Результаты поиска по запросу: [My Mission] Антицеллюлитный курс. Программа для дома (Анастасия Миронова)

Курс подойдет для девушек с опытом занятий в зале от 1 года. Состоит из 3-ёх тренировок в неделю с использованием петель TRX, поэтому их наличие обязательно. Подходит для занятий в зале или дома (при наличии TRX). Направлен на: проработку всех мышечных групп с упором на ягодицы; развитие...

Курс по пошиву стильной и удобной одежды из трикотажа. Подойдет продолжающим и начинающим!

Программа тренировок по Гимнастике для Дома $19 $30 Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней) Задачи: Освоить базовые элементы хореографии Укрепить бедра Привести в тонус икроножные мышцы Укрепить ягодицы...

Это 20 уроков по эскизированию: -Наброски фигуры -Изучение пропорций фигуры - Вы овладеете основными приемами рисунка, технике рисования, смешивать краски, подбирать гармонично цвета - Нарисуете свою первую коллекцию одежды -Получите обратную связь и разбор Ваших работ. ПОРА ВЫЙТИ ИЗ ТЕНИ Вы...

Курс рекомендован новичкам и мастерам , желающим разобраться в производстве сумок разных фактур, форм и назначений. Научиться устанавливать на них подкладки, фурнитуру и создавать новые шедевры , используя новые и остатки старых материалов. Курс состоит из 5 частей, каждая из которых включает в...

Пособие предназначено для занятий английским языком с детьми 4-5 лет. В этом возрасте английский язык дается легче, чем взрослым. Если ваш ребенок уже вступил в этот благоприятный период - пользуйтесь моментом! Вы можете говорить по-английски дома, на прогулке, за игрой. Сейчас главное -...

Зачем изучать соционику? Соционика, на сегодняшний момент, самый эффективный из существующих инструментов для познания себя и других людей. Знание соционики даст вам возможность отлично разбираться в окружающих людях. Вы будете отчётливо понимать, что ожидать от того или иного человека, и тем...

7 разделов • 33 лекций • Общая продолжительность 1 ч 15 мин Чему вы научитесь Освоите технику антицеллюлитного массажа, эффект от которой виден сразу после процедуры Научитесь делать медовый антицеллюлитный массаж, который в разы усилит эффект от процедуры Овладеете грамотной и безопасной...

Чему вы научитесь Антицеллюлитный комплекс массажа - сочетает в себе самые эффективные методики антицеллюлитного массажа. Грамотно скомпонованная программа курсов, которая объединяет в себе 4 видов массажей: Требования Нет Описание Грамотно скомпонованная программа курсов, которая объединяет...

+ АЦ марафон 06.2020 Этот марафон для ВСЕХ, кто хочет стать красивее, здоровее, свободнее от целлюлита, негатива и долбанной самокритики. Все 28 дней будут посвящены любви к себе, превратим ванную в СПА-салон и будем наслаждаться каждым миллиметром своего волшебного Тела! СТАРТ - 04.11.2020...

Содержание: История парфюмерного фармацевтического дома Санта Мария Новелла, где были придуманы саше Мои впечатления от посещения магазина в Москве Подробная информация про материалы Ссылки на магазины Процесс создания

Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс

МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ Мастер-класс поможет вам связать красивые и уютные тапочки для дома с очаровательным бантиком. Схема этих вязаных тапочек очень простая, состоит всего из нескольких видов основных петель: воздушной, столбика с накидом и полупетель. С помощью нашего видео-урока...

Если Вы решили освоить одну из самых востребованных и высокооплачиваемых профессий в индустрии красоты или просто научиться делать профессиональный массаж своим родным и близким, то этот курс специально для Вас! Кому подходит обучение Начинающий массажист обучение с нуля до мастера без...

Изготовление нарядной тонкой вещи с применением шерсти и шелкового одеяла. Сочетание изысканное и благородное, кардиган выглядит очень нарядно, удобен и приятен в использовании. Шелковое одеяло придаст изделию красивую мерцающую сеточку - на контрасте цветов или же тонкую паутину при совмещении...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ? Личный бренд разберем по полочкам и выстроим стратегию продвижения для вашего личного бренда Блог вы начнёте легко и эффективно вести блог, обретёте вовлеченную и лояльную аудиторию Продукт улучшим или создадим новый продукт, благодаря которому монетизируем ваш блог...

Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела Для тренировок начинающих, либо после длительного отдыха (от 3-6 месяцев и более). Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя...

Программа по восстановлению женских животиков. От автора: У меня есть своя, специфическая методика работы с женскими животиками, которую практикую сама и которую практикуют мои девочки и которая даёт просто невероятные результаты. И такого подхода я пока не видела ни у кого. Я против закачки...

8-ми недельная программа тренировок дома для начинающих. Цель данной программы - выработать привычку двигаться каждый день. Первая тренировка всего лишь 12 минут (включая разминку и расслабление). Каждую неделю время тренировки увеличивается на 2-3 минуты. Подробные видео с объяснением техники...

Длительность 3 месяца. За пределами этого курса нет новых знаний о растяжке. Вы не просто не будете больше проходить другие курсы, вы будете знать больше, чем знают инструкторы, обучающие тренеров. Для кого: для действующих и опытных тренеров, которые стремятся стать тренером номером один в...