Результаты поиска по запросу: Мозг на годы: Как сохранять ясность ума (Алексей Гольдман)

В книге рассказывается о том, как улучшить работу мозга. Исключительно практический многолетний опыт автора. Формат: FB2 EPUBiOS. EPUB + Ещё 7

Повышенная умственная концентрация Помогает в учебе Очищает мысленный туман Подходит для людей с проблемами слуха и пожилых людей. Attention™ может помочь «разогнать туман», от которого страдает так много людей, уменьшая активность мозга, связанную с затуманенностью, отвлекаемостью и...

А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменцию? В этой книге нейробиолог и мотивационный спикер Марк Мильштейн раскроет ключевые факторы сохранения и...

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать...

О товаре: Знаете ли вы, что черника помогает справиться с последствиями травмы? Что салями может вызвать депрессию или что увеличение потребления витамина D помогает избавиться от постоянного беспокойства? Когда дело доходит до диеты, большинство людей в первую очередь беспокоит потеря веса...

Издательские решения, 2017. — 120 с. — ISBN 978-5-4483-2177-1. Автор книги – папа, обучающий своих троих детей дома. Организатор Фейсбук-группы «Альтернативное образование в России», организатор фестиваля хоумскулеров «Весь мир – наша школа», конференции «Альтернативное образование в России»...

«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...

САМАЯ ПОПУЛЯРНАЯ СИСТЕМА ПИТАНИЯ В ИТАЛИИ — СТРАНЕ, ГДЕ ЛЮБЯТ ЕСТЬ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО. Диета — это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако, вернуться в...

Как сохранять мотивацию и силу на пути к долгосрочной цели и как переживать отказы, неудачи и критику, не повредив своей профессиональной самооценки Субботний воркшоп и неделя на вопросы и ответы 20 апреля в 9 утра по Парижу Автор: Елена Резанова. Самореализация - ключевая тема моей работы...

Простое участие: - Все уроки курса (21 день занятий) - Ответы на любые вопросы по теме (в течении 2х месяцев) - Бонусы для финалистов (при условии, что дойдете до финала) - Бонусы для всех участников - Доступ к генераторам начальных условий, чтобы тренироваться после курса 10 лет Кому я...

Начало в поместье. Теория позади, сделаны уже планировки и бизнес-планы, есть детальный образ поместья. Начинаем воплощение. Вебинарный урок -"Начало в поместье" разметка, геопластика в водном плане, живая изгородь, небольшой огород, закладка питомника саженцев, . Продолжительность 2 ч 13 минут...

Путь любой пары от легкой и беспечной идеализации (влюбленности) до высокого проявления взаимного принятия и развития (Любви) неизбежно проходит несколько этапов: 1. Фаза эйфории и буйства эфирного тела. Вкусная стадия, которую хочется принять за истинную Любовь. Мы видим в другом почти Бога и...

Освободитесь от ментального хаоса и откройте для себя ясность, которая всегда существовала внутри вас. С помощью метода L.U.D. Юнга, осветите свой разум, объедините свою тень и обретите внутренний покой — и все это всего лишь 5 минут в день. Что такое Метод L.U.D. Карл Юнг считал, что истинное...

Описание книги «Мы смотрим глазами, а видим мозгом, мы слушаем ушами, а слышим мозгом, мозг должен быть подготовлен к искусству!», – считает Татьяна Черниговская. Знаменитый учёный в области нейронауки и психолингвистики, теории сознания, доктор биологических наук, профессор, заслуженный деятель...

Описание книги Самая популярная система питания в Италии – стране, где любят есть вкусно и разнообразно. Диета – это страшное слово, от которого холодеют руки и учащается сердцебиение. Запреты, отказы и жесточайшие рамки уничтожают не только наше физическое, но и психическое здоровье. Однако...

ТРЕНИНГ "НЕЙРОМАРКЕТИНГ" Как наш мозг манипулирует нами. Нейро-НЛП и Нейробиологические особенности мозга. Каким образом нашему мозгу удается манипулировать восприятием? Эта тема слабо освещена в традиционном НЛП. Зато она является основным предметом изучения Нейромаркетинга. Эта крайне важная...

ОНЛАЙН-КУРС ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ «ТИБЕТСКАЯ ЙОГА ТЕЛА, РЕЧИ И УМА НА ГВОЗДЯХ» Вы узнаете самые эффективные и необходимые техники стояния и лежания на гвоздях. Получите ключи для работы с намерением и целью. Разовьете осознанность, прокачаете энергетическое и физическое тело. Что даёт стояние на...

Описание книги: Книга «Топики для ума» включает в себя 123 топика, каждый из которых состоит из визуальной и текстовой частей. Изначально книга задумывалась как «разминочный материал» для интеллектуальных игр. В процессе работы возникла идея подойти нестандартно к изложению материала, тем самым...

О КНИГЕ Самый лучший момент изменить свою жизнь — это сегодня, а свою финансовую грамотность — это сейчас. Инвестировав 1000 USD вы могли заработать 1.320.000 USD. А что сделали вы? Купили очередной «Айфон»? Так себе инвестиция. Нужны деньги — читай, нужна свобода — читай, нет времени — тем...

Хотите от любимого уважения, восхищения и страсти спустя многие годы брака? Хотите, чтобы ваша пара была настоящей командой друзей и единомышленников? Хотите, чтобы супруг полностью принимал вас, а не переделывал? Хотите, чтобы в отношениях вам было комфортнее, чем в одиночестве? Хотите не...