Маргарита Мураховская
Волшебный дневник любви к себе
Книга-дневник в PDF.
Данная книга – ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью.
Вы станете родителем...
О книге
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с...
Уважаемый читатель, перед тобой книга, каждая глава которой посвящена одному или нескольким арканам Таро и их значениям.
Для того, чтобы тебе было легче и интересней их запоминать, я дополнила стандартные описания карт своими авторскими аффирмациями и текстами для медитаций, а также историями...
Характеристики: твердый переплет, 228с.
Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей и гармонии.
Дневник содержит как телексные практики, так и...
Философия порядка – это подход к жизни, основанный на принципах кайдзен, который предполагает постоянное совершенствование и улучшение во всех сферах жизни. Этот метод включает в себя пять основных принципов: сортировку, порядок, чистоту, стандартизацию и дисциплину.
Сортировка подразумевает...
Введение в удивительный мир искусства. Автор исследует 50 ключевых работ — от наскальной живописи до современных инсталляций, а затем связывает их с разделами художественных направлений, жанров и техник. Все просто и понятно. Содержание книги позволяет кому угодно, студенту или любителю...
Дневник художника — это самое личное творческое пространство, место для экспериментов и ступенька к открытию горизонтов. Часто в основных работах мы не рискуем и идём уже протоптанной дорогой. Зато на страницах скетчбука можно всё: смело порисовать в новом жанре, освоить незнакомый материал или...
В эту цену входит 3 чек-листа:
1. 56 листов для самоанализа:
Правильное определение ваших жизненных ценностей
Много различных упражнений
Тест на проверку ценностей
Упражнение на личные качества и стиль жизни
Проверка ваших желаний (действительно ли они ваши или вам их навязали)
Какие ценности...
Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО:
Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно?
Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация?
Лень начать тренироваться/ мало сил и времени?
Начинаете, но забрасываете?
«Страдает» питание, обещаете себе наладить...
О книге:
Манифест современной эпохи, Му Dear Vagin а является настоящим признанием в любви ко всем вульвам и в целом – к человеческой анатомии. Призывая ценить разнообразие, книга, словно гимн природе, обретает единственную цель – восславить красоту и уникальность тела во всем его великолепии...
“Благодарник” – это особый дневник. Он создан для вашего обогащения, для признания и наполнения теми ценностями, которые есть в вашей жизни.
Богатство в каждом дне, в каждом мгновении жизни. В ее обретениях, свершениях, потерях и провалах. Практика благодарности помогает нам увидеть и...
О книге
Книга «Дневник благодарности» — это полноценная 21-дневная программа тренинга внутреннего преображения. Это настоящее лекарство от всех депрессий, страхов и переживаний, жизненных коллапсов и отчаяния. В ней удивительные девушки и прекрасные эксперты Елена Ананьева и Анна Гаврилюк щедро...
Для тех, кто хочет не только читать, но и работать над собой.
О чем дневник?
* Самостоятельное пространство для анализа себя.
* Основы о женском достоинстве.
* Действенные практики и задания каждый день.
* Способы, как поднять самооценку.
* Место для воспоминаний и вдохновения.
* Пространство...
«Я твой самый идеальный и воодушевляющий дневник от Духа и помощник для управления своими будущими событиями от Школы управления реальностью. Ты держишь меня не случайно. Я пришел к тебе на зов твоего Духа, что уже пора… Невероятного тебе путешествия, моя прекрасная Душа!»
Формат: EPUB, FB2...
О книге
5300 лет истории книги – в фактах, деталях и картинках. О редких книгах, материалах, основных этапах книгопечатания и создателях книг. Новинка серии «Главное в истории».
Книга делится на четыре части. Первая часть посвящена вехам истории создания книг, вторая – книжным артефактам (книгам...
О книге:
Между этими высказываниями и выражениями нет никакой смысловой связи… Это отдельные произведения и они вполне могут противоречить друг другу… Не ищи противоречия – смотри на ТО, откуда они появляются и куда уходят!.. И ты обязательно обнаружишь «ОДИН ВКУС» – Вкус Изначальной Природы...
Перед вами книга-дневник. В ней нет художественного вымысла. Это запись бесед психолога со своей посетительницей. Автор — практический психолог с более чем пятнадцатилетним стажем работы. Ценность материала в том, что все рекомендации конкретны и направлены на саморазвитие личности...
Вы получите 7 видеоуроков курса:
Не разыгрывайте из себя Жертву: вам это не идет
Все начинается с детства. Почему дети выбирают поведение Жертвы
Зачем переживания Мученикам?
Психология благородной ярости. Театр Скандалиста
Страхи. Почему выгодно бояться?
Как работать с выгодами поведения Жертвы...
Техническое задание для клиента. Проясняем проблему и составляем дневник результата [Олег Леконцев
Интегральное нейропрограммирование богато оригинальными моделями, а Институт Инновационных психотехнологий — весьма эффективными практическими наработками , которыми постоянно делятся его...
Проблема концентрации внимания с каждым годом становится всё острее.
В курсе проанализировано много факторов снижения концентрации внимания, и с большой степенью вероятности вы найдёте что-то, что точно можно отнести к вам.
Внимание – самый важное качество достижения высокой продуктивности и...