1. Пика-Пика

    Скачать Стоп срывам и перееданиям! 10 форматов (Евгения Меглинская)

    Описание книги Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды...
  2. Это Я

    Скачать [Аудиокнига] Код ожирения. Глобальное медицинское исследование (Джейсон Фанг)

    о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной...
  3. Акулкин

    Скачать Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог. Блок 3 Психология пищевого поведения (Дмитрий Марухленко)

    Блок 3 Психология пищевого поведения. Введение в концепцию расстройств приёма пищи. Проблемы питания при нарушениях пищевого поведения. Когнитивная терапия в лечении ожирения. К стройности за 6 недель. Авторский групповой тренинг снижения веса — как мультимодальный метод психотерапии...
  4. Шо я вижу

    Скачать [detoxmarathon] Детское меню (Яна Степанова)

    Никаких заменителей сахара и подсластителей. Без глютена. Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка. ВАЖНО! Эти блюда вы можете готовить для себя. Но я не рекомендую увлекаться десертами, взрослым это вредно! Меню идеально для тех, кто не...
  5. БобГубка

    Скачать Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес. Аудиокнига (Женя Донова)

    В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным...
  6. Морковкин

    Скачать [Аудиокнига] Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде (Наталья Щербинина)

    Готовьтесь к переменам, как внутренним, так и внешним. Эта аудиокнига отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся...
  7. Акулкин

    Скачать [Ревитоника] Молодость. Перезагрузка, 8 сезон, ентябрь 2019 (Анастасия Дубинская, Анастасия Плещева)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Первый и единственный в России профессиональный 5 недельный марафон по комплексному восстановлению женской красоты и молодости от школы естественного омоложения «Ревитоника» На тренинге вас ждет комплексный подход из 4-х блоков...
  8. ЧЁ ТАМ

    Скачать Закрытый женский клуб. Август-Октябрь 2022 (Аня Рейра)

    Что нового ждет тебя в клубе? ОНЛАЙН-ТАНЦЫ Раскроешь сексуальность, чувственность, женственность и наполнишься любовью к себе через онлайн-занятия с тренером по танцам ГИПНОСОНАСТРОЙКА Через медитации и гипноз сможешь десятикратно усилить результаты в конце месяца и получить максимум от эфиров и...
  9. Аноним

    Скачать Детское одеялко "Таинство" [Журавлик]

    Детское одеялко. Автор журавлик. Исполнено в технике лоскутное шитьё+квилтинг. Название "Таинство". Размер 105×105 см.
  10. VOXit

    Скачать Детское питание от 1 до 7 лет с советами педиатра. Сбалансированное меню для вашего ребенка (Елена Носкова)

    Описание книги Перед вами не просто книга рецептов блюд для детей до 7 лет. Это руководство к действию: как вырастить здорового ребенка с помощью проверенных практикой вкусных питательных блюд, подобранных специально для маленьких гурманов. В книге также даны советы педиатра и предложена...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Питание детей от А до Я. Тариф Оптимальный (Дарья Кораблева)

    За восемь видео уроков, вы сможете избавиться от головной боли планирования детского рациона. Получите знания о том, как легко и просто дать своему ребенку лучшее будущее. Благодаря моей авторской книге детских рецептов и 8 урокам вы сможете закрыть вопрос правильного питания для всей семьи...
  12. Мiкки

    Скачать Детские Рецепты (Анастасия Гриценко)

    Знаю, что многие каждый день думают что приготовить вкусного, быстрого и полезного, а самое главное из доступных продуктов. Поэтому тут собраны готовые идеи завтраков, обедов, перекусов и ужинов, а так же десертов, которые подойдут не только малышам, но и всей семье. Ваши малыши точно оценят 80...
  13. Носок

    Скачать Простые и полезные рецепты для прикорма (Ольга Угрюмова)

    Формирование пищевого поведения у детей начиная с прикорма, это одна из основных задач родителей. При помощи сборника вы сможете приготовить полезные и подходящие по возрасту блюда из безопасных продуктов. Книга рецептов настраивает родителей на использование пищи только домашнего происхождения...
  14. Аноним

    Скачать Рецепты детского праздничного стола без пищевых триггеров (Ирина Сит)

    Полезные рецепты, без пищевых триггеров, с пошаговой инструкцией, как запланировать полезный стол на детский праздник. Методическое пособие включает: • два варианта торта б/г, б/с, б/м; • чизкейк б/г, б/с, б/м; • 2 рецепта десерта б/г, б/с, б/м; • рецепты холодных и горячих закусок без вреда...
  15. Обезъяна

    Скачать Стоп срывам и перееданиям! Аудиокнига (Евгения Меглинская)

    Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьбы в отношениях с едой и телом: от круговерти диет и последующих срывов. от еды «на автомате», от...
  16. Цап Царап

    Скачать [ИПМП] Пищевая зависимость: расстройства пищевого поведения с позиции диетологии и психотерапии

    Сроки проведения цикла: 25 июля - 25 сентября В программе: 1. Принцип тарелки. 2. Простой счёт калорий. 3. Объёмная диета 4. Простые навыки для лёгкого снижения веса 5. Активность тела для снижения веса и рекомендуемые нормы 6. Биопсихосоциальная модель пищевых нарушений 7. Пищевая зависимость...
  17. Аноним

    Скачать Руководство по улучшению пищевого поведения (Ксения Худанина)

    Описание: Книга содержит практические рекомендации для работы не только с пищевым поведением, но и с самооценкой, с зависимостями, с перепадами настроения и депрессией. Руководство станет незаменимым помощником для тех, кто имеет то или иное расстройство пищевого поведения, а также для тех, кто...
  18. авакаДО

    Скачать Без соплей. 30 советов для здоровья вашего ребенка (Мария Канунникова)

    «Без соплей!» - это сборник житейски проверенных советов о том, как сделать ребенка здоровее. Вас ждут практические приемы, как помочь ребенку при простуде. И что делать, чтобы сопли, кашель и походы в поликлинику были как можно реже. Автор Мария Канунникова собрала советы педиатров, с...
  19. авакаДО

    Скачать Мини-курс по детскому питанию (nutriciolog_zhukova)

    Мини-курс по детскому питанию состоит из 18 лекций, которые помогут вам разобраться от и до в теме детского питания. ⠀ Какие темы раскрыты: ⠀ Важность ГВ Прикорм Питание детей до 3 лет Питание детей после 3 лет Базовые нутрицевтики для детей Нарушение пищевого поведения у ребёнка, пути решения...
  20. Космос

    Скачать Как накормить ребенка (Лика Длугач)

    В книге телеведущей и мамы троих детей Лики Длугач нет нудных советов и длинных невыполнимых инструкций. Самое лучшее детское меню то, которое вкусно всем! И детям и взрослым. Практически все рецепты подходят для очень занятых мам, поскольку быстро готовятся, а еще они апробированы и одобрены...
Сверху