Результаты поиска по запросу: Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание (Алена Владимирская, Вера Дианова)

Описание книги Элизабет, Джойс, Рон и Ибрагим недолго наслаждаются покоем в идиллической обстановке Куперсчейза. Не успевают утихнуть страсти после раскрытого ими убийства, как Элизабет получает письмо из прошлого. Ее приглашает в гости человек, который умер давным-давно – у нее на глазах...

Все знают, как ставить и достигать цели. Но задумайтесь, какой ценой? Вы гонитесь за результатом, при этом теряете здоровье и разрушаете отношения с близкими! А, дойдя до вершины, чувствуете пустоту внутри и неудовлетворённость собой. Можно ли иначе? Этот курс поможет вам: Найти источники личной...

Обзор Курс “Как побороть прокрастинацию” (pdf) предназначен для тех, кто не хочет мириться с болезнью 21 века - прокрастинацией, и желает в корне ее побороть. В этом тренинге тема прокрастинации рассмотрена всесторонне - от анализа истинных причин ее возникновения, заканчивая традиционными и...

8 модулей 5-летнего опыта продаж. В воркбуке собрано всё: от самых фундаментальных смыслов продаж до абсолютно новых инструментов Для кого подойдет? - Фрилансерам - Экспертам/блогерам - Предпринимателям - Наёмным сотрудникам Всем, кто хочет управлять своим доходом

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на...

О книге: Дизайн человека — это система, которая поможет лучше разобраться в себе и выстроить жизнь в соответствии с вашим настоящим "я". В этой книге ведущий мировой эксперт в области дизайна человека Дженна Зои рассказывает, как правильно интерпретировать диаграмму и жить в гармонии с собой...

ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...

Поговорим о: природе профессионального выгорания; возможных последствиях; выявлении, предупреждении и борьбе не только с собственным профессиональным выгоранием, но и с выгоранием сотрудников.

На основе выкройки платья Эльвира моделируем: 1. Блузка с воротником 2. Короткое платье с застежкой на навесные петли и пуговицы и коротким рукавом 3. Платье на запАх

В этом году, решили продолжить традицию и отправить наших героев Kitty & Mike в мировое турне по странам! В ПРОГРАММЕ ТЕМАТИЧЕСКИХ ВОРКБУКОВ на отработку изученных школьных тем: 1. The UK 2. The USA 3. Australia 4. Italy 5. France 6. Russia 7. China 8. Spain СУПЕР ИГРА — подведение итогов...

Карманная аптечка дыхания для жителя мегаполиса. 10 дыхательных техник, с помощью которых можно расслабиться, взбодриться, сосредоточиться и отвлечься от мыслей о курении или ненужном перекусе

МАРАФОН БАЗОВЫЙ Участие в 5-ти днях марафона ДЕНЬ 1 Как действовать во время кризиса и изменить свое окружение ДЕНЬ 2 Разрушение ограничивающих убеждений 15 гарантированных способов заработка на недвижимости ДЕНЬ 4 ТОП-5 возможностей бизнеса на посуточной аренде, даже во время карантина ДЕНЬ 5...

"Материнская агрессия - то, что случается почти со всеми мамочками. Но когда об этом я на курсах говорю будущим мамочкам, которые только готовятся к рождению первенца, они смотрят на меня удивленными глазами, мол, со мной такого точно не будет! .. Я приготовила серию вебинаров по материнскому...

Этот новогодний воркбук я сделала по просьбам своих учеников, которые обожают Смешариков. ЧТО ВНУТРИ? Разнообразные задания по эпизоду ‘Add snow, subtract a fir tree’. Встроенные интерактивные упражнения (wordwall, Взнания, genially) Грамматика: Present Simple & Present Continuous, Past Simple...

Выгорание может случиться с каждым, и важно уметь с этим справляться По данным аналитического центра НАФИ, 45% работающих россиян хоть раз испытывали выгорание. Они отмечали потерю интереса к жизни и апатию, но не знали, как себе помочь. Однако, если вовремя распознать признаки выгорания, можно...

О книге: Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон. Вам все наскучило? Ваш мозг...

5 двухчасовых вебинаров «Социофобия. Как побороть страхи, тревожность и перестать прятаться от людей»! Темы курса: Боюсь оценки других людей. Боюсь знакомиться, общаться, говорить о себе. Когда что-то спрашивают, потею, немею, не могу ничего сказать. Чувствую себя ненужным (ой). Страх...

Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...

Как побороть тревогу и научиться жить в ситуации неопределенности От психолога-практика с 9-летним стажем, магистра МГУ После курса вы: Получите четкий план действий: как успокоиться за 10 минут после рабочего дня или перед серьезным совещанием Поймете, почему вы постоянно прокручиваете в...

Управленческий учет: как нейросеть поможет или навредит бухгалтеру Нейросеть стала не только помощником при решении повседневных задач, но и конкурентом. Что такое нейросеть и как ее использовать в управленческом учете, разберемся на вебинаре. Работа с нейросетью имеет свои преимущества и уже...