1. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Правильное пищевое поведение всего за 4 недели (Лариса Сухарева, Дмитрий Смирнов)

    Вы узнаете секреты здорового питания, изучите метод тарелки, стратегию сна и многое другое. Давайте начнем и вместе создадим здоровый, счастливый образ жизни, который вы заслуживаете! Кому подойдет этот курс? Худеют не в спортзале, а на кухне. Тем, кто устал худеть Вы думаете, что всё знаете о...
  2. Аноним

    Скачать [Клиника Калинченко] Головная боль и пищевое поведение (Анастасия Прищепа)

    ПРИЩЕПА А.В., к.м.н., врач-невролог, руководитель экспертного центра по лечению боли и психоневрологической реабилитации Клиники профессора Калинченко. 08 апреля 2025 (вторник) 18:00 Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и...
  3. Балеринка

    Скачать Здоровое пищевое поведение (Захир Бутаев)

    Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором. Мы хотели познакомить с...
  4. Морковкин

    Скачать ИФ] Знаю, что приготовить! Разноцветные рецепты от нутрициолога Марии Кардаковой (Мария Кардакова)

    Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто. Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому...
  5. Это Я

    Скачать Мой ребенок – малоежка. Аудиокнига (Ольга Юдина)

    Мой ребенок – малоежка. Как справиться с недоеданием и развить у ребенка пищевой интерес Это книга для родителей, которые уже столкнулись с плохим аппетитом малыша или только задумываются о введении прикорма и хотят избежать ошибок. Автор, психолог, нутрициолог и мама, рассказывает о проблемах...
  6. Аноним

    Скачать Прикорм. Мой ребенок ест. Воспитываем правильное пищевое поведение с первой ложки (Гузель Хаметова)

    Воспитываем правильное пищевое поведение с первой ложки Идея этой книги пришла ко мне после проведения 30-го по счету курса по введению прикорма. К тому моменту вместе со мной в тонкостях прикорма разобрались чуть больше трехсот мам. От курса к курсу я отвечала практически на одни и те же...
  7. Танцулька

    Скачать Пищевое поведение. Мини-курс (Анна Самарина)

    Проблема пищевой избирательности детей - одна из самых популярных среди современных мам. Как помочь ребенку начать правильно и полноценно питаться и не навредить его отношениям с едой в будущем, вы узнаете на модуле "Сенсорная интеграция и пищевое поведение" Специальное предложение для тех, кто...
  8. Ананасина

    Скачать Школа пищевого поведения (Артём Бразговский)

    100% гарантия За месяц мы снизим количество срывов и перееданий, успокоим твою голову, или вернем деньги. Это Маша. Маша худеет всю жизнь. И вес только растет. Маша устала. Она больше не хочет считать калории, взвешиваться и делать 10 000 шагов в день. Маша хочет не срываться. Хочет быть...
  9. Кактусевич

    Скачать Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство (Нэнси Кларк)

    Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...
  10. Ля-ля-фа

    Скачать Нутрициология: наука и практика 12 месячная программа (Мария Кардакова)

    Первая в России программа нутрициологии, соответствующая профессиональному стандарту «Нутрициолог» в Великобритании В результате прохождения программы вы Узнаете все о содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода...
  11. Это Я

    Скачать [Body Coach] Доказательная нутрициология. Онлайн-конференция 2024. Тариф Расширенный

    Фишки мероприятия. В чём наша сила? Научный десант Целый день подтверждений теории и практики. Больше нет необходимости в гадании на кофейной гуще Прямо в яблочко Целостный и структурированный подход. Рассказываем простым языком о сложных вещах Звёздная команда 12 экспертов в сфере медицины и...
  12. Папай

    Скачать Лечебные и вкусовые бульоны (Ольга Угрюмова)

    Сборник поможет сориентироваться в видах бульонов и особенностях их приготовления. Вы узнаете все тонкости приготовления, выборе специй и сырья для варки бульонов. Сколько видов бульонов у вас в рационе? Один, два? Видов полезных бульонов намного больше. В сборнике вы найдете рецепты бульонов...
  13. Кот феликс

    Скачать Путь к Здоровью: Правильное пищевое поведение (Лариса Сухарева)

    Кому подойдет этот курс? Худеют не в спортзале, а на кухне. Тем, кто устал худеть Вы думаете, что всё знаете о питании и спорте, пробовали диеты, так называемое ПП, разгрузочные дни, голодали, тренировались, считали калории, но к фигуре мечты так и не пришли. И уже отчаялись. Но вы не...
  14. Я СЕРГО

    Скачать [Timepad] Расстройство пищевого поведения (Мария Фомичева)

    Вы узнаете: • Какие расстройства пищевого поведения существуют. Явные (анорексия, булимия) и неявные расстройства (компульсивное переедание, орторексия, спортивная аддикция). Дранкорексия как вид РПП на стыке двух зависимостей. Где грань между заботой о здоровье и расстройством? • Компульсивное...
  15. Олег КО

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровое питание: пищевое поведение и баланс в рационе (Дарья Бурмистрова)

    Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...
  16. Ананасина

    Скачать Большая книга о еде и детях (Анн Фернхольм, Кайса Ламм)

    Описание книги : Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни. Главные принципы: пища должна быть разнообразной; не бывает специальной детской еды; питание ребенка в раннем возрасте формирует стереотип пищевого поведения во взрослой...
  17. Karnaval

    Скачать Level up. Практический курс по внедрению овощей в свою жизнь. Тариф Оптимальный (Мария Кардакова)

    Уверена, что вы отлично знаете, что овощи важны для здорового питания. Думаю, вы хотите питаться правильно, иначе не попали на эту страницу. Вы в курсе, что сезонные овощи лучше несезонных, и даже слышали про разные цвета в тарелке. Но стоит вам решить внедрить больше овощей в рацион, как...
  18. Берсик

    Скачать Съеденные эмоции. Как изменить свое пищевое поведение и не искать утешение в еде (Джули Саймон)

    Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после — приносит чувство вины, стыда и даже самоненависть. Когда еда перестает быть ответом на...
  19. Karnaval

    Скачать [Mary's Academy] Заготовь лето. Тариф Базовый (Мария Кардакова)

    Для кого этот интенсив Для всех, кто: Хочет извлечь максимум из сезонных овощей, фруктов и ягод и экономить бюджет Стремится разнообразить рацион и есть зимой не только покупные огурцы и помидоры (причем дорогие) Любит сезонные продукты и хочет сохранить их вкус и пользу Устал от сложных...
  20. Папай

    Скачать [Psychodemia] Нутрициология. Тариф І ступень База (Виктория Вишнякова, Мария Герасимова)

    Программа І ступень «База»: -Введение -Базовая физиология, анатомия, биохимия и патофизиология человека -Состав питания -Обработка продуктов и их приготовление -Пищевое поведение и привычки -Питание в контексте жизнедеятельности человека -Основы питания для собственных групп
Сверху