Программа
Каждый день тренируем 1 телесный и 1 ментальный способ управления эмоциями (10 дней)
Тренируем навык осознания эмоций в ходе первого шеринга (высказываются все участники, присутствующие онлайн)
Тренировка телесных и ментальных инструментов для работы с тревожностью
Телесные...
Программа:
1. Эмоциональныйинтеллект ребёнка: развиваем в игровой форме, практики для детей от 0 до 99+ (родителям тоже будет полезно))
2. Детские истерики, капризы, нытьё и агрессия как проявление злостии недовольства. Причины, что делать в моменте, профилактика в игровой форме
3...
Роман, который стоил Булгакову жизни, после смерти писателя подарил ему абсолютное бессмертие. Пролетают десятилетия, снимаются сюжеты, об экранизации которых невозможно было и помыслить, но герои «Мастера и Маргариты» остаются запретным плодом под подушкой самых амбициозных режиссеров. Роман...
Для мотивированных подростков, которые готовятся к самостоятельной жизни.
Научитесь взрослому и осознанному мышлению за 5 недель
На занятия нужно всего 20 минут в день
Курс состоит из пяти больших блоков
1. Эмоциональныйинтеллект
узнаете, как отслеживать свои эмоции
научитесь успокаиваться в...
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Модуль 1. Подготовка.
1. Формирование навыка письма. Онлайн-встреча.
Результаты урока:
Познакомитесь со структурой письма и предпосылками для формирования навыка.
Получите алгоритм по оценке готовности ребенка к школе.
Узнаете, когда бить тревогу и как проводить профилактику...
О книге:
Данное издание не связано с OpenAI, не одобрено и не спонсируется OpenAI. Откройте ворота к миру ChatGPT с нашей книгой! Изучите возможности этого мощного инструмента и освойте его эффективное использование. Подробные инструкции, примеры ипрактические советы помогут вам стать мастером...
В наше время игнорировать минорные аспекты в натальной карте недопустимо. Они описывают вполне конкретные особенности людей, которые необходимо учитывать приинтерпретации натальной карты. Без этого может получиться, что некоторые особенности людей как бы «не отражены в натальной карте», что...
Раскройте истинный потенциал и возьмите под контроль финансовое будущее, научившись определять и монетизировать свои уникальные таланты
Программа:
Демо. Введение. Организационные моменты
Урок 1. О чем курс «inspire women», как организовано обучение
Модуль 1. Самоидентификация: я и мои таланты...
15 вебинаров по 1.5 часа
Часть 1. Форматы дистанционного консультирования (платные и бесплатные чаты на психологических платформах и в месенджерах)
Часть 2. Форматы дистанционного консультирования (аудио и видео консультация). Особенности в краткосрочной и долгосрочной терапии
Часть 3...
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым? С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанностии научится сохранять внутреннее спокойствие. Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она...
Видеокурс Дэвида Антоньяцца (2016)
Социально — эмоциональное обучение: практика применения. Практический курс для руководителей школ, детских садов и развивающих центров, учителей и родителей.
Одна из главных задач школы и семьи – воспитывать гармоничных, жизнерадостных, успешных, легко...
Курс для тех, кто хочет большего успеха в жизни:
• Видеть насквозь людей и ситуации,
• Просчитывать и прогнозировать четче,
• Избегать ошибок и жить без серьезных кризисов,
• Сделать так, чтобы Ваши эмоции Вам помогали, а не дестабилизировали,
• Принимать решения быстро, четко, правильно, - без...
Книга составлена по методике Альберта Эллиса, который создал рационально-эмотивную терапию (РЭТ). РЭТ помогает не просто корректировать свое поведение, но главное она учит понимать, что с нами происходит и почему. Конечно, тема эмоций очень обширна и невозможно раскрыть эту тему только в одной...
Описание книги
Александр Орлов – бизнес-тренер, сооснователь школы менеджеров «Стратоплан», которая учит умных людей работать с другими умными людьми. Через обучение в образовательных программах Школы прошли более 20 тысяч человек.
В своей книге Александр собрал целый чемоданчик полезных...
Описание книги
Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.
Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предлагает эффективный и доступный способ признания эмоций собеседника – валидацию. Он проанализировал тысячи успешных практик и свел их к четырем...
Этот курс для тех, кто:
- не справляется со своими эмоциями. Тревожность, раздражительность, обидчивость. Перепады настроения, острые эмоциональные реакции, срывы
- живет в постоянном стрессе. Мамы с маленькими детьми, менеджеры, предприниматели
- кто хочет развить любовь к себе, повысить...
Проблема большинства моих пациентов - не в тех сложностях, с которыми они обратились, а в непонимании своего места в жизни!
Чаще всего, не осознавая свою законную роль, человек претендует на другую, для исполнения которой у него нет никаких возможностей. Это лишь кажется, что просто захотев...
2 семестр 1 курса он-лайн отделения ВШКА занятие проходили в виртуальном классе ВШКА 14 и 20 апреля 2012г.
План занятий
14 апреля
1.Фигуры Хубера, соотношение количества аспектов и событий в жизни человека.
2. Бисекстиль и одиночный трин – сходства и отличие в проявлениях.
3. Любой ли...
Описание книги
Состояние тревогии страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемииили страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с...
Описание книги
Возможно ли научиться самому и научить ребенка эмпатии, чуткости к чужим эмоциям и пониманию собственных, возможно ли развить эмоциональныйинтеллект и для чего это нужно? Отвечая на эти вопросы, автор сосредотачивается на конкретных проблемах, связанных с дефицитом эмоциональной...