Данный марафон будет интересен как тем, кто очень далек от шпагата, так и тем, кто готов его углубить.
Что в программе:
2 урока по 20-30 минут с активным разогревом и упором на силу! Ведь зачастую именно слабость мышц-агонистов (противоположной группы) стопорит нашу растяжку.
2 урока по 60...
Вы станете хозяином собственной жизни.
Вы научитесь жить осознанно, в формате «здесь и сейчас».
Вы избавитесь от груза прошлых обид и переживаний.
Научитесь прощать и отпускать людей, которых уже нет рядом с вами.
Полюбите заново себя и свою жизнь.
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
1 день
Что приводит...
30.11. состоится Вебинар, который проведёт всеми любимый Дмитрий Кущик
⠀
И тему мы подобрали - огонь
“Стопа, как важная часть тела человека “
Немного о том, что мы затронем на вебинаре:
⠀
- Анатомию стопы
- Функции стопы
- Отражение в стопе важных аспектов здоровья
- Своды стопы: этапы...
Турецкие песни - клад для пополнения словарного запаса!
За четыре недели тренинга повторим и выучим лексику самым приятным способом на свете!
Музыка способна поднимать настроение, подбадривать нас в сложные моменты жизни и звучать фоном, когда мы взмываем в небо от счастья. Но музыка - это еще...
Ребятки читаем до конца, очень важная информация для многих из вас
Стопа - это механизм исследования тела
Вы согласны с этим утверждением?
Мы с Михаилом согласны на 100%
А вот как правильно работать со стопой, тбс и коленом, вы сможете узнать уже через несколько недель.
Потому что мы с Михаилом...
Руководство «Стоп Вирус» 5.0
683 СЕМЕЙ ИЗУЧИЛИ МАТЕРИАЛЫ РУКОВОДСТВА И УСПЕШНО ВОССТАНОВИЛИ ЗДОРОВЬЕ ВСЕЙ СЕМЬИ В ПЕРИОД БОЛЕЗНИ И ПОСЛЕ:
Успешно справились с вирусной и бактериальной инфекцией
Избежали осложнений после болезни
Составили домашнюю аптечку
Решили проблему с частыми ОРВИ у...
Что мы делаем на курсе?
На этом однодневном курсе мы познакомимся с микровойлоком и создадим чудесную крошку лису от начала и до конца.
Лиса - миниатюрная скульптура, цельная кукла (высота готовой игрушки 3 см, а вес - меньше 1 г шерсти). Это буквально крохотное чудо из ничего!
За одно занятие...
Программа челленджа:
1 день «Освещение в кадре»
2 день «Работа с текстом и шрифтами»
3 день «Склейка»
4 день «Цепляющие и продающие заголовки»
5 день «Наложение
6 день «Энергия в блоге»
7 день «Постановка хзштогов и гео»
8 день «Оригинальные аудиодорожки»
9 день «Алгоритмы»
10 день...
Трикотажный жилет среднего объема полуприлегающего силуэта, V-образная горловина, горловина, проймы и низ изделия обработаны двойными обтачками.
Выкройка представлена в размере 46 на рост 170 см
Раздел 2. "Обновленная Аптечка на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ"
Получите материалы раздела 2. "Обновленная Аптечка на ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ"
у вас будет всегда в доступе большой выбор препаратов на разные случаи жизни
кликабельные ссылки на препараты (Российский рынок и iherb) всегда под рукой
получите...
Количество: 2 видео
Время: 1 ч. 40 мин.
Цвет: белые
Год: 2018
Elo Fide: 1800-2300
1. d4 d5 2.c4 dxc4
Вашему вниманию предлагается капитальный обзор Принятого Ферзевого гамбита за белых. Видео также подойдут для тех, кто хочет понимать идеи с изолированной пешкой.
Это очень большой и подробный видеокурс длительностью почти 5 часов.
Это довольно сложная игрушка для терпеливых со множеством дополнительных деталей, но она потрясающе интересная - вы здесь и селекционер, скульптор, и модельер.
Во время создания коня мы научимся очень многому - от раскладки до...
Сладкая жизнь 2
Полезные торты и пирожные,
десерты без сахара, яиц и белой муки
Наслаждайтесь вкусными, полезными яркими десертами
без вредной белой муки и прочей фуд-ерундыПрограмма второй части курса "Сладкая жизнь":
• Как печь без белой муки, сахара и яиц. Варианты замены. Узнаете о важных...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Для кого этот курс?
Рассчитан на тех, кто знаком с азами стрип пластики и пробовал танцевать в стрипах
(специальной обуви).
Курс позволяет заменить вам посещение групповых классов, заниматься в удобном режиме и комфортном темпе...
Идеальная программа питания на 4 недели для тех, кому необходимо отказаться от глютена и казеина в рационе. "ТОРОПЫЖКА БГБКБС" - максимально разнообразное, вкусное и быстрое меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ.
Вы можете составлять неограниченное число рационов для себя...
Курс подойдет, если вы:
Боитесь работать с эмоциями.
Не знаете, как передать мимику и настроение в портрете
Теряетесь, когда вас просят нарисовать улыбку, злость или слезы.
Программа курса:
1 Урок.
Эмоции в изображении глаз и бровей. Рисуем женские и мужские глаза, передавая различные эмоции...
По поводу здорового или правильного питания есть множество мифов. Миллионам людей эти мифы портят жизнь и здоровье, зато другим людям дают возможность прилично заработать.
Вебинар для тех, кто хочет снизить тревогу по поводу питания и понять, что это такое – питаться нормально.
Описание
По...
Данный практикум направлен на прицельную работу с зоной глаз.
Вы узнаете:
как подтянуть верхние веки и сделать взгляд более открытым, как разгладить гусиные лапки около глаз, как вернуть упругость коже вокруг глаз, как убрать мешки и отеки под глазами
Всего 26 упражнений:
Причины возникновения...
Рекомендую пройти курс тем, кто:
не доволен дряблостями на ногах;
«жиром» внутренней поверхности бедра;
кого не устраивают «уши бёдер»;
при разрастании косточки большого пальца (ранние стадии);
кто хотел бы укрепить мышцы ног и не навредить коленям и пояснице;
поработать с асимметрией ног...
Долгожданный старт продаж на курс
✔Старт 26 октября
✔Продолжительность 21 день
✔Доступ остается у вас НАВСЕГДА
При оплате до 21 октября стоимость 1350 рублей вместо 2900 рублей
Кому нужен курс?
ВСЕМ - упражнения подходят как детям, так и взрослым
Какие проблемы решает?
✔Профилактика...