Описание книги
Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от...
Для кого подходит обучение?
Мамам в декрете
Скрасите монотонные будни, начнете зарабатывать удаленно и сможете закрывать все свои хотелки
Действующим дизайнерам
Прокачаете свои навыки, закроете пробелы и увеличите свой доход.
Менеджерам маркетплейсов
Расширите продуктовую линейку, сможете...
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений
7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов, которые можно готовить сразу на несколько дней!
Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без строгих ограничений. Меню, снижающее аппетит и поддерживающее стройность без...
Программа курса - 8 недель = 8 лекций:
Урок 1. Выбор песни для аранжировки. Подбор аккордов к песне. Тональность. Тоника. Устройство грифа. Каподастр. Строй.
Урок 2. Как подбирать на мелодию слух. Гаммы. Работа с текстом. Мелодия+бас.
Урок 3. Заполнение. Средний голос.
Урок 4. Перкуссия в...
К концу 2022 года мы полностью обновили программы курсов, добавили свежие техники, методы продвижения, которые актуальны в наше время.
Среди выпускниц ONLINE BrowBoss девушки со всего мира:
Россия, Америка, Германия, Финляндия, Польша, Чехия, Армения, Грузия, Нидерланды, Украина, Беларусь...
ТарифСобратнойсвязью
Шелковая шоколадная масса
Рецепт и способ приготовления
Глянцевый шоколад
Рецепт и способ приготовления
Работа с красителями
Цветы из шелковой массы
Лютик
Подсолнух
Розы
Пионы
Маки
Космея
Скульптурные цветы из чистого шоколада
Розы
Пионы
Маки
Космея
Урок по созданию...
5 сборников для плоского живота:
— Завтраки лета
— «Не диета. Ешь и худей 3.0»
— Кабачковый сборник
— Смузи и мороженое
— Летние супы
+ Детский сборник
+ Детокс 2.0 (версия март 2025)
+ Бот интенсив
ТарифСамостоятельный
Самостоятельное обучение, доступны видеоуроки на платформе, в которые входят:
Подкасты
Упражнения и техники
Меню и рецепты на каждый день
Рекомендации БАДов и растительных добавок
Дыхательные практики
Полезные гайды и материалы
В 3 потоке добавлены новые уроки по заребежному монтажу, работе с клиентами и продвижению монтажера.
При внимательном выполнении домашних заданий, уже на 10-й день вы сможете смонтировать ролик, который не стыдно выложить блогеру-миллионнику.
Программа курса:
Подготовительная часть
Урок 1 ...
Этот курс твой, если:
Хочешь быстро убрать живот и бока
Хочешь выглядеть моложе
Быстро скинуть кг и НЕ набрать их заново
Не можешь отказаться от перекусов и сладкого
Ты получишь:
Уйдет самый сложный и неприятный жир, брюшной.
Подтянется кожа, уйдёт/уменьшится целлюлит.
Уйдут отеки, внутренние...
Мастер класс по Мидори с нуля
Мастер класс подойдёт как для новичков так и для мастеров
На мк соберём Мидори в самой полной комплектации с нуля.
Поделюсь всеми своими секретами, находками.
Покажу и расскажу
- где закупаю материалы
- Как печатаю странички и у кого приобретаю электронные...
Марафон — настоящая цветочная терапия, которая раскрасит серые будни!
Отправит тебя в увлекательное путешествие в мир нового вдохновения и заряда бодрости!
5 уроков с разными техниками - от фирменных букетов Макса до фантастических каркасных букетов Ляйсян
4 недели творчества и настоящего...
«ИСКУССТВО ВЗАИМООТНОШЕНИЙ»- это программа для тех, кто хочет не только научиться лучше понимать психологию человека и экологично выстраивать взаимоотношения с людьми, но и лучше разобраться в самом себе, своих потребностях и желаниях. Ведь только через призму понимания и уважения себя мы можем...
Программа:
Лечебный план осеннего питания, направленный на мягкое очищение, оздоровление печени, восстановление работы почек, улучшение формулы крови, поднятие белка и железа в организму - это с помощью только питания!
Травяные ванны, которые полностью восстанавливают эмоциональный фон, снимают...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
АЛЛЕРГИЯ ИЛИ ДИАБЕТ:
Аллергик, которому нельзя сахар, глютен или страдаешь диабетом и очень любишь сладкое
ЛЮБИШЬ ГОТОВИТЬ:
Хочешь научиться новому и интересному и начать готовить изысканные десерты без сахара, муки и масла
СЛЕДИШЬ ЗА ФИГУРОЙ:
Хочешь печь вкусные десерты...
Кому подойдет этот урок?
Людям, минимально знакомыми с Adobe photoshop и процессом ретуши портретных фотографий.
Подойдет как для новичков так и для более продвинутых пользователей . Каждое действие и инструменты разбираются максимально подробно. В уроке не рассказывается о интерфейсе и о самой...
Летний сборник удовольствий
Долгожданные:
белковые бургеры
пп мороженое
роллы
шавермы
шашлыки
буквально «разрешенная запрещенка»!
Скорая помощь при ПМС
20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте!
Ешь и худей. «Не Диета 2.0»...
Это Совершенный гипнотерапевтический метод для борьбы с лишним весом от известного практикующего гипнотерапевта Венди Фризен (Wendi Friesen).
Вся программа состоит из:
14 гипносессий (CD) для программы Сброса Веса!
25 дополнительных гипносессий!
8 видеосессий (DVD).
Ежедневник и руководство по...
Про что суперсетка?
Чёткое понимание, как работать по сеткам — от базы до продвинутого уровня
Навык, который делает дизайн профессиональнее, креативнее, а идею считываемой и современной
Чувство свободы — когда ты не мучаешь себя мыслями о кейсах и том, что понравится клиенту, а творишь то, что...