Результаты поиска по запросу: Счастье без тревоги (Мария Узунян Габрилян)

Тревога и беспокойство — распространенные состояния у подростков. Взрослые часто забывают, как много проблем сваливается на плечи ребенка в тот период, когда он прощается с детством и начинает взрослеть. Часто пустяковые на взгляд родителей задачи видятся детям непреодолимыми препятствиями. В...

Запись онлайн-марафона «ПП-ВЫПЕЧКА ДЛЯ СЕБЯ И СЕМЬИ» Иногда кажется, что разобраться в пп-выпечке и научиться ее готовить слишком сложно. Но только если у вас нет базовых знаний и проверенных рецептов Вас ждет: 1. Вебинар «Основы пп-выпечки», где вы узнаете, как выбрать полезную муку, все про...

Пособие содержит вводный фонетический курс и сведения о японской письменности. В книге подробно и в удобной форме изложена грамматика японского языка. Авторская методика позволяет эффективно и в обозримые сроки выучить японский язык. Книга адресована тем, кто начинает изучение японского языка.

Научитесь справляться с обидой в моменте с помощью нейропсихосоматики и выбирать другие, взрослые стратегии поведения Обида — привычка, а значит ее можно поменять Обида — автоматическая реакция. Привычная стратегия поведения, когда кто-то причиняет боль. Проблема в том, что обида разрушает...

Кому подойдет этот курс? если вы страдаете от повышенной тревожности, иррациональных фобий, панических атак, ВСД, обсессивно-компульсивного расстройства (навязчивых мыслей) и телесных симптомов тревоги при обращении к психологам вы получаете только «душевные разговоры», «копание в детстве», но...

Быть счастливым – как ездить на машине: ты никогда не узнаешь, что это такое, пока не сядешь за руль и не нажмешь на педаль газа. Три года я решила научиться водить по-другому. Моими учителями стали Мартин Селигман, Далай Лама, Гретхен Рубин. Их книги о счастье вдохновили меня на 17...

О книге: Эта книга предлагает вам уникальный взгляд на распространенные заболевания, рассматривая их не только как следствие физиологических факторов, но и как проявление глубинных эмоциональных конфликтов. Вы узнаете, какие конкретно переживания, страхи и неразрешенные ситуации могут ослаблять...

Новый поток обучающей программы 8 STEPS: Месяц пения без границ Это моя авторская базовая обучающая программа по вокалу, после которой ты получишь фундаментальную вокальную базу и сможешь исполнять 70% песен мирового репертуара 📆Старт: 12 мая | Длительность: 1 месяц 🎤8 видеоуроков + 23...

Что это такое: Это не марафон Не челлендж Это ежедневная практика возвращения к себе Каждое утро — 3–5 минут телесной радости, дыхания, живого контакта Для кого этот курс? если ты устала от давления, контроля и вечных "надо"; если потеряла контакт с телом, спонтанностью, радостью; если...

На этом 7-дневном мини-курсе мы вместе сочиним индивидуальную колыбельную-оберег именно для вашего ребенка. Эта магическая колыбельная станет важным якорем и принесет много радости вашей семье. Описание На 7-дневном интенсиве Вы: вдохновитесь написать колыбельную, которая поможет ребёнку не...

Описание: 5 лекций этого интенсива — о кинематографе как способе работать с негативными эмоциями и отражать кризисные состояния человека и его среды. Искусство традиционно размышляет о конечности человека и задает вопросы о нашем существовании. На примере сотни фильмов, книг и произведений...

Программа курса: философия съемки позирование и работа с моделью искажение объективов, ракурсы композиция и геометрия свет и точки съемки атмосфера съемки и послевкусие

Описание книги: Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта аудиокнига – пошаговое руководство по...

1. «Антонов Свет» 11 лекций о том, почему с вами происходят одни и те же события, поймете, как выбраться из повторяющегося сценария жизни и создать свой. 2) «Антонов Сила» 4 лекции о том, как найти естественный источник силы и научиться его использовать. 3) «Антонов Боль» 4 лекции, которые...

Что делает нас слабыми? Почему одни действуют, а другие стоят на месте? Почему приходят проблемы? На эти и многие другие вопросы Вы получите ответ.

Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже начать избегать ситуаций, вызывающих страх. Что лишит вас полноценной жизни с ее новыми возможностями и открытиями и только...

Кому нужен марафон? Тем, кто не умеет получать удовольствие от жизни ⚡ ⠀ ◾ Кто живет ради всеобщего одобрения, не понимая как это «жить для себя» ◾ Кто застрял в жалости к себе страдает от того, что все в жизни полная ⠀ ◾ Кто тащит на себе ВСЁ - дом, семью, детей и своего великолепного мужчину ⠀...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 23 иллюстрации Автор: Оксана Дмитрова О книге: Материнство – это счастливый и в то же время тяжелый период жизни. Первые годы младенца – проверка семьи на прочность, когда важно не потерять себя среди памперсов, капризов и...

8 модулей + практики 1. Особенности строение дыхательных и других систем. Начнете понимать, почему дети болеют чаще, чем взрослые, зная их физиологию 2. Особенности строения дыхательной системы. Антистрессовый блок для мамы, дающий уверенность в своих действиях 3. Эмоциональный иммунитет...

8 модулей + практики 1. Особенности строение дыхательных и других систем. Начнете понимать, почему дети болеют чаще, чем взрослые, зная их физиологию 2. Особенности строения дыхательной системы. Антистрессовый блок для мамы, дающий уверенность в своих действиях 3. Эмоциональный иммунитет...