1. Пёсика

    Скачать [fit-menu] FMD diet Летний бюджет на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки с самой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики. Максимальная калорийность программы 1500 ккал. Меню...
  2. Большая Стирка

    Скачать [fit-menu] FMD diet Летний бюджет на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальный вариант детокса в кратчайшие сроки с самой бюджетной продуктовой корзиной специально для летнего сезона или подготовки к нему! Все продукты есть в шаговой доступности в супермаркетах, без суперфудов, деликатесов и экзотики. Максимальная калорийность программы 1500 ккал. Меню...
  3. Ля-ля-фа

    Скачать Стопа. Сделай шаг к здоровью. 2020 (Виктория Боровская)

    Описание: Оздоровительные тренировки стоп и ног на каждый день, которые позаботятся о фундаменте вашего тела – стопах! Обновление теории и практики Курс дополнен новыми тренировочными комплексами и теоретическими материалами. 4 новых комплекса для ножек 1 новый комплекс экспресс тренировки...
  4. Кукурузкин

    Скачать Убираем косточку на стопе (Алексей Маматов)

    Покрасневшие и опухшие ноги – типичное последствие современной жизни. Малоподвижный образ жизни, врожденная слабость связок и сухожилий, хождение босиком по плоским поверхностям, узкая и неудобная обувь, большие каблуки, стоячая работа – все это портит состояние ваших ног день ото дня...
  5. Аноним

    Скачать Комфортная жизнь с атопическим дерматитом. 1 ступень (Евгения Назарова)

    Вы узнаете: как жить без зуда и шелушения кожи, спать по ночам, питаться полноценно, без диет и ограничений, быть спокойными без стресса и лишних переживаний. Курс для Вас, если Вы: Не можете найти грамотного врача в своем регионе Устали тратить деньги на ненужные анализы и убивать время на...
  6. Аноним

    Скачать Комфортная жизнь с атопическим дерматитом. 2 ступень (Евгения Назарова)

    Вы узнаете: как жить без зуда и шелушения кожи, спать по ночам, питаться полноценно, без диет и ограничений, быть спокойными без стресса и лишних переживаний. Курс для Вас, если Вы: Не можете найти грамотного врача в своем регионе Устали тратить деньги на ненужные анализы и убивать время на...
  7. Бана-НА

    Скачать Стопы- фундамент здоровья. Тариф Я Сама (Анастасия Шагарова)

    Авторский курс доктора Анастасии Шагаровой со 100% гарантией ИСПРАВЛЕНИЯ Вашего плоскостопия. Знакомые проблемы: Косточки на ногах? Укороченная шея? Болят ноги, судороги в ногах? Отёчность ног? Опущение органов и недержание мочи? Кривизна ног?Тяжело подбираете удобную обувь? Обувь утаптывается...
  8. Скоростной

    Скачать Основы педикюра (Наталья Кленина)

    Открываем педикюр заново! Уход за ногтями связан с индивидуальной анатомией стопы каждого конкретного человека. Нельзя делать один педикюр всем подряд. С возрастом или в силу ортопедических проблем стопа деформируется. Деформируются и ногти. Они уже другие, им нужен другой педикюр, но мастер не...
  9. Аноним

    Скачать [Кондитерка] [ПекарьКо] Сдоба

    Курс «Сдоба » Выведение закваски "Левито Мадре" поддержка в группе единомышленников Подробные видеоуроки по выпечке: 1. Штолен на закваске с домашним марципаном 2. Шоколадный панеттоне (дрожжи) 3. Бриошь в двух вариантах (сладкая и не очень - с сыром бри) (пулиш и закваска) 4. Панеттоне...
  10. Валерка

    Скачать Ягодицы 360. Связь со стопой. Фазы походки (Александр Волоткевич)

