Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Фитнес Челлендж: Интимное здоровье (Виктория Боровская)

Методическое пособие, посвященное здоровью волос и кожи головы. В программе рассматриваются следующие вопросы: Назначение волос Строение волос Рост волос Типы волос, чем они на самом деле отличаются Характеристики волос Питательные и структурные компоненты необходимые для роста волос...

Я уверена, что вы много раз в жизни слышали фразу, когда болела поясница: "Спина у тебя слабая, нужно "закачивать" её. И вот мы нашу и без того больную перенапряженную поясницу качаем лодочками 12х3. А боль все не проходит. Потому что такой подход изначально не верный. Мы не отдельно...

Пробная тренировка. Что в интенсиве? 6 коррекционных тренировок, длительностью не более 30 минут: направленных на: • устранение отёков, торчащего живота, целлюлита и проблемных зон • работу с дыханием, осанкой и тазовым дном • устранение болей во время цикла/полового акта • устранение...

А вы знали, что к менопаузе нужно готовиться заранее? И чем раньше, тем лучше! ⠀ Писатель Ф. Достоевский писал: «Вся вторая половина человеческой жизни составляется обыкновенно из одних только накопленных в первую половину привычек». Он зрел прямо в корень. Менопауза может пройти у нас...

В коллективную монографию включены статьи участников XII Международной конференции «XVIII век: интимное и публичное в литературе и культуре эпохи», проведенной кафедрой истории зарубежной литературы филологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова 27–28 марта 2021 г. в рамках программы...

На мастер-классе, тебя ждет 9 упражнений: 2 упражнения. Управляешь возбуждением, вызывая и усиливая его 5 упражнений Научишься упражнениям для поддержания и восстановления женского здоровья 2 упражнения. Научишься упражнениям для поддержания и восстановления женского здоровья + МЕДИТАЦИЯ

Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 330 стр. 39 иллюстраций Авторы: Мантэк Чиа, Дуглас Абрамс Переводчик: Инна Старых О книге: В книге...

30-тидневный марафон по приведению тела в тонус, даже если не успела похудеть к лету.⠀ Не надо плакать и стесняться купальника. Если ты что-то не успела доделать к лету, это еще не значит, что все пропало. Давай быстро подтянем твое тельце без фашистских диет и спортивных убийств. Ты будешь...

Что будет в челлендже? Четыре недели практических заданий по созданию стоковых изображений в Adobe Illustrator, которые мы проверим и прокомментируем и четыре блока материалов по важным темам профессии. Это будут ваши первые работы для дебюта на стоках. Живое общение в чате Телеграм с...

Старт курса - февраль 2024 Модуль 1 Техники от Инны Алферовой Для четкого сексуального контура лица Для работы с диафрагмой Для красивой длинной шеи Для ровной аристократической осанки Для более ярких ощущений с партнером Для тонкой талии Модуль 2 Про правильный мьюинг от приглашенного...

Вы станете ещё красивее, ещё моложе, разглаживая морщинки и оздоравливая волосы. Полюбите своё отражение в зеркале и сократите расходы на дорогостоящую косметику. Получите сокровенную информацию и научитесь помогать близким в трудную минуту. И всё это случится, благодаря уникальным техникам...

21 день и включает в себя: Видеоуроки по уникальной методике. Упражнения для мышц тазового дна. Пошаговая программа обучения. Ваша цель: не только интимное здоровье, но и уверенность в себе! Libdo Women School / Женская Школа Libdo Ирина. Тренер Intimflex, бакалавр наук Начни Новый год с...

Челлендж в записи: 1 день Практика я и род 2 день Рунический став деньги 2 день Нейронастройки в подсознание: женское состояние

Спикер лекции: Виктория Орлинская, врач-кардиолог, врач интегративной и персонализированной медицины. Общие принципы здорового образа жизни: питание, физические нагрузки, сон, защита от стресса. Нутрициологические основы здоровья. Значение уровня железа в крови для биохимических процессов в...

Челлендж Преображения 3.0 для женщин Автор: Наталья Наконечная Самый эффективный онлайн - проект по естественному омоложению Автор челленджа собрала воедино: уникальную методику Фейсфитнеса, лимфодренажа, упражнения для улучшения формы шеи, а также незаменимые для женщин физические упражнения...

Дыхательная практика от отеков и для расслабления тела Мягкий комплекс позволит вам погрузиться в себя, прочувствовать глубину собственного дыхания и расслабиться. Контролируемое дыхание — отличный способ для снижения уровня стресса. Кроме того, оно наладит лимфоток и избавит вас от отеков...

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Автор: Джонатан Су В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и...

Онлайн клуб 3 - Май. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева СПИСОК УРОКОВ Зарядка мая - ежедневный комплекс для всех суставов Комплекс для лица Работаем стоя с асимметрией туловища Зона декольте и комплекс от завёрнутых плеч Коррекционная тренировка для мышц...

Вы научитесь не бояться текстов на английском или прокачаете навыки работы с ним, откроете бездонный простор информации по темам фитнеса и медицины, узнаете самые эффективные способы обучения и как искать, понимать и работать с источниками доказательной медицины и фитнеса на английском...

Онлайн клуб 4 - Июнь. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж. Ольга Дробышева Список уроков 1 НЕДЕЛЯ Утренний комплекс в ванной, чтобы взбодриться Внутренняя поверхность бедра, новый взгляд на проработку Разбираем «домик» при работе с брюшным прессом 2 НЕДЕЛЯ Комплекс в ванной...