Результаты поиска по запросу: Здоровая еда (Андрей Мокич)

Почему прогибы и шпагаты в одном курсе? Ответ прост: с точки зрения биомеханики тела, эти направления подвижности похожи, как для шпагатов, так и для прогибов. Нам нужны эластичные Задняя Поверхностная и Передняя Поверхностная анатомические линии, а также баланс между ними. Для достижения...

В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли». Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий. Простыми и понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания. Почему «непреодолимо...

Долгожданный комплекс упражнений "Здоровая стопа" для взрослых от Кирилла Шлыкова

Программа тарифа "Базовый" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста.

Курс-продолжение бестселлера «Здоровая спина» - мягкая гимнастика для спины и шеи за 20 минут. Курс для тебя, если: -нет сил воевать со своей спиной и хочешь подружиться -у тебя нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье -хочешь усилить эффект от других тренировок Что...

Описание книги Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо техники» и «Еда живая и мёртвая». Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах и то, как удивительным образом это совпадает со стилем...

Методичка не даст знания, как похудеть, чтобы похудеть. Сброс веса будет у большинства из вас, только потому, что это результат КОМПЛЕКСА работ на оздоровление, на перезагрузку организма и сохранение/возврат молодости кожи. ⠀ Раздел ПИТАНИЕ ⠀ Поговорим о питании: – при инсулинорезистентности; -...

Что входит в курс «Здоровая осанка и стопы» 20 упражнений с разбором техники Подробное объяснение на ребенке, простая и сложная модификация. Освоите правильное выполнение для максимального эффекта. Комплексы 15-25 минут (70+ упражнений) Эффективные видео-тренировки «Смотри и повторяй» для...

На вебинаре будут освещены вопросы: Кому можно заниматься? Людям с какими диагнозами показаны эти занятия? Как подобрать упражнения и оборудование? Также будут разобраны упражнения для спины. Ведет: Шмак Вера Владимировна персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет...

Более подробная программа будет 20 августа Я уверена, что большинство мам в августе хлопочут по сборам детей в школы и сады За лето дети выросли - нужно одежду обновить. К 1 сентября нужно форму купить, портфель, канцелярию… У меня внук в этом году пойдет в 1 класс и я сама хочу вместе с ним...

Открываю запись на новый Интенсив «Здоровая поясница» Что вас ждет на Интенсиве? За 1 неделю вы попробуете все возможные виды тренировок. для укрепления поясницы для расслабления и снятия напряжения (седалищный нерв, крестец) комплекс свободная поясница (мобилизации и растяжки) комплекс от...

Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями. Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...

Все люди маленькие и взрослые любят пообедать и поужинать вкусными блюдами. В этой интересной книге можно найти рецепты для приготовления ужина и вторых блюд.

Меньше времени на кухне, больше отдыха Можно готовить вместе с детьми Все продукты сочетаются Больше 100 ярких летних рецептов: завтраки, супы, блюда из овощей, десерты и напитки + Гид по заморозке продуктов + Гид по сушке продуктов

впервые в формате книги! с поддержкой психолога комплексный подход к здоровью авторские рецепты рабочая тетрадь Мы - не только то, что едим. Мы - то, что усваиваем! Не знаете диагноза, но замечаете симптомы? Многие заболевания имеют скрытую форму, абсолютно здоровых людей уже нет. Гипотериоз...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** 2 ценнейших урока, на которых Александр Тимофеевич расскажет: Почему важно, чтобы шея была здоровой? Какая шея считается здоровой? Научит основным принципам работы с шейно-воротниковой зоной...

Вы можете мне верить, потому что я победил боль и Сам поднял себя с больничной койки. Ниже я расскажу как ВЫ можете взять мою технологию и использовать её для собственного оздоровления… У меня к вам только одна просьба – на 5 минут отбросьте скепсис и прочитайте этот текст до конца. Ведь это не...

Представляем вам терапевтический курс «Здоровая поясница», разработанный опытным реабилитологом Георгием Темичевым. В данном курсе вы познакомитесь с тем, как правильно делать упражнения, когда у вас болит поясница. Программа составлена таким образом, что она подходит максимально широкому числу...

Тут вы научитесь готовить полезную еду для всей семьи быстро и вкусно Вы будете тратить на приготовление еды минимум времени, сил и денег В вашем доме всегда будет полезная и вкусная домашняя еда Вы найдете радость в одной из важных женских ролей - хозяйки дома Почему я решила сделать именно...

Описание: Каковы основные отличия скандинавской кухни? использование даров моря: рыба, морепродукты; применение методов вяления, копчения рыбы; более семисот видов бутербродов; говядина, телятина, свинина в вареном и тушеном виде; повсеместное использование молока, молочных продуктов. Словом...