Результаты поиска по запросу: Как есть жиры, худеть и молодеть (Ярослава Науменко)

Курс Я - сказочник В курс "Я Сказочник" я вложила все свои новые идеи, о которых не терпится рассказать. На курсе я научу вас: Как искать и где находить вдохновения для новых работ. Как сделать вашу работу уникальной. Как не бояться и сделать первый шаг на конкурс Покажу и расскажу о своей...

Эта книга попытка автора на основе более чем 20 лет практики Айкидо разобраться во всех его хитросплетениях и честно об этом рассказать. Попытка логически увязать принципы Боевых Искусств, в частности эффективности стратегии Айки, с процессом обучения техническим аспектам. Книгу можно читать с...

Рисование для хендмейдеров, видео-курс для самостоятельного изучения. Десять блоков, десять растений - * Яблоневые ветки, плоды и листья * Травы-мятлики, их переплетение * Полынь * Чертополох * Папоротник * Колокольчик * Одуванчик * Шиповник * Лесная герань * Кипрей * Композиция с несколькими...

ВАШ РЕБЁНОК НЕ ХОЧЕТ ЕСТЬ ЛОЖКОЙ И ДУМАЕТ, ЧТО ОНА НУЖНА ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ДЛЯ СБРАСЫВАНИЯ ЕЁ СО СТОЛА? У ВАС НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ НАУЧИТЬ МАЛЫША, А ВАША БАБУШКА УВЕРЕНА, ЧТО ОН ТЕПЕРЬ ВСЕГДА БУДЕТ ЕСТЬ РУКАМИ? ВЫ ХОТЕЛИ БЫ НАКОНЕЦ ЕСТЬ СВОЮ ЕДУ, ПОКА РЕБЁНОК С ИНТЕРЕСОМ УПРАЖНЯЕТСЯ С ЛОЖКОЙ? МАСТЕР-КЛАСС...

Границы убеждений-контрастные линии по которым рисуется карта вашей личности в новом кадре. ✔️ Эфир на тему убеждений и как вы создаёте то, что создаёте. ✔️ Подходит для любого уровня восприятия. Особенно для тех, кто не разобрался с темой убеждений и не понимает, чтО значит «создавать» и где...

Борис Литвак - Создатель авторских программ: “Новый уровень мышления”, “Сценарное перепрограммирование”, “Мужчина и женщина”, “Роли в группе”, “Фундамент Цели”. Регулярно проводит тренинги по развитию и бизнес тренинги в России и за рубежом. Игорь Науменко - Сертифицированный российский...

Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда Описание книги Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже...

-Сахара. Различные виды сахаров и подсластителей, их свойства, характеристики, применение, всевозможные замены белого сахара; - Белки. Классификация, состав, их свойства и их роль в изделии; - Жиры. Какие бывают, что из себя представляют, зачем они нам при приготовлении кондитерских изделий и...

Гайд Худеть - Легко! 2.0 Всё, что вы хотели узнать об эффективном похудении Что содержится в гайде? ЧЁТКИЕ ИНСТРУКЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ПОХУДЕНИЮ Питание Тренировки Образ жизни ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Простые и понятные лайфхаки из многолетнеголичного опыта ОШИБКИ ПРИ ПОХУДЕНИИ Разбор...

Большая и очень красивая книга про еду, про настроение и эмоции, любовь к продуктам и кухне. С каждым блюдом автора книги, популярного блогера и кулинара Виктории Мельник (vicky_bakery), связана своя отдельная маленькая история, которая прибавляет ему ещё больше уникальности и неповторимости...

Описание книги: Анна Калантерная – психолог, автор трансформационных онлайн-марафонов, сама перепробовала метод Дюкана, подсчет БЖУ, белково-углеводные чередования. Они помогали до поры до времени, но потом вес перестал снижаться. В какой-то момент Анна даже решила принять факт, что килограммы...

Лето 2024 станет для вас особенным подарком, который запомнится на всю жизнь. 🤔Почему? Вы измените отношение ко всему, что вас беспокоит, сможете иначе взглянуть на отношения с окружающими вас людьми и с самим собой, ведь ключ от всего, что вам нужно, всегда с вами! Если научиться им...

В этой книге я покажу вам разнообразие и особенности ряда систематических ошибок мышления, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Они проявляются везде – начиная с нашей профессиональной деятельности и семейных отношений, и заканчивая тем, как мы принимаем решения о покупке молока в...

Умное питание Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по-настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке выделит продукты, приносящие пользу, и продукты, которые разрушают...

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ Повысите уровень осознанности. Выявите проблемы, которые мешают Вашему развитию. Проведете диагностику Вашей личности по базовым сферам жизни. Определитесь с вектором дальнейшего развития. КУРС РЕКОМЕНДОВАН ТЕМ, КТО: — Хочет изменить свою жизнь, начать получать от неё...

Содержание: Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес Почему «правильное питание» делает вас полнее Как слезть с «сахарной иглы» Почему важно всегда чувствовать себя сытым Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...

Moorland – платье приталенного силуэта, расклешенное книзу, с круглым вырезом и слегка приподнятой линией талии. Панель из косичек подчеркивает линию талии и обеспечивает идеальную посадку. Широкие рукава украшены узорчатыми манжетами. Небольшие валики подчеркивают плечо и придают оригинальность...

Описание книги Это больше, чем книга. Несмотря на сжатую информацию, руководство насыщенно информацией, заменяющее десятки книг. Сытно есть и одновременно худеть - возможно! Кето - это путь к желаемым формам и прекрасному здоровью. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима...

Есть идея? – Берись и делай! Как побороть лень и воспитать самодисциплину?

ЭТОТ ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ✅ Вы хотите достичь качественных изменений в карьере или личном деле, но не знаете, что делать и с чего начать. ✅ Ваша карьера напоминает вам «день сурка», и вам сложно с этим мириться. ✅ Вы чувствуете, что для рывка в карьере или личном деле вам не хватает навыков...