1. Лёгкая кабачковая икра
2. Омлет с тремя начинками на выбор
3. Овощной борщ с ботвой
4. Салат из правильно сваренных зелёных овощей с лёгкой заправкой.
5. Баранина в собственном соку.
6. Ростбиф с салатом из брокколи
7. Голубцы из грудки индейки с цельнозерновым и диким рисом и лёгким томатным...
4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками
1 неделя: Работа с основами питания – все про БЖУ, учимся правильно есть «вкусняшку», составлять сбалансированный рацион с нуля, ведем дневник питания. Теоретические блоки про: хлеб/сыры/масла/водный...
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные...
Распознайте свои эмоции и попробуйте изменить свое настроение вместе с антистресс-раскраской "Переключатель настроения" (метод CBMS). Осознанность при раскрашивании уменьшает тревожность, предоставляет возможность управлять напряжением, проводить мониторинг изменений настроения, дает важные...
Цель программы:
Клиническая психология изучает психологические особенности людей, страдающих психосоматическими заболеваниями, разрабатывает методы определения нормы и патологии, воздействие разных психических факторов на течение заболеваний. Специалисты клинической психологии работают в...
О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
О книге Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Вторая тетрадь для работы по системе развития интеллекта, основанной на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.
Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга, так же как и...
Чувствуете, что память стала вам изменять? Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Но если физические...
Электронная тетрадь — это компьютерная программа, содержащая интересные задания различных типов и уровней сложности с самопроверкой.
Скорее всего, вы уже пользовались печатными тетрадями для учащихся, где они могли записывать ответы, соединять, закрашивать и выполнять другие действия, работая...
Простая система развития интеллекта, основанная на научных исследованиях профессора и ведущего японского специалиста по томографии мозга.
Чувствуете, что стали забывчивы, не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Не стоит беспокоиться: функции мозга так же, как и тела, после тридцати лет...
Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 6-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.
Рабочая тетрадь по Сольфеджио для учеников 5-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.
ТЕТРАДЬ
КРЕАТИВНОГО КОПИРАЙТЕРАПомощник для развития творческого мышления
‣ ПИШИ ЭМОЦИОНАЛЬНО
‣ НАЙДИ ХАРАКТЕР В ТЕКСТАХ
‣ УЗНАЙ, ГДЕ БРАТЬ ИДЕИ ДЛЯ КОНТЕНТА
‣ ПИШИ БЫСТРО
‣ ЗАРАБАТЫВАЙ МНОГО
12 практических упражнений
Классические приемы писателей и журналистов
Идеи для контента
Структура...
[Каллиграфия с детьми] Прописи для остроконечной кисти. Выпуск Морской
Выпуск "Морской" полон волн, крабов, камушков, медуз и воспоминаний о лете. Каждая страничка - это повод вспомнить путешествие на море и стать на шаг ближе к красивым буквам
Листы можно использовать в качестве разминок на...
Рабочая тетрадь представляет собой часть тренировочной серии "Включи мозги". На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. Гармонизация работы полушарий: таблицы, зеркальные фигуры, амбидекстрия, образ-слово, образ-текст.
Электронная тетрадь — это компьютерная программа, содержащая интересные задания различных типов и уровней сложности с самопроверкой.
Содержит 420 практических упражнений с самопроверкой.
Разработана в помощь учителям физики, ученикам и родителям.
Ориентирована на учебник Пёрышкина А. В...
Третий выпуск. Апрель.
Что будет в этом выпуске:
* Руническая мандала «Открытие денежных путей»
* Руническая мандала для работы с Муладхара чакрой
* Руническая мандала для достижения любой цели
* Ритуал с рунической мандалой «Карьерный рост»
* Ритуал с рунической мандалой «Ловушка магической...