О чем этот курс?
Типы личности — мужские и женские.
Любимые “игры” каждого типа.
Как каждый тип личности строит отношения с ...
Кто чья половинка — кто кого бессознательно притягивает.
Где каждый тип личности может реализоваться, а в каких сферах у него почти нет шансов.
Я могла бы назвать его...
Для кого этот дневник:
ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей
ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать
ты хочешь научиться правильно сочетать продукты
мечтаешь жить без...
НА ОБУЧЕНИИ МЫ ПОДРОБНО РАСКРОЕМ СОБСТВЕННУЮ МОДЕЛЬ ЗАПУСКА ТОВАРНОГО БИЗНЕСА НА WILDBERRIES. А ЧТОБЫ НЕ ОСТАВЛЯТЬ ЗНАНИЯ НА УРОВНЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ - ВОЗЬМЕМ РАНДОМНУЮ НИШУ И ПРОГОНИМ ПО ВСЕЙ ПРОГРАММЕ КУРСА ОТ «ВЫБОРА ТОВАРА» ДО «ЕГО ПРОДВИЖЕНИЯ»
Модуль 1 Как стать поставщиком WB
Урок 1 - В каком...
Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости
Это обычная растяжка, которая может быть использована как часть основной тренировкиили как самостоятельное спортивное направление. В первом случае растяжка проводится в...
Модуль 2 - Макияж
Теория
Урок 1
Основы колористики. Цвет и его применение в макияже. Нейтрализация проблем с помощью цвета. Контрасты, акценты, чувство цвета.
Урок 2
Форма и строение. Правильная корекция форм , работа свето-тени, объемы иих коррекция. Нависшее веко, объемные щеки, широкий...
Марафон в аудио-формате + 12 рабочих тетрадей:
Чек-листы диагностики
Рекомендации по питанию, анализам, БАДам и нутриентам красоты
Разбор косметических средств
Этот Марафон для Вас, если Вы уже сталкиваетесь с такими проблемами как:
сухость, увядание кожи
высыпания
акне
морщины, дряблая кожа...
Восточный оздоровительный массаж ног это — уникальный аутентичный метод воздействия на организм клиента посредством мануальной стимуляции рефлексогенных зон, расположенных на ногах, костно-мышечной, связочной и суставной системы опорно-двигательного аппарата человека. Значимость и эффективность...
Супер-растяжка ног. Метод Маховик
Растяжка связок и суставов ног являлась и является достаточно больной темой для многих людей, а особенно для тех кому уже за 20 лет и много больше. Долгие поискии анализ чужих и собственных ошибок привели нас к воссозданию системы, которую мы решили назвать...
Подтягиваем бедра, поднимаем ягодицы, убираем галифе! Как с помощью упражнений и асан йоги “оживить” ноги в области тазобедренных суставов, сделать их стройнымии подтянутыми.
Бедра иягодицы очень часто совсем не нравятся женщинам, потому что там виден целлюлит больше, чем на других зонах...
С помощью упражнений из моей тренировки вы сможете:
Убрать накопившееся тягостное напряжение в ногах
Улучшить лимфоток для снятия тяжестии отечности ног
Дать больше комфорта и свободы движения в тазобедренных суставах
Снять мышечное напряжение с области таза и бедра
Раскрыть бедра для более...
Онлайн-марафон «Комедийный сюжет». Напиши 5 комедийных историй за 21 день
Для писателей, стендап-комиков, сценаристов и всех, кто хочет развить чувство юмора
Каждую неделю опытные авторы и стендап-комики будут давать вам серию упражнений на отработку ключевых навыков иинструментов комедии. К...
Яйца – пожалуй, первый продукт, который попробовал древний человек. Их употребляют в сыром виде и после термической обработки, отдельно и в составе других блюд. Полезные свойства яиц поистине безграничны. Из книги вы узнаете, как применять их при ранах и ссадинах, в случае шелушения кожии...
Старт новых курсов от прекрасного автора Анастасии Лунеговой. Тысячи положительных
отзывов! Курсы полностью обновленные!
1. "Здоровая спина 2.0" поможет
Укрепить мышечный корсет
Улучшить гибкость позвоночника
Избавиться от сутулости
Снять чувство усталости со спины
2. "Пятая точка" поможет...
О курсе
Этот курс о том, как добавить в графику огонька и найти свой почерк.
Курс, в который вошли способы самой эффектной и грамотной стилизации в графике. Каждый штрих и линия станут понятны. Процесс компоновки сюжетов и отрисовки теперь будет ясным, а использовать теорию колористики вы...
ФЕЙСЛИФТИНГ БЕЗ ОПЕРАЦИИ
Методика омоложения лица и восстановления тонуса кожи
Техника безопасности
Модуль 1.
Техники на расслабление мышц:
- Экспресс расслабление мышц лба
- Расслабление губ
- Расслабление жевательных мышц
- Мыльный массаж
Модуль 2.
Базовый комплекс:
- Разогревающая разминка...
6 уроков, длительностью от 20 до 40 минут
Этот видеокомплекс специально составлен для тех, кто хочет освоить перевернутые асаны, мягко и грамотно подготовив свое тело к их выполнению. Занятия подойдут как для совсем начинающих, так и для опытных практиков. В большинстве случаев предлагается...
Минимум материалов и максимум выразительности — в курсе по скетчингу серыми маркерами от Художник Online и Анастасией Брагиной!
Если вы хотите узнать, что такое скетчинг, но не уверены, понравится ли он вам, если вы не знаете, какие материалы приобрестиили вас пугают цены на спиртовые маркеры...
Это новый поток курса, где вы научитесь фотографировать, ретушировать, работать со светом, комфортно себя чувствовать на съемочной площадке, собирать команду, находить клиентов и тд.
В этот раз я решила сделать новый формат: уроки будут в записи, а после каждой темы у нас с вами будет созвон в...