1. Лягушатор

    Скачать Настоящее правильное питание. Как забыть о диетах навсегда (Руслан Кончус)

    Описание книги: Книга включает в себя опыт работы с почти сотней человек, прошедших курсы похудения и обучения здоровому питанию. Прочитав её, вы получите в свое распоряжение мощный инструмент управления своим здоровьем. Вы пересмотрите свои взгляды, научитесь «правильному питанию», и раз и...
  2. ЧЁ ТАМ

    Скачать Гайд по здоровью (Кирилл Сарычев)

    Гайд поможет Не запустить здоровье Чувствовать себя энергичнее Понять организм и брать максимум от тренировок Вылечить болезни, которые тревожат или уже мучают Мы создали гайд, который поможет тебе комплексно проработать сразу несколько направлений Гайд поможет: Осуществить профилактику для...
  3. Аноним

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Подписка на май 2022 (Дарья Сигаль)

    Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание". В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Вы будете...
  4. Аноним

    Скачать ПП меню, функциональное питание. Подписка на июнь 2022 (Дарья Сигаль)

    Подписка на закрытую часть группы в ВК (VK Donut) "ПП меню, функциональное питание". В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 Ккал и шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Вы будете...
  5. Пёсика

    Скачать [Путь к здоровью] Здоровье сосудов: проблемы, решения, профилактика (Ольга Кондратьева)

    Описание Как надолго и без лекарств поддержать тонус сосудов? Какие витамины, макро и микроэлементы необходимы для укрепления стенки сосудов? Что улучшает микроциркуляцию? Какие органы наиболее чувствительны к нарушениям кровообращения? Есть ли натуральные ангиопротекторы и что к ним относится...
  6. Аноним

    Скачать [Здоровье. Все в твоих руках]Продвинутый курс по здоровью и питанию. Пакет базовый (Алёна Вишнякова)

    Старт — 23 МАРТА Продвинутый курс по здоровью и питанию — это набор ценнейших знаний и практик, направленных на улучшение и поддержание физического и психологического здоровья человека. 4-недельная пошаговая программа для внедрения новых полезных здоровых привычек легко и с удовольствием. -...
  7. Кукурузкин

    Скачать Кармическая нумерология. Путь к себе (Людмила Росоха, Дмитрий Росоха)

    «Кармическая нумерология» – это доступно изложенная книга о том, как найти свое предназначение, свой Путь, улучшить отношения с окружающими людьми, раскрыть свой творческий и профессиональный потенциал, найти правильный подход к воспитанию детей и многое другое. Для этого вам понадобится только...
  8. Аноним

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал (Анастасия Золотая)

    посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  9. Певец

    Скачать Летний сборник удовольствий (Мария Фомичева)

    Долгожданные: роллы шавермы шашлыки белковые бургеры пп мороженое буквально «разрешенная запрещенка»! Доктор Мария Фомичева - Врач-диетолог с высшим медицинским образованием (СПБПМУ им. академика И.П. Павлова), который придерживается доказательного подхода в вопросах питания. - Эксперт в...
Сверху