Результаты поиска по запросу: Мозг на годы: Как сохранять ясность ума (Алексей Гольдман)

Описание книги В последнее время такая болезнь современности, как прокрастинация, уходит на второй план. В нашу жизнь входит новое, очень яркое явление – цереброфилия! Умеете ли вы контролировать свои мысли или полностью попали под их контроль? Иногда сильное желание быть любимым и принятым...

О книге Вы никогда не подумали бы, что убийцами и насильниками могут оказаться ваши соседи, знакомые, коллеги, родственники – обычные люди. Муж застрелил любимую женщину… Мать задушила новорожденного ребенка… Неприметный клерк стал палачом… Каждый раз это вызывало недоверие и изумление у всех...

Современному человеку сложно избежать влияния вредных паттернов и привычек, но здесь вы найдете инструменты для их распознавания и изменения. Погрузитесь в захватывающий мир нейробиологии и узнайте, как функционирует ваш мозг и какие перемены принесет нейропластичность. Развивайте осознанность...

Аннотация Навыки навигации глубоко укоренились в нашей биологии. Способность находить путь на большие расстояния в доисторические времена дала Homo sapiens эволюционное преимущество, позволяя исследовать самые отдаленные уголки планеты. Умение ориентироваться тесно связано с другими важными...

Это 15 самых вкусных новых блюд: вегетарианский холодец, фаршированные каннелоне, котлетки с сюрпризом, салат с нутом и овощами, закуски из баклажан, фаршированных шпинатом и тофу, баклажаны в сырно-ореховом соусе, невероятно вкусный и простой в приготовлении тортик, домашние ириски, малиновое...

Эта книга — не просто сборник кейсов, интервью и исследований, а практическое руководство и инструмент для реальных изменений. Она помогает структурировать жизнь, предлагая четкие методы и подходы, которые можно применить сразу после прочтения. Любая компания следует стратегии развития, которая...

О книге Все о работе нашего мозга. Ваш мозг постоянно меняет связи между нейронами, меняя и то, как вы мыслите. Немногие осознают и тем более используют огромные возможности и феноменальную гибкость этого самого сложного в известной нам части вселенной устройства. Понимания основ...

Лекционный курс известного историка, доктора исторических наук Александра Владленовича Шубина посвящен развитию России и мира в чрезвычайно насыщенное событиями шестилетие 1917-1923 гг. В нашей стране это время революции и гражданской войны на территории распавшейся Российской империи. В мире в...

Максимальное преимущество вы получаете, приобретая пакетом вместе с материалом по фундаменту ретуши на 4 часа — там нужная и крепкая база, которую приходится долго-долго собирать по кусочкам из всех уголков интернета. Панель RETOUCHPRO – это единственная в мире полноценная автоматизированная...

Курс «Как сделать точный годовой Расклад по Таро?» отлично подойдет как новичкам в Таро, так и опытным Мастерам. Даже если вы совсем не знакомы с Таро, но задумывались о «годовом раскладе», благодаря авторской методике Алексея Гришина, вы сможете не только разложить карты в «магический круг...

О книге Эта книга — увлекательное путешествие в глубины человеческого восприятия, раскрывающее, как наши чувства конструируют реальность. Мы выходим за рамки привычных "пяти чувств", исследуя многообразие сенсорных систем: от зрения и слуха до осязания, обоняния, вкуса, равновесия, боли и...

Описание книги: Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование...

Онлайн-курс по осознанности Будь тем, кто ты есть. Этот курс — возвращение к себе. Внутрь. В тишину. В осознанность. Что это за курс? Это курс для тех, кто чувствует: что-то важное ускользает. Кто больше не хочет жить на автомате, теряться в мыслях и собственных реакциях. Кто хочет вернуться к...

О книге: Зависимость от любви и секса окружена ореолом тайны и стыда. Не всякий психолог умеет с ней работать, и получить помощь бывает непросто. Автору этой книги, клиническому психологу Керри Коэн, самой пришлось пережить такую зависимость, поэтому ее советы на страницах этой книги вызывают...

Узнаете - почему развитием интеллекта необходимо заниматься постоянно и целенаправленно, не отдавая это на волю случая. Увидите - как выстроить систему тренировки мозга с учетом природных законов и особенностей развития ребенка. Поймете - почему не стоит ограничиваться развитием только...

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни...

Вы узнаете себя? Забываете важные детали и не можете сосредоточиться на задачах? Чувствуете, что ваш мозг "перегружен" и не справляется с нагрузкой? Хотите улучшить память, но не знаете с чего начать? Часто отвлекаетесь и не можете довести дело до конца? Для кого этот курс? Дети и родители...

Тема лекции: Как часто мы брались за различные дела… Зарекались бегать каждое утро, выучить английский язык, прочитать книгу которая уже несколько лет стоит на полке, или же начать свое дело… Если хорошенько вспомнить то становится страшно сколько всего было начато и не доведено до конца...

Мы понимаем работу человеческого тела как ряд взаимозависимых физиологических процессов: начиная с того, как мышцы взаимодействуют с костями, заканчивая внутренней работой каждой клетки. Чтобы организм функционировал, ни один компонент не работает в одиночку. Почему же тогда разум приписывается...