Результаты поиска по запросу: Как есть жиры, худеть и молодеть (Ярослава Науменко)

Описание книги: Вам кажется, что аппетит – это неуправляемый монстр, вечно голодная акула, которую невозможно контролировать? Научные исследования говорят об обратном! Книга «Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме» – это подробный систематизированный экскурс в тему питания...

О чем вебинар: 1. Что такое жиры и их типы. 2. Путь жира в ЖКТ 3. Путь жира после ЖКТ. 4. Что такое омега 3, 6 и 9. 5. Кому и сколько жира в сутки? Валерий Подрубаев много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на...

Без правильного поступления питательных веществ в организм, вы не получите красивое качественное тело. Это можно сравнить со строительством дома. Какими бы профессиональными ни были строители и какими бы инструментами они ни пользовались, если нет качественного материала, то и дом не выйдет...

Как вкусно есть после родов, чтобы малыш не страдал коликами (Евгения Демина) На вебинаре ты узнаешь: Что есть в первые 40 дней после родов, а что категорически нельзя Какая еда восстановит тело, улучшит лактацию и не навредит малышу Как составить...

Для чего нужна эта книга? Для самоосознания. Для чего нужно само самоосознание? Для того, чтобы научиться отличать Б-га от Матрицы. Для того, чтобы понять, что ты — бессмертная частичка одной из множества божественных Сверхдуш, спустившихся на Землю. Для того, чтобы разобраться в том, что такое...

Не можете похудеть с помощью диет и голодания? Забудьте о них навсегда! Лишний вес – это прямой результат сбоев в работе внутренних органов, среди которых печень занимает особое место. Ведь все, что мы поглощаем, проходит именно через нее. Печень не только избавляет нас от шлаков, токсинов...

Пакет профи включает в себя: 3 ступени Ступень 1: Спойлер ЛИЧНЫЙ ФИНАНСОВЫЙ ПЛАН Тренинг в записи + чек-листы для проверки и выполнения домашних заданий Модуль №1. Постановка материальных целей. Квартира, машина, отдых, финансовая подушка, путешествия, украшения и т.д. Модуль №2...

Купить просмотры у Ютуб за $0,0003 5 проблем новичков на Ютуб — Какую решите первой? Нет монетизации на Ютуб канале. Нет продаж ваших или партнерских товаров. Нет просмотров на видео Ютуб. Нет подписчиков на Ютуб канале. Нет комментариев под видео на Ютуб. Подходит новичкам и профессиональным...

На интенсиве вы научитесь: Как оформить раздел Товары и Услуги Как работать с вспомогательными разделами Вконтакте Как переливать аудиторию из других соц сетей, используя лид-магнит Как настроить рассылку с помощью чат-бота и собрать базу Как создавать группу/сообщество Вконтакте Как упаковать...

Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя. Введение. Измеряем уровень прокрастинации Глава 1. Биологический подход Глава 2...

Сложным может выдаться год, месяц, неделя. А иногда всего за один час происходит переломное событие, которое переворачивает всю жизнь с ног на голову. Или бывают такие пятнадцать минут разговора, после которых заново приходится учиться дышать. В эти моменты нам всем жизненно нужны поддержка и...

Непокидающее чувство голода - настоящая проблема при любой попытке снижения веса. Проблема кроется в гормоне голода - грелине. При неправильно выработанных пищевых привычках этот гормон по ошибке активизируется мозгом даже тогда, когда организм не испытывает потребности в питательных элементах...

Описание книги Как женщине без проблем кормить свою семью, если она постоянно занята? В наше время это сделать настолько легко, что вы запросто можете устроить себе отпуск от готовки на одну или две недели без ущерба для семьи! Тогда у вас всегда будет достаточно времени на близких людей, на...

Марафон 1 инструмента «Я ЕСТЬ ДЕНЬГИ» Вы не можете что-то иметь, пока не являетесь этим…. В преддверии книжного клуба «Как стать деньгами» Великолепный инструмент из книги, который мы будем использовать 7 дней, чтобы встроить его в наш сундучок инструментов. Что изменится с Вашими деньгами...

Нормально есть Трекер питания и дефицитов Разбор питания и проверка дефицитов Разложим знания по полочкам, а еду по тарелочкам Вместе с одним из лучших гастроэнтерологов страны Сергей Вялов - ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ, ГЕПАТОЛОГ, КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК: 15 лет работы 32.500+...

Вот бы только понять, почему мой ребенок мало ест... Вот бы однажды он проснулся и стал есть с удовольствием! Тогда бы вы могли снова наслаждаться все вместе семейными трапезам Перестать, наконец, устраивать театральные представления, чтобы накормить хоть чем-то ребенка, и заняться своей...

Хочешь похудеть к лету или к Новому году. Садишься на диету. Сначала худеешь и радуешься, потом мотивация снижается, происходит срыв, вес возвращается. И так по кругу: диеты, детоксы, марафоны. Ты думаешь, что никогда не обретешь желанную фигуру. Разорви уже наконец этот круг! Эта книга о...