1. Пёсика

    Скачать Детализация и пластика тела. 2024. Тариф Full (Баина Басанова)

    Тариф Full: доступ к марафону и курсу Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года) 1 день: Голова и шея 1) виды движений головой 2) роллы. Виды роллов 3) принципы и секреты изоляционной работы головой 4) голова, как ведущая (активная) точка 2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы 1)...
  2. Певец

    Скачать [Inside you] Курс по стрип-пластике "Раскройся в танце"(Анна Дмитриева)

    Модуль 1. Корпус (основные элементы): вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом Модуль 2. Корпус (более сложные элементы): вращение с акцентом на бедро, вращение грудью через центр в разные стороны, змейка...
  3. Гусяка

    Скачать Женственность через танец в жизнь. Май 2020 - 10 поток (Марина Имас)

    Марафон "Женственность через танец" О авторе: Я, Марина Имас. Мне 44 года. Танцую 11 лет. Обучила более 3000 учеников на онлайн и оффлайн занятиях. Поделюсь с вами не только всеми тонкостями Бачаты - танца, захватившего весь мир, но и опытом сохранения красоты и молодости на долгие годы. Почему...
  4. Hi-hi

    Скачать [milayanastya] Пластика и амплитуда. На месяц (Анастасия Блинникова)

    Развитие пластики через амплитуду: ты разработаешь амплитуду и откроешь новые возможности тела. Это даст преимущество в изучении хореографии и будет отличать от других танцоров Волны и ролы: изучишь новые вариации волн и роллов, которые внесут разнообразие в танец. МК handstyle от Владимира...
  5. Mergin

    Скачать Magic Hips (Мария Лунева)

    КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ТАНЦЕВАТЬ СОЧНО! Тебе надоело, что твои бедра никак не двигаются? Ты уже танцуешь 5 лет, а бачатной попы так и нет? Твой сенсуаль совсем не похож на сенсуаль топовых бачата див? Этот курс точно для тебя! Здесь я собрала все секреты из тверка, танца живота и мои техники...
  6. Можно Лизу

    Скачать Heels Online. Базовый (Анастасия Голованова)

    Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз Курс рассчитан на месяц - это 23 урока Проф съемка и хороший звук НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО! Наполнение: базовые элементы хиллс работа над пластикой корпуса через изоляции и волны...
  7. Секретно

    Скачать [puzzlebrain] Больше пластики и грации: Strip-dance для новичков (Дарья Сергеева)

    Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Что нужно знать про Strip. Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
  8. Аноним

    Скачать Кубинская сальса в парах (Станислав Швецов, Натали Небогатикова)

    Почему я запускаю этот марафон? Я пришел в танцы довольно поздно - в 28 лет, при этом в первые годы мой прогресс был крайне незначительным. Меня выручала хорошая координация и подвижность, но отсутствие системы в занятиях и какого-то понимания, какая техника эффективнее, а чего лучше не делать...
  9. Морковкин

    Скачать Почувствуй свое тело. Тариф Лайт (Евгений Папунаишвили)

    ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: научиться чувствовать и слышать своё тело научиться справляться с негативными эмоциями, переживаниями, стрессом через танец раскрыть в себе творческий потенциал и научится использовать его в повседневной Жизни почувствовать гибкость в теле и через это...
  10. Космос

    Скачать Kizomba Леди Стиль. 2 урок (Sara Lopez)

    2-й онлайн-класс женского стиля с Сарой Лопес - 24 мая (на испанском) Научитесь трюкам ходить сексуально, не заставляя его. Улучшите вашу осанку и элегантность. В этом классе вы будете работать над техникой и частью (2 из 4) хореографической последовательности, которую вы можете практиковать...
  11. Космос

    Скачать Танец живота за 20 минут в день (Маргарита Левченко)

    Станьте сексуальнее всего за 7 уроков. Программа записана как видео-уроки. 7 очень понятных уроков по 20 - 30 минут. Что Вы получите: Чарующую пластику и грацию (хотите Вы этого или нет), оздоровление, подвижность позвоночника и суставов, оздоровление женских органов, волшебную осанку...
  12. ПРИВЕТИК

    Скачать Шапка “Elle hat” (avgustina_knit)

    МК универсальный, подробный и красиво оформленный, посадка шапочек по голове очень комфортная! ✔ размеры детские, подростковые, взрослые: 46-48, 48-50, 50-52, 52-54, 54-56, 56-58. ✔ схема узора + пошаговое описание + иллюстрации + видеосопровождение; ✔ включены рекомендации по вязанию шапочки с...
  13. Аноним

    Скачать Стретчинг. Женская пластика. Женская йога (Екатерина Фирсова)

    Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка) Берем только месячный абонемент и заявленное кол-во уроков, которые уже есть на сайте по этим категориям!!!! Будут предоставлено только следующее кол-во уроков и только в этих категориях!!! Стретчинг - 55 урока Женская...
  14. Папай

    Скачать Танцевальный курс - Jiva Latina тариф Сам с собой танцую (Джива)

    Этот курс для тех, кто: давно грезит зажигательными ритмами латиноамериканской музыки и хочет научиться танцевать сальсу или бачату, ламбаду и самбу, но просто стесняется идти на занятия из-за страха, что ничего не получится или нужен гибкий график занятий устал от однообразных фитнес...
  15. Аноним

    Скачать Акробатика в танце (Татьяна Короткова)

    Акробатика в танце Под руководством опытного преподавателя вы освоите основы партерной акробатики. Кирпичик за кирпичиком выстроите фундамент из упражнений на развитие и подготовку тела, а также различных подводящих упражнений. Используя структурированный материал, узнаете и выберете варианты...
  16. Салютов

    Скачать Кинематографичные пресеты: Elle May, 1924us для Lr (Elle May Watson)

    Больше всего подойдет для сьемок в стиле фэшн, когда ЧБ не заходит, но нужны приглушенные и стильные тона. Очень киношные пресеты. Советую брать тем, кто не первый год работает фотографом или пробует себя в фэшн-фотографии. ОБНОВЛЕНО 11.04.2019: Добавленые свежая версия 1924 и Elle May: LAND...
  17. Шо я вижу

    Скачать Курс по пластике и волнам (Алена Вишневская)

    Если ты мечтаешь: Стать пластичной Хочешь двигаться плавно, управлять своим телом осознано Чувствовать себя уверенно в танце Разобрать каждое движение от а до я, сделав его «родным» и понятным Научиться красиво двигаться и танцевать Выучить простые, интересные движения, которые помогут...
  18. Аноним

    Скачать Авторский Онлайн Курс по танцевальной пластике (Ева Бембо)

    МОЙ АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН КУРС по танцевальной пластике. Он подойдет для всех уровней будь вы профессионал как я, или нулевой уровень. Этот курс состоит из 3-х частей. 1️⃣Первая часть -это силовая разминка, помним, в пластике тела одной из главной ролей является сила. 2️⃣Вторая часть...
  19. Сумасшедший конь

    Скачать Кошачьи морды в сюрреализме (Эльвина Брестель)

    Лепим морды в сюрреалистичном дизайне ! А именно: -Кот в воздушном пионе с флокированной мордой -Кот в клубнике!! С проработанной вручную шерстью и облизывающимся языком -Шикарный хищный суккулент -Зомби-кот Меню этого шикарного интенсива: - Лепка пасти с нуля -Подбор цвета и получение нужных...
  20. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Отличные весенние пресеты Spring (Elle May)

    Интересный магический цвет от Элли.
Сверху