Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 38 стр. 1 иллюстрация
Автор: Александра Виеру
О книге:
«Путь к себе» — эта книга для тех, кто выбирает спокойную жизньбез тревог и паники. Для тех, кто устал от постоянных страданий и мечтает освободиться от панических атак...
ЗАЧЕМ УЧАСТВОВАТЬ В КОНФЕРЕНЦИИ?
Пандемия 2020 года и последовавший за ней финансовый кризис изменили поведение потребителей. Усиливающаяся с каждым годом конкуренция за пациентов между клиниками стала ещё жёстче. Общий подход в маркетинге больше не работает. Совокупность данных факторов...
Что входит в практикум
1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬБЕЗ ТРЕВОГИ”
Курс, в котором я подробно объясняю:
Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем
Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов
Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
В современном обществе люди все чаще и чаще страдают от проблем, связанных со сном, а именно от острой и хронической бессонницы. Это обусловлено резкими изменениями условий жизни, такими как возросшие трудовые нагрузки, глобальные социальные потрясения и ежедневные социально-психологические...
MakeRight — сервис ключевых идей из лучших книг жанра нон-фикшн.
Публикуют отборные материалы: с наивысшим рейтингом крупнейших книжных порталов Amazon и Goodreads; рекомендуемые известными критиками и изданиями.
Эксклюзивные материалы: в библиотеке найдете ключевые идеи супер-бестселлеров...
Что входит в практикум
1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬБЕЗ ТРЕВОГИ”
Курс, в котором я подробно объясняю:
Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем
Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов
Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что тревога контролирует вашу жизнь? Постоянные переживания, жесткий перфекционизм, обесценивание себя и своих результатов, страх ошибки, синдром самозванца — словно ты попадаешь в замкнутый круг, из которого нет выхода.
Этот воркбук — ваш персональный...
О книге:
«Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ОБ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧЕ
«Мне ОЧЕНЬ ВАЖНО чтобы у меня получилось, сбылось, появилось. Мне ВАЖНО получить, сказать, сделать, успеть…», – продолжать можно до бесконечности. Знакомые мысли? В нашей жизни нет НЕважных дел и ситуаций. И мы...
Книга «Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе» помогает разобраться в причинах тревожных состояний и предлагает эффективные способы борьбы с ними. Автор доступно объясняет, как возникают стресс и тревога, и как они влияют на наше физическое и эмоциональное состояние. В книге...
Жизньбез лекарств
Урок для Вас, если:
Осенняя хандра наступает на пятки
Не можете найти СВОЕГО специалиста по модификации образа жизни
Лишний вес, хроническая усталость, постоянные инфекции - спутники вашей жизни
Вы много слышали про превентивную медицину, но запутались в ее методах лечения
Вы...
Что входит в практикум
НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬБЕЗ ТРЕВОГИ”
Курс, в котором я подробно объясняю:
Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем
Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов
Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
О книге:
Вегетососудистая дистония не приговор. Однажды осознав это, автор данной книги смог самостоятельно от неё избавиться. Теперь он делится с читателями своим опытом о том, как справиться с повышенной тревожностью и попрощаться с множеством других симптомов ВСД раз и навсегда.
Сделать это...
Обучение основам и особенностям личного стиля.
6 ИЮЛЯ – 12 АВГУСТА
Описание
Онлайн курс «Стиль для Себя» направлен на обучение основам и особенностям личного стиля для тех, кто хочет самостоятельно в нем разбираться и в дальнейшем выработать свое стилистическое поведение. По окончании курса...
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была...
Проплакать весь вечер над книгой и утром проснуться с четким пониманием, что именно нужно изменить в своей жизни – такой эффект производят тексты Таты Кальницкой. Это сборник терапевтических историй о поворотных моментах в жизни каждого человека: публичном унижении и публичном триумфе, разрыве...
Описание книги
Эта книга для тех, чья жизнь лишена даже самых маленьких радостей; кто погряз в рутине и просто не видит выхода; кто хочет найти простой путь к радости и счастью; кому порядок в доме и счастье в душе кажется несбыточной мечтой.
Уже сотни миллионов людей по всей Земле нашли свой...
ХАКЕР — одно из крупнейших российских медиа об it и it-безопасности. мы создаем нишевой образовательный контент, направленный на it-специалистов. мы пишем как о трендах и технологиях, так и о конкретных темах, связанных с it и it-безопасностью. подробные howto, практические материалы по...
Это тот самый выход на СВОБОДУ и вхождение в НОВЫЙ ГОД с НОВЫМИ перспективами МОГУщества ОСОЗНАННОГО ТВОРЦА. Мы ЭТО ДЕЛАЕМ, и все, что мы НЕСЕМ людям - это не пустое знание, а НАШЕ МОГУщественное бытие, и значит, оно само уже наполнено вибрациями действия, СИЛЫ!
Свобода - это отсутствие...
Этот курс для вас, если...
Вам уже давно неудобно в своём теле и вы хотите освободиться от лишних кг
Постоянно думаете о том, как похудеть, но ничего для этого не предпринимаете
Перепробовали все возможные способы похудения, но лишние кг так и не ушли
Давно не испытываете удовольствие от своего...