    Описание: Как тренировать ягодицы с учётом связи со стопой, её позицией и фазами паттерна шага и положением центра тяжести, обеспечивающим правильное центрирование (нейтраль) ВО ВСЁМ ТЕЛЕ! Ведь выстраивание грудной клетки над тазом и головы над грудной клеткой стоя проецируется на стопы и от...
  11. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Автоматик. 85 000 рублей в месяц на автоматизации всего одного сервиса (Евгения Куликова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. АВТОМАТИЗАЦИЯ РАБОЧЕГО ПРОЦЕССА Система разработана с учетом наименьшего вовлечения вас в работу ПОДРОБНЕЙШАЯ СИСТЕМА ПО НАСТРОЙКЕ АВТОМАТИЧЕСКОЙ ПРИБЫЛИ Видеоролики, где я разбираю каждый момент не дадут вам сделать ошибку! Я...
  12. Пёсика

    Скачать [EvaProArt] Коммерческая иллюстрация в стиле Fashion-скетч. Тариф Без проверки ДЗ (Евгения Польщикова)

    Научись создавать трендовые иллюстрации в востребованном стиле Новички + профессиональные художники и дизайнеры Уроки сняты в программе Procreate, но подходят для Infinite Painter и Photoshop с графическим планшетом Что будем рисовать? Модуль 1. Рука Боль многих художников - руки, пора уже...
  13. Ля-ля-фа

    Скачать [Bang Bang Education] Образ мысли: скетч. Навыки быстрых зарисовок. (Ярослава Клепикова)

    О курсе Курс призван эффективно улучшить навыки скетчинга — быстрого рисования «в поле» без потери выразительности и точности. Ярослава Клепикова — опытный художник и иллюстратор. Работа в разных жанрах и стилях, а также хорошая академическая подготовка позволили ей собрать самые полезные...
  14. Можно Лизу

    Скачать Фигура под ключ + Здоровая спина и стопа + Растяжка + Укрепление мышц тазового дна (Юлия Крисанова)

    Что входит в программу: Практическая часть Живые тренировки с Юлией Крисановой в прямых эфирах в закрытой группе в Телеграм! Тренировки позволят проработать все группы мышц. Юлия подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы. Будут тренировки с глубокой...
  15. Тьма

    Скачать [Ze.firka] Видео-курс по выпечке. Французская выпечка дома. Базовый тариф без сертификата (Алёна Зефирка, Евгения Дудникова)

    Порадуйте близких Выпечка – вершина кулинарного искусства Франции Французская выпечка поражает своим разнообразием и является вершиной кулинарного искусства страны. Редко кто сможет устоять перед чудесным ароматом и нежным вкусом свежих кондитерских изделий. Такая вкусная и такая разная — так...
  16. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Йога для здоровья стоп и стройности ног (Мариия Будник)

    Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом. Упражнения для...
  17. Карамелькина

    Скачать [Школа доктора Крутова] Инструментальная коррекция стопы (Григорий Крутов)

    Для кого? Всем кто работает с телом, реабилитологам, инструкторам ЛФК, тренерам (будем разбирать упражнения), тем кто занимается моделированием и изготовлением стелек. Программа Теоретическая часть: Аспекты здоровья и роль стопы. Стимуляция стопы и структурная коррекция. Визуальная диагностика...
  18. Кукарек

    Скачать [Procreate school] Фон. Линия. Пятно. Тариф Без проверки (Евгения Назарова)

    Вы научитесь правильно работать с линией, выстраивать композицию, подбирать цветовые сочетания и фон для fashion-иллюстрации. Курс " Фон. Линия. Пятно" состоит из 6 уроков, на которых вы: овладеете новыми техниками и приемами, которые помогу сделать иллюстрации более коммерческими и...
  19. Кольцо-яйцо

    Скачать [NL-School] Стопа (Кирилл Копыльцов)

    О чем урок? В этом видео-уроке Кирилл разберет мануальную коррекцию стопы, механические аспекты влияния стопы на весь опорно-двигательный аппарат и на все здоровье тела. Расскажет о рефлекторном взаимодействии стопы и внутренних органов, и всей механической вегетативной системы, а также об...
Сверху