Результаты поиска по запросу: Как есть жиры, худеть и молодеть (Ярослава Науменко)

О книге Захватывающая и остроумная книга о темной стороне индустрии личностного роста. Под тем, что мы называем самопомощью, скрывается много ненависти к себе. Мы находим новые пристрастия взамен прежних, разрушительных. Конечно, зеленый смузи куда полезнее сладкой газировки. У физических...

Описание "Бхагавад-гита" является квинтэссенцией ведической мудрости. В этом произведении в сжатом виде изложены основные идеи древнеиндийской философии, в том числе закон кармы и концепция перевоплощения души. Адресована широкому кругу читателей. Форматы: txt, fb2, djvu

8 уроков от Надежды Тихомировой Узнаешь всю правду про обезжиренные диеты Разберешься в свойствах рафинированных масел Сможешь определить дефицит жиров в рационе Получишь практические советы по приготовлению здоровой пищи Научишься находить опасные жиры, которые содержатся в продуктах

Как будет проходить курс Продолжительность - 3 недели Вам понадобится цветной принтер, чтобы распечатывать материалы! Мы пришлем их заранее, у вас будет время подготовиться. Мы знаем, что значит быть мамой (как в декрете, так и рабочей!), - свободного времени нет, от слова совсем! Поэтому наши...

ПП без фанатизма — это то, что вы так долго искали! Ксения Грехова в своей «Книге ведьмы. Как есть ВСЁ и не толстеть» учит избавляться от лишнего веса без стресса и выхода из зоны комфорта. Да, такое возможно! Все наверняка слышали о «ведьмах», которые едят все и не толстеют. Ксения Грехова...

Курс для тебя, если ты: Любишь изящные сервировки и хочешь освоить тонкости столового этикета Не знаешь, какую вилку брать, если на столе их больше двух Часто бываешь на деловых обедах и званых ужинах Стремишься освоить культуру поведения ради успешной карьеры Мечтаешь...

Описание: Вашему вниманию предлагается современные варианты дебютной теории, с помощью которых Вы сможете получать отличные позиции на практике. В видео разобраны варианты королевского гамбита 2...ef 3.Kf3 и 3.Сс4 Количество: 1 видео Время: 27 мин. Цвет: чёрные Год: 2022 Elo Fide: 1500-2300...

Ладошки знакомят ребёнка с миром через прикосновения, а их первые отпечатки создают у него ощущение «я есть». А что, если они же откроют удивительный мир эмоций? Впереди увлекательное и очень полезное путешествие. У вас есть возможность стать мудрым проводником, который познакомит ребёнка с...

В этом почти четырехчасовом видео-курсе показано как свалять дикого и душевного лесного ежика с потрясающими колючками из овечьего флиса. К курсу прилагается полный список необходимых материалов и инструментов, а также выкройка ежа в натуральную величину, которую лишь нужно распечатать, склеить...

Вам необходим курс "Восстановление ЖКТ. Дети", если у вашего ребёнка: 1. Запоры, ребёнок постоянно принимает сбительные! Либо ребёнка запор особо не беспокоит, но стула ежедневного нет и вы хотите решить проблему запоров 2. Постоянно вздутый живот 3. Стул неоформленный, много непереваренной...

Что мы делаем на курсе? На курсе в качестве основного проекта мы будем делать тюленя в виде цельной игрушки в технике мокрого войлока (размер готового тюленя 12 см). Но вы же меня знаете, я всегда подкидываю новые идеи и возможности. Поэтому и тут я тоже покажу, как сделать и пальчикового тюленя...

Этот курс - лесная сказка, за время которой мы окунёмся в волшебный лес и наполним корзинки чудесными грибами, а также массой знаний и сказочным вдохновением Валять такие игрушки - комплексная арт-терапия - тут и шерсть, и ручная работа, и замечательные герои. Сплошной позитив. На курсе мы...

Ведущие марафона: Михаил Литвак. Психотерапевт международного уровня, основатель клуба КРОСС, автор таких книг как «Если хочешь быть счастливым», «Принцип сперматозоида» и других. Общий тираж всех его книг давно превысил 5 000 000 экземпляров. Борис Литвак. Директор международного...

В этом курсе я предлагаю окунуться в процесс создания чудесных пернатых - самых разных сов. Совы очень милые, разнообразные по окрасу и мордочкам, и дают нам масс возможностей по работе с характерами героев и фактурами. На курсе я работаю от начала и до конца над двумя разными игрушками...

Что вы получите? 1. Вовлечение через сторис. 2. Научитесь выходить из зоны комфорта и регулярно вести блог. 3. Создадите личный бренд. 4. Начнете выходить в сторис "говорящей головой" и мягко продавать через смыслы. 5. Будете получать отклики и реакции аудитории. 6. Построите продуктовую...

Описание: Если вас постоянно путают "кривыми" дебютами, то два видео против g6 - образных систем послужат верой и правдой. Показаны малоизвестные и очень эффективные варианты, которые ставят много проблем перед чёрными.

Этот курс для вас, если вы: Хронически не высыпаетесь и просыпаетесь уставшими Не можете заснуть в течение 15-20 минут и просыпаетесь по ночам Не испытываете аппетит в первой половине дня Быстро утомляетесь и чувствуете упадок сил после еды Чувствуете жажду и аппетит больше к вечеру Часто...

Вера Франк дала себе обещание помогать людям избавиться от зависимости, если ей самой удастся выздороветь. В своей книге она собрала изученные и испробованные лично методики борьбы с булимией. Опыт автора полезен, доступен и основан на научном подходе. Поняв причины развития и механизм булимии...

Ведем дневник правильно. Игорь Науменко Содержание курса: 1 урок Введение в курс. Что такое дневник? Для чего нужно его вести? Почему важно корректно вести дневник? 2 урок Диагностика самооценки. Основные инструменты для диагностики. Журнал диагностики самооценки. 3 урок Ретроспективный...

Руководство «Стоп Вирус» 5.0 683 СЕМЕЙ ИЗУЧИЛИ МАТЕРИАЛЫ РУКОВОДСТВА И УСПЕШНО ВОССТАНОВИЛИ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ В ПЕРИОД БОЛЕЗНИ И ПОСЛЕ: Успешно справились с вирусной и бактериальной инфекцией Избежали осложнений после болезни Составили домашнюю аптечку Решили проблему с частыми ОРВИ у...