Результаты поиска по запросу: Как есть жиры, худеть и молодеть (Ярослава Науменко)

Вы получите: 3 модуля (10 уроков) Чат потока с наставником (информацию чата) Доступ к полной библиотеке школы

Описание книги: Эта книга не о диете, в ней описаны правила, помогающие совладать с любой диетой и сделать ее эффективной. Всем известно, какие продукты и блюда полезны, а какие вредны. Но как справиться с самим собой? Как отказывать себе в лакомствах, не чувствуя себя изгоями общества? Как не...

Порою мы совершаем поступки, которые долго себе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольство собой. Прокручивая случившееся снова и снова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...

О книге: Развивать память и интеллект не просто полезно, но и модно! Все хотят быть столь же внимательными, словно Шерлок, гениальными, будто доктор Хаус, умными, как Шелдон. Теперь все в ваших руках! Согласно исследованиям английских ученых следует, что совершенно все равно в каком порядке...

Яркий и харизматичный попугай - вдохновляющий проект для любого творца, ведь тут можно играть и с формой, и с огромной палитрой красок. Создадим себе экзотического красавца вместе? Что такое стрим-курс? Это максимально приближенный к очным мастер-классам формат, он предполагает совместную...

О книге В этом издании было собрано несколько работ автора, связанных с приготовлением вкусных блюд на скорую руку (три рецепта). Также вы узнаете, как сделать майонез в домашних условиях и перестать «травить» домочадцев покупными соусами, наполненными консервантами и прочей химией. А начнем мы...

Руководство «Стоп Вирус» 2.0 468 СЕМЕЙ ИЗУЧИЛИ МАТЕРИАЛЫ РУКОВОДСТВА И УСПЕШНО ВОССТАНОВИЛИ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ В ПЕРИОД БОЛЕЗНИ И ПОСЛЕ: Избежали постинфекционных проблем Составили домашнюю аптечку Решили проблему с частыми ОРВИ у ребенка Обрели уверенность в своих силах Стоп Вирус – это про...

В этой книге собраны 7 из 26 бесед, проводимых Карлом Ренцем в Бомбее в 2010 и 2011 гг. Они слегка сокращены и подверглись лишь минимальному редактированию с тем, чтобы сохранить их оригинальный стиль и присущее Карлу вольное обращение с языком. В большей степени, чем в других беседах по всему...

Эта книга-тренинг – результат 10-летнего профессионального и личного опыта Романа Аргашокова, одного из лучших экспертов по управлению деньгами и увеличению доходов. В ней – простые методики получения финансовых результатов. Вы остановите утечку денег «сквозь пальцы»; избавитесь от долгов...

В предверии нашего с вами праздника хочу пригласить вас в увлекательнейшее приключение - создание Клатчбука.⠀ ⠀⠀ Курс в формате видеоуроков для самостоятельного изучения. С 1 апреля стоимость курса 7000₽ с самостоятельным изучением. Места в группу с поддержкой с этой даты не предполагаются.⠀...

Вам подойдет вебинар, если: Ваш малыш отказывает есть взрослую пищу, либо предпочитает есть пищу, богатую углеводами Малыш зависает на груди и вы устали от подобного поведения Вы хотите мягко завершить грудное вскармливание Ваш ребенок плохо спит/ мало спит/ короткие сны/ частные ночные...

Михаил «Майк» Науменко (1955–1991) – поэт, переводчик, музыкант и одна из наиболее безусловных икон «русского рока». То ли человек, то ли былинный герой. Именно поэтому его литературная биография вынуждена сочетать в себе черты исторического романа и «Одиссеи». Такова книга Александра Кушнира...

О том, как помочь ребёнку от 3 до 16 лет справиться с адаптацией и пройти её максимально комфортно, а также научиться просить помощи, опираться на себя, находить в себе силы и интерес к общению, спокойно отпускать маму и папу, чувствовать себя в безопасности и ещё о многом другом (как и всегда в...

Как уверяют психологи, интуиция помогает нам жить. Прислушиваясь к своему внутреннему голосу, человек принимает самые правильные решения, выдвигает наиболее креативные идеи и глубже смотрит на вещи, находя кратчайший путь к поставленной цели. Люди, которые всегда оказываются в нужное время в...

Курс про самооценку от Ярославы Рындиной Старт: 6 ноября, 4 урока с дополнительными материалами Тариф без обратной связи ✅ Материалы курса (уроки+подробные методички к каждому уроку) с доступом на год Программа курса «Садись, пять!» 1️⃣ урок Самооценка Задача первого урока — определить...

Последний стрим-курс сезона: чайки, лето, отпуск! Чай, не ждали меня с чайками? А мы прилетели! Последний курс сезона перед летними каникулами я посвящаю яркой, смелой и харизматичный чайке - настоящему символу свободы, моря и отпуска! Очень хочется таких ощущений - лёгкости, парения, отдыха...

видеокурс "Развивающая игрушка своими руками: яркая говорящая лягушка на руку" К курсу прилагается полный список необходимых материалов и инструментов, а также выкройка лягушки в натуральную величину, которую лишь нужно распечатать, склеить и перевести на пластиковую основу. В этом видеокурсе вы...

видео-курс "Развивающая игрушка своими руками: валяем лисенка на руку», К курсу прилагается полный список необходимых материалов и инструментов, а также выкройка лисенка, которую лишь нужно распечатать, склеить и перевести на пластиковую основу. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ВИДЕО ВЫ СМОЖЕТЕ: познакомиться с...

Сложно запоминать английские слова? Часами зубрите словарь, но через какое-то время снова забываете заученное? А вы пробовали запоминать новые слова с помощью ассоциаций? Пополните свой словарный запас 84 новыми словами и используйте их, помня значение даже спустя годы! Формат: PDF

Вы готовы к прибыли от ажиотажа в Instagram? Инстаграм – второе самое скачиваемое бесплатное приложение в Apple app store. Соцсеть входит в топ-10 самых популярных запросов в Google. Миллиард+ пользователей заходят в Инстаграм каждый месяц. Instagram Stories просматривают 500+ млн. пользователей...