Все больше людей частично или полностью переходят на растительное питание: ради собственного здоровья, во имя экологии или из сострадания к животным.
В курсе я даю гибкую систему питания с осознанным сокращением животных продуктов в рационе.
Я стану вашим проводником в мире цельной ...
RAW конфеты "Клубника-Кокос"
Рецепты Правильного Питания (ПП)
Вкуснейшие конфеты без выпечки, без сахара, без муки, без глютена, без молока, яиц и продуктов животного происхождения
Научись восстанавливать свой организм с помощью здорового подхода и рационального питания!
Этот курс для вас, если хотите:
Восстановить свой организм изнутри
Наладить работу ЖКТ и перейти на здоровое питание без срывов
Избавиться от таблеток, антибиотиков, мазей и другой постоянной терапии...
Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается.
И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру.
Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о...
О ПРОГРАММЕ:
✅Программа рассчитана на 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала!
✅В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами.
✅В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал
✅В программу...
За 4 недели вы:
Научите вашего ребенка легко и без страха пробовать новые продукты и не переедать сладкое
Заложите крепкий фундамент для здоровых отношений вашего ребенка с едой и своим телом в будущем
Научитесь составлять полноценный семейный рацион так, чтобы не тратить на это много времени и...
Чек-лист-100 страниц!
Горячие блюда/Закуски/Салаты.
Бестселлер от Кати Жарой! Самый популярный чек-лист, которым пользуются больше тысячи семей на Новый год, дни рождения и другие праздники.
Рецепты, которые удивят ваших гостей!
Рецепты, которые помогут сохранить фигуру стройной даже после...
•посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня
•программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется
•удобные и не сложные рецепты
Чеснок очень полезен для организма.
Кроме его специфического вкуса и возможности использования его как великолепной вкусовой приправы, чеснок обладает многими полезными и лечебными свойствами и широко применяется в народной и традиционной медицине для лечения многих заболеваний и недугов.
Чеснок...
Практикум «Секреты ПП и похудения» раскроет все «подводные камни»
постепенного перехода на новый рацион питания.
Практикум – поддержка для тех, у кого возникают неудобные вопросы:
1. Почему меня пучит?
2. Почему у меня возникает вздутие и газообразование?
3. Какой в норме должен быть "стул"?
4...
О книге:
Правильно питание, или сокращенно ПП, касается не только основного рациона, но и десертов. В книге собраны 20 рецептов конфет, которые являются более здоровой альтернативой магазинным конфетам. Основные ингредиенты разнообразны и не повторяются. В рецептах будут использоваться ягоды...
Аннотация ккниге "7 тайных шагов кздоровью, счастью и богатству"
За праздничным столом мы все желаем друг другу исполнения желаний, успехов и счастья. Почему же вокруг нас так мало людей, которые полностью удовлетворены настоящим и считают себя счастливыми?
Ноа Сент-Джону, создателю знаменитых...
Привет! Я - Татьяна Шевцова нестандартный нутрициолог, который набрался смелости решить твои проблемы со здоровьем 😌
Думаешь я выскочка?- нет.
Я много работаю над тем, чтобы здоровье моих подопечных не подводило💪🏼
Я не люблю фанатиков и когда с пеной у рта, специалисты доказывают ,что их метод...
Программа:
Мастер-класс «Тревожная мама»
Какие бывают страхи у родителей;
Природа страхов и их назначение;
3 готовых алгоритма по работе со страхом и тревогой.
Видео-техника "Базовая техника саморегуляции"
Техника поможет вам, даже во время самых сильных эмоциональных переживаниях...
Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь.
На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благодаря ежедневным оздоровительным практикам.
-...
4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса.
Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц.
Блюда
Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ
Быстро
Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
On-line интенсив
" Путьк лёгкости и стройности"
Пришло время позаботиться О СЕБЕ!
Старт 15 марта!!!
7 дней я с вами в прямом эфире!!
Поделюсь секретами и фишками домашнего ухода)
1. Техники самомассажа
2. Тейпирование
3. Обертывания
4. Скрабирования
Мы будем создавать наше прекрасное тело...
Курс профессора Института Юнга в Чикаго (США), юнгианского аналитика Ашока Беди, M.D., CSJA
Мокша или свобода от противоположностей в Психе — это цель индивидуации в индуистской традиции. Нирвана или баланс противоположностей — это зенит Индивидуации в буддийской традиции. Тиртханкара или...
В книге собраны рецепты:
Ты на ПП, но не знаешь что готовить
Горячих блюд ( супы, запеканка, разные гарниры, котлеты, рыба)
Салаты ( с киви, авокадо, с куриной печенью, ПП-цезарь, окрошка)
Десерты и выпечка (Кето-пироги, блинчики, оладья, вафли, ПП-шаурма, торты,капкейки,пудинг)
Рецепт...