Результаты поиска по запросу: [vladlenafit] Курс Рельеф 25.0 (Владлена Каменских)

Формат: PDF Объем: 34 стр. Описание книги Маленькие человечки обеспокоены: всю работу за людей теперь делают компьютеры! Если так будет продолжаться, скоро никакие фиксики будут не нужны… Чтобы вернуть людям желание изобретать, фиксикам нужно найти секретные артефакты, которые хранят озарение...

Казалось бы, что мы не знаем про гири? Толкай, тяни, делай “швунги”. Ну вокруг головы еще можно покрутить. И турецкий подъем сделать. Точно. Зачем о них еще что-то говорить? Во первых - гиря, это то, что лежит себе дома и не занимает много места. Во вторых - для тренировок не нужна площадь в...

Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома (без приростов жира), или похудеть + подтянуть попу БЕЗ СПЕЦИАЛЬНОГО ИНВЕНТАРЯ. Однако, не стоит думать, что данная программа — ерунда, и подойдет только новичкам. Для начала сделайте 4 подхода по 12-15 раз следующие упражнения...

Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера. - Я предлагаю вам свою авторскую программу СТРОЙНОЕ ТЕЛО для самостоятельного прохождения. - Вы получите оформленную программу с тренировками в...

У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе. Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания! Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне. Присоединяйтесь...

О книге: В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того...

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и...

Эта книга — настольный справочник для всех, кто стремится стать профессионалом в области продаж. В ней собраны лучшие практические советы и стратегии от ведущих экспертов. Вы узнаете, как налаживать контакт с клиентом, выявлять его потребности, преодолевать возражения и заключать выгодные...

Устали гоняться за иллюзией продуктивности, но так и не можете поймать её за хвост? Эта книга раскроет вам 12 простых, но действенных секретов, которые помогут наладить тайм-менеджмент и добиваться результатов без суеты и выгорания. Отбросьте ложные цели и начните ценить каждое мгновение...

Формат: PDF Объем: 34 стр. Описание книги Маленькие человечки обеспокоены: всю работу за людей теперь делают компьютеры! Если так будет продолжаться, скоро никакие фиксики будут не нужны… Чтобы вернуть людям желание изобретать, фиксикам нужно найти секретные артефакты, которые хранят озарение...

Как превратить невзрачную стеклянную банку в нечто особенное? Вдохнуть в нее жизнь и характер? Усложняем рельеф, создаем изысканную форму, дарим сложный красивый цвет и не забываем о правильной подготовке и финише. И вуаля, элегантное изделие готово!

Кому подойдет этот курс? тем, кто хочет: сбросить лишние килограммы обрести рельефное, красивое тело стать привлекательнее и увереннее в себе Что входит в курс? 12 полноценных тренировок по 20-30 минут Методичка по питанию Пример рациона питания с кбжу Календарь тренировок Курс Добро...

Продам ещё несколько наборов пресетов для Lightroom 2 набора по цене двух! Всего 999 р. за 41 пресет! Каждый набор по отдельности стоит 1100р. Набор создан мною специально для творческой сказочной фотографии и я пользуюсь ими сама! Как графический дизайнер, я знаю, что цвет это одна из...

Научитесь готовить пирожные макарон и сделайте первые шаги к карьере кондитера! Урок "Macarons 1.0" - 4 рецепта крышечек, 6 рецептов начинок, видео-уроки, ведение социальных сетей и личный бренд. Погружение в мир макарон: Необходимые ингредиенты и инвентарь В видео-уроке подробно показан...

Минус 8-11 кг Контроль, поддержка, обратная связь Что входит: Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.). Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...

Куеда – небольшая точка на карте, вдалеке от городских центров, на самой границе Пермского региона. Южные ворота Прикамья, она первой встречает всех, кто приезжает к нам с юга, и последней провожает тех, кто этими же путями покидает Пермский край. Здесь пересекаются транспортные пути из...

Устали от постоянных страхов и беспокойств, мешающих наслаждаться жизнью? Хотите обрести душевный покой и гармонию? Эта книга поможет вам раскрыть свой внутренний потенциал, избавиться от ненужных переживаний и тревог. С её помощью вы сможете найти эффективные способы борьбы с негативными...

Девочки, самые крутые новости вам сообщаю заранее ⠀ Я полна сил, энергии, и наконец-то готова провести курс "Комбо" в прямых эфирах ! Старт 3 мая! Заниматься будем целых три месяца! ⠀ Если вы уже прошли все курсы или закончили "Базовый”, или не проходили сложные курсы , но со спортом на ты. То...

Обновлённый курс «NEW ТЕЛО»: 4-ёх недельный курс ( добавила 1 неделю ) Курс обновлённый, добавлено 5 тренировок! 12 комплексов сразу на всё тело! -корректировочные на всё тело -адекватные силовые, без жести! Поделюсь с вами упражнениями, которые делаю сама, эффективность Максимальный...

Пакет курсов для тех, кто желает достичь сильного и выдающегося рельефа! Набор из двух курсов по системе Табата поможет уменьшить жировую массу и прокачать мышцы на максимум! Пакет включает в себя 2 курса: Табата и Рельефный пресс Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя...