Ваши труды и поступки обесценивают дома?
Повышение получили не вы, а новый сотрудник?
Перед каждым Новым годом планируете начать новую жизнь, но всё равно возвращаетесь к привычному дискомфорту.
Новый год- новая жизнь. С чего её начать? С любви к себе!
Вы не умеете выстраивать личные границы...
Самое главное, ты не просто станешь зарабатывать больше, но и четко поймешь, почему одни достигают результата, а другие топчутся на месте
Matado
3 обучающийх модуля
1 модуль. Библия инстаграмщика. Чистка и технический анализ аккаунта
2 модуль. Превращаем марафоны в систематический трафик и...
Какие задачи решит курс
Усилить эффективность упражнений
Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений.
Повысить гибкость
Сидячий образ жизни ведёт к потере...
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября!
За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы...
В этом классе вы освоите навыки, необходимые для успешного проведения переговоров в сложных и напряженных ситуациях. Уделяется особое внимание особенностям жестких переговоров в контексте российской культуры. Вы изучите внешние и внутренние причины использования жесткого стиля общения, а также...
В бизнесе всё чётко и логично. Ценятся опыт, знания, скиллы, умение убеждать и хорошо говорить.
А можете ли вы поверить, что выигрывать переговоры можно, влияя напрямую на инстинкты?
Вызывать уважение сотрудников, коллег и партнёров одним своим видом?
Быстро быть принятым в любой среде?
Такие...
Вы получите: материалы 30-дневной методики создания онлайн-бизнеса. Основанная на знании энергетических законов. Состоит из 6 модулей
+ Бонус к каждому дню
Для кого эта программа:
Для женщин, которые не знают, чем начать заниматься, через что и как себя выражать, на чём зарабатывать, постоянно...
Видеолекции в пакете:
1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова
2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова
3. Комплексная растяжка. Анна Канюк
4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова
5. Растяжка всего тела и...
Я сам прошёл через всё то, о чём мы с вами будем разговаривать. И к счастью, я нашёл способы с этим справится, а теперь и силы обо всём рассказать. Да, как и ТЫ, я задыхался, не мог найти себе места. Чувствовал будто у меня инфаркт, инсульт, зелёные человечки и регулярно умирал. Ага, мне тоже...
Практичные психологические знания
8 уроков по 20-30 минут, на которых мы разберем и укрепим ваше ощущение самоценности, ресурсы личности и позитивные убеждения о себе. Вы избавитесь от самокритичности, страха совершить ошибку или выглядеть глупо
Упражнения, которые хочется делать
Специально...
Курс для тебя, если:
Чувствуешь себя словно "бревнышко". Тело совсем негибкое и непластичное
Заставляешь себя тренироваться через "не хочу", а так хочется заниматься своим телом через удовольствие и заботу
Чувствуешь боли в спине и также в коленях. Не знаешь как решить эту проблему с помощью...
Описание книги
Книга является практическим руководством для повышения эффективности общения посредством задавания вопросов в разных сферах коммуникации: управление персоналом, продажи, переговоры, коучинг, совещания, фасилитация.
Отдельно освещается, как оптимально применять вопросы в...
Единственный в рунете КОМПЛЕКСНЫЙ курс по чистке аккаунта, техническому анализу, анализу блогеров и марафонов
Тариф - Pablo
4 ОБУЧАЮЩИХ МОДУЛЯ
1 модуль. БИБЛИЯ ИНСТАГРАМЩИКА. Чистка и технический анализ аккаунта
2 модуль. Превращаем МАРАФОНЫ в систематический трафик и избавляемся от страха...
Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Аккаунтом пользуемся в любое время суток, без записи и без каких-либо ограничений
Название: сайт ahrefs.com — это сервис для анализа ссылочного профиля сайтов.
Безопасная гибкость: база
Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости.
О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
Безопасное...
Обновленный трёхдневный марафон по растяжке!
Выжимка самых важных знаний о растяжке! В 2019 я впервые провела такой марафон, он оказался очень полезным и собрал много положительных отзывов (поищу скрины, если найду, то будут в сториз ). Но это был мой первый подобный опыт, а сейчас я понимаю...
Книга является практическим руководством для повышения эффективности общения посредством задавания вопросов в разных сферах коммуникации: управление персоналом, продажи, переговоры, коучинг, совещания, фасилитация.
Отдельно освещается, как оптимально применять вопросы в рекрутинге, управлении...
Чему вы научитесь?
Основы организации тренировочного процесса и построение тренировки направленной на развитие подвижности и гибкости
Содержание курса
Основы подвижности и гибкости. Стретчинг
Общие понятия, функции суставов, факторы
Рефлексы
Формы, виды, средства развития подвижности
Методы...
На семинаре Алены Тихоновой «Активная гибкость» вы изучите методики, позволяющие развить свою гибкость, сесть в шпагат и выполнить сложные асаны йоги. При этом, вы освоите техники, которые научат вас сохранять контроль в гибкостных позах, делая практику безопасной и эффективной.
Алена Тихонова...