Результаты поиска по запросу: Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж (Хевон Чон)

Что вы получите на вебинаре: инструкцию по пошаговому изменению себя; 10 привычек, которые помогут вам стать лучше; узнаете как вводить привычки в свою жизнь, чтобы они остались с вами навсегда; чек-лист с привычками. Вам подойдет этот вебинар: если вы скромная и застенчивая; если все блага...

Вы получите: эффективный ежедневник. Баланс. Привычки. Приоритеты (синяя обложка) Для кого этот ежедневник Этот ежедневник подойдет специалистам, менеджерам, студентам, собственникам бизнеса, руководителям и всем, кому важно достигать своих целей. Спойлер: О книге Недатированный ежедневник...

Мы часто слышим и сами произносим: «Привычка у меня такая…». Что же на самом деле стоит за такой безобидной фразой? Предлагаем разобраться вместе. Наш специалист Екатерина Муравьёва на примерах покажет, что древняя мудрость: «Посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер — пожнешь...

Эта книга предлагает рабочую систему из 50 микрошагов к лучшей версии своей жизни. Их поэтапное внедрение займет всего 5—10 минут в день, но приведет к реальным результатам: вы перестанете откладывать на понедельник и начнете прямо сейчас правильно питаться, читать хорошие книги, заниматься...

Описание книги В книге представлена методика взыскания долгов, полный алгоритм действий, стандарты «правильного» общения, психология, работа с возражениями, этикет делового разговора, психофизиологические особенности восприятия, правила убеждения, запрещенные формы общения и многое другое. Файл...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Что такое Подготовительный курс Онлайн? Посмотрите 3-х минутное видео Данный курс позволит вам увеличить жизненные силы и энергию!!! Занимаясь по «Импульсу» всего полторы-две недели, вы почувствуете, что: стали легче...

Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...

Авторская методика обучения брейк-дансу А.Д. Полякова - это структурированная программа из 36 тренировок и экзамена, направленная на освоение базовых элементов (FootWork, TopRock, PowerMoves) у новичков с 8 лет. Пошаговые инструкции и удобные таблицы делают Методику доступной для начинающих и...

№ 4 Уникальная секретная методика исцеления Без медикаментов и физического вмешательства, + технология самостоятельного выращивания новых зубов из стволовых клеток в домашних условиях. Лечит более 80 % всех известных заболеваний. Особенно актуальная для многих хронических, и всех без исключения...

О тренинге: Как сделать свою жизнь источником энергии, которая дает возможность реализовать самые смелые замыслы, вдохновляет и ведет за собой? Как управлять собой в мире бесконечного количества информационных потоков и дефицита эмоциональных контактов? ДФС – это методика, предназначенная для...

Настольная проективная игровая методика «ЗЕРКАЛА РЕАЛЬНОСТИ» - эффективный психологический инструмент, позволяющий осуществлять индивидуальную и групповую работу, направленную на психотерапию деструктивного искажения реальности, формирование аутентичного поведения, принятие ответственных решений...

Проективная методика «ПРИНЯТИЕ – ПОНИМАНИЕ – ПРИЗНАНИЕ» Каждый из нас либо родитель, либо ребенок, либо объединяет обе эти роли. Поэтому каждый на своем опыте знает, что детско-родительские отношения – процесс очень сложный, в которые жизнь постоянно вносит свои коррективы. И не потому, что мы...

Застряли в "дне сурка"? Зашли в жизненный тупик? Кажется, что весь мир против вас? Нет, с миром все в порядке. На этом этапе осознания очень важно понимать, что перемены в жизни всегда начинаются с самого себя. Может быть, вам не хватает немного дисциплины,а может быть – веры в себя...

О книге В книге описываются девять несложных привычек, помогающих не только вести здоровый образ жизни, но и эффективно добиваться спортивных побед. Ее автор Хуанхо Лопес – врач Карлоса Алькараса, знаменитого теннисиста с большим будущим. Доктор дает четкие рекомендации по здоровому питанию...

Акцент этого челленджа — фитнес-ритуалы, которые легко запомнить и встроить в повседневную жизнь:для гибкости, красивой осанки, свежести лица, против болей в спине и суставах. Омолодим кожу лица и шеи Избавимся от отеков и тусклости кожи Уменьшим сутулость и скованность в позвоночнике Добавим...

Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь. Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут...

Мы часто можем наблюдать странные и дурные привычки у себя и у своих детей. Часто они являются настолько «естественными» и будто «сросшимися» с привычным поведением и восприятием себя и своего тела, что реализуются автоматически, как бы незаметно. Из самых распространённых: Грызение ногтей...

О книге Это книга не о том как избавиться от лишнего веса с помощью диет и подсчета калорий. Это методика успешного похудения, которая разработана на личном примере из собственного опыта. Мне очень хочется вдохновить и зарядить позитивной энергией миллионы людей, на здоровую и счастливую...

Мы привыкли учиться методике определенным образом: сначала на лекции/вебинаре спикер рассказывает вам про определенные аспекты урока, а потом, уже находясь на самом уроке, вы пытаетесь переложить эту информацию на реальную жизнь. Каждый ~90-минутный урок будет фокусироваться на определенных...

Мы привыкли учиться методике определенным образом: сначала на лекции/вебинаре спикер рассказывает вам про определенные аспекты урока, а потом, уже находясь на самом уроке, вы пытаетесь переложить эту информацию на реальную жизнь. Каждый ~90-минутный урок будет фокусироваться на определенных...