаете?
Постоянно ощущаете чувство вины?
Обид накопилось так много, что избавиться от них уже не кажется возможным?
Очень часто своего партнера вы...
ГРАФ ДИЗАЙН - это область преимущественно печатного дизайна
- Все, что окружает нас в обычной жизни (баннеры, логотипы, упаковки, листовкии другое) разрабатывает графический дизайнер!
Программа обучения:
Фундаментальный дизайн
Как делать работающий, умный, грамотный дизайн, а не просто...
Это комплексные методы работы с ногами!
Уникальная авторская методика, которая содержит:
- простые но эффективные упражнения,
- точечный массаж,
- работу с сосудами,
- фитотерапию,
- основы питания и гомеопатию.
Вы узнаете как влияют стопы на позвоночник и репродуктивные органы!
Программа...
Вы создадите концепцию, напишите сценарий и проведете активность прямо в процессе обучения под моим руководством или руководством опытных кураторов-практиков.
Акция — это эксклюзивное предложение для ваших пользователей. Это может быть скидка, ее эквивалент или что-то недоступное в обычное время...
Сделайте красивую и упругую попу иидеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировок и корректировке питания
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы хотите классную попу
Вы не знаете как начать правильно тренироваться и как продолжать
Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...
Уникальный профиль:
Узнаете, как привлечь нужного вам мужчину ещё на этапе анкеты:какие фото выложить, что рассказать о себе и какие важные нюансы обозначить в описании. Следуйте рекомендациям в курсе — и вас обязательно заметят!
Tinder "под ключ":
Мы создадим для вас готовый профиль на Tinder...
День 1: Как вести канал в Telegram в кайф!
Лайфхаки ведения блога без выгорания: как начать? как не "слиться"? где находить мотивацию вести блог регулярно? как не переживать из-за отписок? как работать с хейтом и негативными комментариями?
17 рубрик / типов контента в Telegram: зная их ты не...