В среднем человек проводит во сне 25 лет — и это не потерянное время и ошибка эволюции, а важная часть нашей жизни. За 8 часов организм успевает восстановиться, а мозг упорядочить информацию. А вот отказ от полноценного сна увеличивает риск развития сердечно-сосудистых и других опасных...
В книге я делюсь своим практическим опытом работы с утратами. Привожу для понимания процессов и этапов переживания эмоций свою авторскую схему выхода из кризисных и негативных состояний, связанных с потерями и утратами! Информация и книга уникальны! Ни в одной книге по психологии нет тех...
Аудиокнига в озвучке автора
Описание аудиокниги
Перед вами единственное издание в России, посвященное процессу озвучивания и дублирования фильмов.
Автор считает этот сложный процесс искусством и делится секретами мастерства и успеха в столь уникальной профессии, как «актёр озвучания».
О книге
Лекарство для души, книга исцеляющая от грусти, усталости, тревоги, дарующая вдохновение и надежду!
Александр Райн – автор рассказов и романов в жанрах фантастика, фэнтези, мистика, юмор. Блогер с аудиторией более 200 000 подписчиков.
«Настоящий хит» – лекарство для души, эта книга...
Лекция Станислава Дробышевского «Жизнь вне-тропическая» курса «Кому в плейстоцене жить хорошо?»
Долго ли, коротко ли, но наши предки покинули прародину – Африку. Местами условия за её пределами были похожи на исходные, а местами очень существенно разнились. Холод и необычные ландшафты, странные...
Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...
ЧТО ТАКОЕ КАЧЕСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ?
Большинство людей живут в системе навязанных социумом и маркетингом ценностей и потребностей, процесс удовлетворения которых, приводит, в лучшем случае, к иллюзии счастья. В худшем случае – к иллюзии, что это счастье будет вот-вот завтра (уже который год)...
Абсолютная новинка от тренера по лидерству и личному развитию Радислава Гандапаса!
ЧИТАЕТ АВТОР
Многие уверены, что успех – это материальное благополучие и на пути к нему нужно обязательно чем-то жертвовать. Большинство из нас посвящают гораздо больше времени планированию своего бизнеса или...
Вы, конечно, слышали об автомобильном холдинге «Рольф», даже если покупали машину не там или у вас ее вовсе нет. Компания получила широкую известность, а ее успехи стали возможны не в последнюю очередь благодаря атмосфере и этическим принципам. Автор этой книги в 1992 году пришел в «Рольф»...
1 лекций. Возраст 12+ Лекция № 2. На пути к войне – поджигатели и миротворцы
О КУРСЕ:
В 2021 году исполняется 76 лет с момента окончания одной самых кровопролитных войн в истории нашего Отечества. Казалось бы срок достаточный , чтобы разобраться во всех перипетиях событий 1941 - 1945 гг...
В названии курса – одно из главных и первое из поистине переломных событий XX столетия. Событие, которое оказало значительное, во многом определяющее влияние на политическую, социально-экономическую и культурную историю современности.
Первая мировая война запомнилась современникам не только как...
Описание книги
Война неумолима. Она абсолютна. Она и сегодня ведется чужими руками…
«Война. Чужими руками» – новая книга известного публициста, общественного и политического деятеля Николая Старикова, автора бестселлеров «Национализация рубля», «Геополитика. Как это делается», «Власть» и...
Описание книги
Издательство «АРДИС» представляет уникальную коллекцию аудиоспектаклей для детей. Легко, будто играя, дети погрузятся в яркий и увлекательный мир знаний. А помогут им в этом знаменитые артисты, принявшие участие в записи спектаклей.
Двое героев – Маша и Петя, сопровождаемые...
Для человека русской культуры Крымская война изначально была событием исключительным. Она осмыслялась современниками в категориях не только военных и политических, но историософских и культурных – причем с совершенно противоположных позиций, что подчеркивает ее важность для российского общества...
В аудиокниге Анна Пронина и финалисты «Битвы экстрасенсов» Александр Шепс, Фатима Хадуева, Григорий Кузнецов и Тимофей Руденко рассказывают о том, что магия – есть в каждом из нас, любой может приобрести тайные знания и раскрыть в себе необычные способности! Надо лишь научится использовать то...
Эта аудиокнига словно:
• Вы сидите на кухне, попиваете чаек, а друг рассказывает байки из своей жизни, над которыми можно посмеяться от души.
• Анекдот, после которого еще неделю хорошее настроение.
• Приятное лекарство с щепоткой иронии, бездной юмора и горстью доброты. Принимать, когда хочется...
Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж.
В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время...
О книге:
Аркаша Сапожков, юный биолог, ставит опыт по путешествию в микромир при помощи кабины для уменьшения. Алиса и Пашка помогают ему. Обнаружив, что уменьшившийся Аркаша не выходит на связь, Алиса отправляется в микромир вслед за ним. И вскоре оказывается в плену у лилипутов…...
[Аудиокнига] Джироламо Савонарола. Его жизнь и общественная деятельность (Шеллер Александр)
Эти биографические очерки были изданы около ста лет назад в серии «Жизнь замечательных людей», осуществленной Ф.Ф.Павленковым (1839–1900). Написанные в новом для того времени жанре поэтической хроники и...
[Аудиокнига] Миф и жизнь в кино: Смыслы и инструменты драматургического языка (Александр Талал)
Разве в жизни так бывает? В жизни бывает и не такое! Чем отличается художественная правда от реальности и где лежит грань между ними? Почему полностью выдуманная драматическая история часто кажется...