Описание
Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел "Ваш лютеиновый обед". Все блюда, приготовленные по...
Эта встреча для тех, кому интересны знания, которые передавали уникальные мастера мирового уровня в Международной Академии живого питания (Бали, г. Убуд) Вы узнаете о многолетнем опыте авторов бестселлеров по живому питанию Шанти Аллэн и Кейт Мейджик. К чему они пришли за эти годы. Какие секреты...
Здоровая спина
Избавьтесь от скованности и боли в спине, почувствуйте свободу движения без боли
Что вас ждёт :
17 уникальных классов для восстановления здоровья и укрепления спины
4 мастер-класса на тему здоровья спины и 4 бонусных урока с оборудованием
Поддержка, мотивация и ежедневная...
О курсе
Курс «Здоровая самооценка» представляет собой сборник из 34 видео по 10−35 минут в Телеграм-канале с чатом для вопросов и обсуждения информации. Это не марафон, а книга в видео-формате, которая останется у тебя навсегда. В ней ты узнаешь как теорию, так и более 30 практических техник...
Здоровая спина (Валентина Пуляхина) Март 2024
Курс подходит:
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим
Офисным...
Кому нужен курс?
Здоровая спина. Верни контроль своему телу
У вас "сидячая" работа, и вы привыкли к "офисной жизни", с ее стрессами и нехваткой физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна или на сквозняке...
Экспресс курсы от болей в спине "Здоровая спина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья]
Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день.
Эти маленькие приятные движения изменят вашу...
Марафон точно для тебя, если:
Хочешь улучшить осанку
Надоело сутулиться. Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле.
Хочешь убрать выпирающий низ живота
Качаешь пресс, сидишь на диетах, а низ живота так и не уходит
Хочешь избавиться от боли
Постоянно болят поясница и колени...
[Like look] Карточная игра. Еда и продукты
В шестом выпуске «Еда и продукты» мы выучим множество продуктов, с которыми сталкиваемся в жизни, такие как молочные и мясные продукты, мучные изделия и многое другое!
В комплект входит 63 карточки
Размер 8*12 см.
Материал - плотная (350 г/м2)...
Старт программы — 11 февраля
Полный комплекс занятий для восстановления спины, гибкости и суставов
Без сложных упражнений и дорогого оборудования
Подходит для людей с грыжами и протрузиями
Наполнение практикума:
Три недели практики: 19 лекций и 21 практическое задание
Мотивационное видео в...
Курс для тех, кто хочет получить здоровую спину без болей в пояснице и теле, улучшения в осанке и подвижности всех суставов тела, сильные мышцы кора, которые обеспечат вашему позвоночнику хорошую опору и безопасность.
Чек лист с видеоинструкцией касательно здоровья и восстановления печени.
Преподаватель
Москалёв Егор Георгиевич
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии, рефлекторной гимнастики
Основатель центра здоровья "EMNIKA", специалист в области кинезиологии, энергопсихологии...
Хочешь красивую осанку?
Избавиться от боли в спине и шее?
Убрать ассиметрию в теле?
Добиться плоского живота?
Накачать упругие ягодицы?
❗️ТОГДА ГАЙД ДЛЯ ТЕБЯ!
❗️ЦЕЛЫЙ СБОРНИК ТРЕНИРОВОК ДЛЯ КРАСИВОЙ ОСАНКИ:
➖ как исправить свой тип осанки и упражнения
➖ тренировка по исправлению...
Все болезни желудка начинаются с повреждения слизистой.
Она может быть повреждена пищевой непереносимостью, воспалением, после родов, после кишечного гриппа, вирусами и тд.
Само по себе это не пройдет! А может усугубиться и перерасти в серьезные заболевания!
Этот интенсив для Вас, если:
Вы...
Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи
Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня
Видео-демонстрация с голосовым сопровождением
Каждый день НОВЫЙ комплекс
Напоминания и сопровождение
В подарок PDF файл с комплексами.
Сколько еще вы планируете вести этот неравный бой?
И планируете ли сдаваться?
А может ждете, что еда сдастся первой?
26 марта в 19:00
Стоимость участия 3000р
Продажник:
Описание книги
Как не попасться в ловушку мифов и предубеждений, связанных с нашей кожей, – об этом и многом другом в новой аудиокниге Андрея Сазонова!
Наша кожа – самый большой по площади и массе орган нашего тела, которому мы либо уделяем чрезмерное внимание, либо не уделяем его совсем. Она...
Курс ЕДА содержит 5 видеоуроков:
ТЕМЫ УРОКОВ:
БЕЙГЛ С РЫБОЙ
КРУАССАН С ТУНЦОМ
ПАСТА
ПЕЛЬМЕШКИ
САЛАТ С АВОКАДО
МАТЕРИАЛЫ:
скетчбук с бумагой для маркеров;
спиртовые маркеры;
простой карандаш;
клячка или ластик;
линер черный 0,3;
белая гелевая ручка или белый акриловый маркер.
Доступ к видео...
Правильная еда, правильное место, правильное время. Найджел Слейтер верит в то, что это — самый лучший рецепт. Пряная скумбрия с копченой паприкой первым январским вечером; Салат с редисом, мятой и фетой в июньский полдень; острые колбаски с долькой печеной тыквы в пробирающий до костей холодный...
Мастер-класс по вязанию аппетитных венских вафель со взбитыми сливками и ягодами малины.
Научившись вязать такие вафли, вы сможете украшать их любыми другими ягодами на свой вкус.
Вязаные крючком вафли не оставят равнодушным ни одного юного кондитера!
Мастер-класс в формате pdf состоит из 15...