Два комплекса, которые подводят к продольному и поперечному шпагатам (хануманасана и самоконасана).
Суть комплексов в правильных техниках для «обмана мышц», ведь мышцы имеют миотатический рефлекс, или так называемый «рефлекс растяжения» – когда мы растягиваем мышцу, она сопротивляется.
Поэтому...
Это большой онлайн-курс, серия из 17 видео уроков, покрывающая все стадии выращивания георгин, от проращивания клубней ранней весной до стадии срезки в конце августа, деления корневищ и закладки на хранение в ноябре.
Видео
Семнадцать видео-уроков, описывающих стадии выращивания георгинов...
Об эротическом массаже мечтают многие мужчины и женщины.
В процессе этой процедуры ты возбуждаешь партнера и одновременно даешь ему расслабиться. Это отличный способ проявления заботы и любви по отношению друг к другу.
Продолжительность: 4 часа
Для кого: мужчины и женщины (можно приходить с...
Мне задали вопрос: “Почему ты решила сделать вебинар именно на тему “счастья в браке”?”
С одной стороны, в последнее время меня очень интересует тема счастья — и несчастливости. С другой, я много работаю с семьямии парами в своей психотерапевтической практике, и, в частности, обучаю других...
Вышиваем экзотические цветы (вышивка лентами)
Автор курса Инна Берд
Вышиваем экзотические цветы!
Даты on-line занятий: 2, 4 и 8 января 2017 года
Вы научитесь вышивать:
стрелицию, орхидею, пассифлору, альпинию, хойю,
соланум, два вида магнолии, цветы апельсина
и гуавы, а также различные ягодки...
НА ВЕБИНАРЕ МЫ РАЗОБРАЛИ:
-Методы оздоровления кредитной истории
-Получение хорошей кредитной истории с нуля при ее отсутствии
-Банки лояльные к плохой кредитной истории
РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ВЕБИНАРА:
Вы поймете, из-за каких не очевидных моментов может пострадать ваша кредитная история и как этого...
21 день в марафоне “Мечтариум 2020” позволит вам осознать своиистинные желания, уверенно опереться на реальность и сделать первые шаги на пути к заветной мечте. Или к мечтам, еслиих у вас много.
И даже если:
- всё, чего вам хотелось, уже сбылось, и мечтать, казалось бы, больше не о чем
- вы...
Курс-практикум для всех, кто хочет
Стать моложе и ярче
Избавиться от БОЛИ в шее и спине
Сделать тело стройнее, а осанку изящнее
Иметь упругую кожу
Иметь четкий контур, а шею ровной без 2х подбородков
Какая программа вас ждет:
Проработка «угла молодости», убираем «брыли», носогубные, нависшее...
Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений
Ключевые особенности книги:
Конкретные медитациии практики (например, "Ритуал...
Научный подход в омоложении лица и выстройки правильной вертикали тела
Мы проанализировали мировые исследования по старению лица и тела, выявили ключевые зоны, которые отвечают:
за процесс старения тела и шеи
за старение и «складывание» лица
за утопание глаз и верхней челюсти вглубь
установили...
Во многих странах есть свои любимые пробиотические напитки.
Например, «Салгам сую» в Турцииили «Канджи» в Индии.
В постсоветском пространстве самым распространенным напитком является квас.
Как правило, делают квас из ржаного хлеба. Те из нас, кому посчастливилось родится в СССР, ещё не забыли...
Старт курса - февраль 2024
Модуль 1
Техники от Инны Алферовой
Для четкого сексуального контура лица
Для работы с диафрагмой
Для красивой длинной шеи
Для ровной аристократической осанки
Для более ярких ощущений с партнером
Для тонкой талии
Модуль 2
Про правильный мьюинг от приглашенного...
Программа курса
УРОК 1 В чем сила сторителлинга?
УРОК 2 Готовимся писать историю
УРОК 3 Основы сторителлинга
УРОК 4 Структура сторителлинга
УРОК 5 Как сделать так, чтобы историю прочли до конца
УРОК 6 Техники сторителлинга
УРОК 7 Собираем историю
Что еще нужно знать о сторителлинге. Лайфхакии...
НАУЧИТЕСЬ СОЗДАВАТЬ СВОЁ РЕСУРСНОЕ УТРО И ПРОСЫПАТЬСЯ С УЛЫБКОЙ НА ЛИЦЕ
- Убираем отеки, заломы на лице, чтобы выглядеть свежо, красиво
- Создаем настроение, наполняемся энергией, жаждой жизни, чтобы чувствовать радость, желание жить
- Помогаем телу проснуться, запустить обменные процессы...
ЛИМФОДРЕНАЖ - самая важная процедура сохранения молодостии возвращения молодых контуров лица!
Знакомы ли вы с утренними отеками лица, мешками под глазами, обвисшей кожей?
Есть ли у вас брыли, носогубки, второй или третий подбородок?
Четкий ли у вас овал лица?
Кожа - рыхлая, тусклая..
Если...
Урок содержит упражнения для развития постурального (необходимого для поддержания хорошей осанки) контроля, укрепления глубоких мышц тела, отвечающих за стабилизацию корпуса при выполнении элементов на равновесие.
Курс состоит из 6 абсолютно!!! разных блокнотов. Хотя правильнее было бы написать, что из 6 разных обложек)) и 2 разных корешков (округлый и квадратный). Все блоки сшиты коптским переплётом.
Блокноты по которым сняты уроки: "Старый дом", "Где водятся русалки", "Старинный", "В гости к белке"...
Хорошая вода помогает
Обрести богатство
упрочить положение в обществе и сделать карьеру
укрепить здоровье, создать семью ииметь хороших потомков
Плохая вода приносит бедствия
Банкротство
Распутство
Болезнии смерть членов семьи
Очень важно научиться отличать хорошую воду или дорогу от...