Доктор наук в области клинической психологии и психологии труда Тревис Бредберри рассказывает, как простые привычки могут поменять образ мышления, повысить осознанность и мотивацию, развить эмоциональный интеллект.
Развитый эмоциональный интеллект (EQ) в большей степени, чем когнитивный (IQ)...
Мини-курс "Зависимости и вредные привычки"
В данном мини-курсе в видеоформате дается разбор всех арканов по теме зависимостей (психологических и не только) и вредных привычек.
-Старшие арканы
-Масть жезлов
-Масть кубков
-Масть мечей
-Масть пентаклей
ЭТО ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА
с которой ты
Выстроишь здоровые отношения с едой и добавишь полезные привычки
Начнешь питаться разнообразно, вкусно и полезно
Сможешь легко составлять продуктовую корзину, экономя свой бюджет
Перестанешь часами стоять
у плиты и будешь питаться как в ресторане
Прекратишь...
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации...
Корейский уход – самый загадочный и манящий.
Все хотят иметь его в своей косметичке, потому что слышали о его чудо-свойствах.
Но как выбрать лучшее из лучших!?
Новый проект Beauty на блюде «Лучшее от корейских производителей».
Почему вам не удается похудеть?
Представление о чрезмерном весе.
Обзор ошибок.
Баланс энергии.
Рациональное планирование, цели и задачи.
Питание и пищеварение, их влияние на вес. Привычки, диеты и мифы.
Система пищеварения.
Голод и аппетит.
Представление о разнообразном питании.
Группы...
Простой и проверенный способ изменить свои привычки и перестать действовать на автопилоте.
Последние достижения в нейрофизиологии объясняют, почему небольшие фразы-напоминания так действенны. Для того, чтобы экономить энергию, наш мозг создает определенные шаблоны мыслей и действий, которые...
NeuroSound – авторская инновационная методика музыкотерапии, разработанная Алиной Галуевой и Александрой Бричковской в 2024 году. Она представляет собой по-настоящему революционное явления в музыкотерапии, впервые апробированное в американской клинике Amedia Hospice. Методика NeuroSound основана...
"Методика лечения грыж межпозвонковых дисков через запуск у пациентов процессов естественного самовосстановления"
Что будет на интенсиве:
мы пошагово разберем проверенный алгоритм устранения у пациентом симптоматики, связанной со сдавлением корешков спинномозговых нервов грыжами межпозвонковых...
Тема раскрытия сновидения, безусловно, интересная и волнует многих людей, занимающихся саморазвитием.
Некоторые возможные сферы применения:
диагностика энергетики, определение источника влияния
определение истинной, а не видимой причины того или иного события
предсказание последствий того или...
"Эффективная методика похудения от Николая Куренкова" 2014
30-дневная мастер-группа
Я, Николай Куренков, на протяжении месяца буду обучать методике, с помощью которой я сам, мои родственники и участники моих тренингов эффективно снижают избыточный вес и поддерживают себя в нужной форме.
КРАТКО...
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить.
Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов?
Возможно ли запрограммировать себя...
Американская Монтессори Методика
Курс для всех, кто хочет узнать об Американском подходе к Монтессори Педагогике
Чему вы научитесь
Биография Марии Монтессори
Философия Монтессори метода
Академическая сторона Монтессори методики
Свободное творчество в Монтессори среде
Практическое применение и...
Двухчасовой вебинар врача-диетолога Ирины Яблонской
О чем?
О том, как продлить молодость и красоту экологичными способами, не прибегая к инъекционной терапии и пластической хирургии;
О том, как продлить репродуктивный возраст и отсрочить менопаузу;
О том, как сохранить бодрость и быть...
Вы получите рабочую тетрадь.
Тетрадь полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, а, следовательно, и жизнь.
Хочешь изменить жизнь, начинай с привычек. Мы - это то, что мы делаем каждый день. В тетради вы найдёте выжимку информации о том, как устроен наш мозг и почему он саботирует полезные...
5 врачей-онкологов таинственным образом умерли или исчезли летом 2015 года. Один за другим они были убиты или пропали без вести. Полиции не удалось найти ни заказчиков, ни исполнителей преступлений. Может быть, это просто совпадение? Но почему так быстро, друг за другом?
Institute for Natural...
1 НЕДЕЛЯ Сердце, сосуды, вены
Комплекс упражнений для улучшения мозгового кровоснабжения, восстановления работы сосудов, капилляров
Упражнения для восстановления и укрепления сердца, восстановления стенок сосудов, защита от инфаркта и инсульта
Массажные практики для улучшения венозного...
- Девушка начала встречаться с парнем. Он славный и очень внимательно к ней относится. И через несколько месяцев настолько ее окружает своей заботой, что у неё не остаётся друзей и подруг из прошлой жизни.
- Парень женился на милой вроде бы девушке и через год должен ей докладывать о любом своём...