Всего за 4 недели вы сможете не только сбросить лишние килограммы, но и стать энергичнее, здоровее и счастливее. Я буду с вами на протяжении всего пути, а курировать нас будет наш любимый тренер Роман Кисельков.
Что нас ждет:
- простой рацион на каждый день из доступных ингредиентов
-...
Зачем лидам развивать Soft Skills
Soft Skills помогают легко выстраивать рабочие процессы, быстро находить общий язык с людьми и принимать эффективные управленческие решения.
Их развитие делает руководителей разных уровней эффективнее, а чем эффективнее руководитель — тем продуктивнее и...
Вы научитесь
Планировать время, чтобы избежать срыва дедлайнов
Подбирать метод управления с учетом особенностей проекта
Управлять проектами, используя Agile, Scrum и Kanban
Создавать эффективную рабочую среду для команды
Решать конфликты и поддерживать мотивацию
Формировать бюджет и составлять...
Внедрение описанных техник, способов и упражнений в вашу повседневную жизнь
поможет улучшить продуктивность мозга, достичь гармонии с собой и начать более уверенно двигаться вперед.
Что входит в комплект?
Лонгрид «7 способов противостоять манипуляторам»
Умный календарь + трекер полезных...
Манипуляция любыми изменениями окружающих событий без какого-либо определенного порядка. Как в сторону упорядочивания цепочки событий в одну желаемую, которая приведет к нужному вам событию/встрече с человеком/нахождению нужной вещи или новой работы. Так и в сторону хаоса. Допустим, если вам...
Radionic Program
Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание.
С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей.
Не содержит именных, каких-либо других маркеров
!!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
Девушки, привет!
Меня зовут Таня Давыдова, я понятный женский психолог tanja.davydova
Мужчины и женщины… Мы такие разные, но хотим, по сути, одного – крепких отношений, где во главе стоят гармония, поддержка и забота друг о друге.
Зарождающиеся отношения доставляют радость и легкость обоим, вы...
Описание
В каждом видео 20% теории и 80% практики. Вас ждут мощные упражнения
Вы будете изучать следующие разделы:
Как помочь себе: самокоучинг в повседневной жизни
Способы саморегуляции: как быстро улучшить свое внутреннее состояние
Коучинг изнутри. Как это работает?
Уверенность в себе...
Шестинедельный практический курс по внедрению привычки планировать в вашу жизнь лично под моим руководством. Научимся планировать гибко и мягко, без стрессов и дедлайнов. Делать то, что любите, двигаясь туда, куда стремитесь.
Будем говорить о целях и ценностях
ради которых радостно вставать по...
Описание книги
Изучать истории успеха других — занятие интересное. Но не очень полезное. Взять пройденный другим путь как рецепт успеха для себя — нереально, т.к. другое время, другая ситуация, другой Ты. Но! Можно раскрыть Свою технологию успеха, свой Путь и свое Предназначение. А когда идешь...
Чему вы научитесь
На мастер-классе мы поговорим о причинах возникновении тревожности, страхов и панических атак
Разберем схему их формирования, а главное - я покажу способ освобождения от тревог и страхов.
Вы увидите, что это проще, чем вы думали. Прямо на мастер-классе вы отпустите свои...
Путь наименьшего сопротивления — не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.
Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если...
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди извлекают максимум пользы из прочитанных и прослушанных книг, а другие – нет? Хотите научиться эффективно усваивать информацию и применять её в жизни? Эта книга предлагает вам проверенные методики и советы, которые помогут извлечь максимум...
Курс "Женское достоинство. Становление женского через отцовскую фигуру", на котором вы, делая шаг за шагом, войдете в вашу новую жизнь!
Это возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону, переписать свой жизненный сценарий.
Если у вас были непростые отношения с отцом с самого детства, если вы...
В курс входит работа по сбалансированному рациону и меню, навыки планирования своего времени на кухне ( здесь и продукты, походы в магазин, приготовление блюд и тд). Видео материалы по работе с птицей, мясом, рыбой. Все рецепты рассчитаны на приготовление от 10 до 25мин.
И ещё много интересного...
Нет ничего сложного в том, чтобы все успевать
Успевать готовиться к экзаменам и встречаться с друзьями. Успевать заниматься спортом и учить иностранные языки. Эта книга – гид по приемам организации времени и пространства, которые как воздух необходимы каждому подростку.
Если вы когда-нибудь...
Новый флагманский email-курс «Метод Хаос-контроля»
О Методе
У любого занятого человека есть два основных вида деятельности:
Текучка: решение «горящих» задач, важных здесь и сейчас, но не влияющих на глобальную картину
Системные активности: работа над достижением стратегических целей и...
Многие родители задаются вопросом, если мой ребёнок уже умеет читать и писать, то нужно ли отдавать его в школу, или еще подождать? Что же должен уметь будущий первоклассник и какими навыками обладать, чтобы считать его подготовленным к школе?
Готовность ребенка к обучению в школе является...
Книга написана в первую очередь для родителей, которым стала очевидна невозможность продолжать обучение в школе. В России можно обучать ребёнка дома самостоятельно. И это прекрасная возможность для всех ответственных и неравнодушных родителей. Причина ухода из школы не важна. Важна цель -...
Ты больше не раб обстоятельств
ТЫ - ТВОРЕЦ
- Вы осознаете, как устроена Ваша Вселенная
- Как расширять и управлять вашим мышлением
- Как перестать знать и начать творить изобилие
- Как раскрыть свои чувства и тотальную любовь
- Быстро решать самые «нерешаемые» проблемы
- Как жить без страхов...