Расскажу про Уддияну - она одна из важнейших на курсе интимной гимнастики и на марафоне. А еще Уддияна - это корректный вакуум. Многие блогеры записывают сторис с животом втянутым к позвоночнику - это как раз вакуум.
⠀
В чем его польза?
Сужает талию
Убирает висцеральный жир вокруг внутренних...
О книге:
Впервые в России — уникальная коллекция мотивов длявышивки от знаменитой Садако Тоцуки! Ее дизайны снискали популярность далеко за пределами родной Японии, а уникальный стиль вышивки, сочетающий в себе японскую лаконичность и французский шарм, принес Садако заслуженную мировую...
Золотая роза. Дизайн машинной вышивки.
Дизайн лёгкий. Задуман для футболок. Подходит для любого трикотажа, кожи и вязаного полотна.
Вышивать только на черной ткани или на очень темном оттенке другого цвета!
Для промышленых машин - 278х403мм., 246х357мм. + бутон (185х200мм., 180х195мм...
Юморной набор состоит из двух дизайнов (лягушка, мимикрирующая под мухомор, и Лягушка на мухоморе).
Дизайны легкие, хорошо лягут на трикотажное полотно и кожу.
Набор для больших пялец -
Лягушка на мухоморе - 194х322мм., 180х299мм., 154х259мм.
Лягушка - 160х130мм., 146х120мм., 117х95мм...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
С помощью этой программы можно создать свои дизайны по вышивке крестом, машинной вышивке...
Онлайн - курс Рефлекторные техникидля лица от Международного Учебного центра BBALANCE содержит комплекс упражнений для коррекции тонуса мышц лица и шеи. Эти упражнения подходят даже тем, кому противопоказано тейпирование лица. Упражнения основаны на рефлекторной коррекции тонуса мышц...
Программа:
1 Модуль. Подготовка. Выбор материалов и инструментов
2 Модуль. Часть 1. Создание украшений, техники работы
2 Модуль. Часть 2. Создание капсулы украшений
3 Модуль. Индивидуальный стиль
4 Модуль. Продажи и ценообразование
5 Модуль. Продающий контент
6 Модуль. Онлайн-продажи и влияние...
КУРС Техники вязания «Полный Апгрейд» + БОНУСЫ И ПОДАРОК
8 уроков по совершенствованию техники вязания с обратной, связью и проверкой работ от автора (в том числе набивка головки)
БОНУСЫ:
мастер-класс «Совушки» для мастеров + 9 видео
3 индивидуальных разбора любых игрушек
ПОДАРОК:
Гайд...
ПОЛНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС ПО ТЕХНИКАМ И ПРИЕМАМ ВЫШИВКИ ОТ ЛУЧШИХ ЯПОНСКИХ МАСТЕРОВ!
В наши дни ручная вышивка все еще остается одним из самых популярных видов ручного творчества: красивыми узорами украшают одежду, предметы интерьера и аксессуары. Неважно — хотите ли вы научиться вышивать с нуля...
Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем. Слушая эту аудиокнигу, вы: – освоите полезные психологические техники расслабления; –...
Привет! Мы - Инга и Катя - команда Дома, в котором вышивают Мечты Приглашаем Тебя на удивительный ОНЛАЙН мастер-класс по Основам люневильской вышивки!
Старт 27 апреля
Мы понимаем, что базовые знания - это важнейшая основа! Это фундамент. И он должен быть крепким и основательным. Формат ОНЛАЙН в...
ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ
Базовые техники работы с тревожностью онлайн (методы «скорой помощи»)
Включает в себя:
5 занятий по 2-3 часа
Живые встречи вопрос-ответ 1 раз в 2 недели
Поддержка куратора
Чат с одногруппниками
Продолжительность - 5 недель
Результаты от обучения на ступени:
Вы сможете:
дать...
Книга Дэвида Даблштейна – это уникальное учебно-методическое пособие, восполняющее дефицит профессиональной литературы по применению ручных лимфатических техник в травматологии и ортопедии. Издание раскрывает широкий спектр методов лимфодренажного воздействия, которые позволяют эффективно...
Дизайн из серии "Город" очень легкий. Задуман специально, длявышивки на футболках.
Так же хорошо вышивается на коже и кожзаме.
Использовано 4 цветов ниток, которые можно менять на своё усмотрение.
Sans-serif font WOODBURN. Font supports cyrillic and latin alphabet.
Here's What's Included:
WoodBurn-Bold (OTF, TTF and WOFF files)
WoodBurn-Regular (OTF, TTF and WOFF files)
Hand drawn illustrations (EPS 10, AI CS5)
Licenses:
Items purchased under the Standard License may be used to create End...
Программа курса
Взбитое мыло из основы (от меня МК по взбитому мылу из основы под нарезку)
Антицеллюлитный гель «Жгучий перец» ( горячий гель, от которого будет пылать всё)
Гель имеет мощное антицеллюлитное действие и на натуральный состав.
При желании можно его сделать не только горячим, но и...
Программа:
1 Модуль. Подготовка. Выбор материалов и инструментов
2 Модуль. Часть 1. Создание украшений, техники работы
2 Модуль. Часть 2. Создание капсулы украшений
3 Модуль. Индивидуальный стиль
4 Модуль. Продажи и ценообразование
5 Модуль. Продающий контент
6 Модуль. Онлайн-продажи и влияние...
Главный редактор Sue Gardner
Эта книга - перевод книги 'StumpWork A-Z' из известной серии книг по рукоделию 'A-Z Series' издательства Country Bumpkin Publications.
В книге вы найдете пошаговое описание и схемы по выполнению моделей для объемной вышивки с изображением растительного и животного...