Программа по дням в формате: видео-урок + практика
1 День - Очистка. Выгружаем эмоции.
2 день - Практика «Любовь к себе». Избавляемся от чувства вины.
3 день - Техника Отражение. Выбираем лучшее без стресса.
4 день - Выходим из деструктивных ролевых моделей.
5 день - Ресурс здесь и сейчас...
Сюжет квеста
Гимнасты Вася и Алина живут в спортивном городке и готовятся к своим первым соревнованиям. Но случилась беда! Вернувшись с тренировки, ребята обнаружили, что кто-то украл из раздевалки их спортивный журнал.
Без него Вася и Алина не смогут достойно подготовиться к соревнованиям, а...
Тип: Электронная книга
Формат: PDF
Год издания: 2017
Описание
Что значит «Актер на сцене – просветленное существо»? Что такое TORUS и Культура игры? Что такое поколение Multiple personality? Какова природа Театра Реальности? Феномен игры как фундаментальная основа Вселенной.
Командный проект...
Уровень3 Мастер Учитель
Хари Андри Винарсо.
Сурья = Солнце.
Ваджра = Алмаз.
Рейки = Энергия Жизненной Силы.
3Уровень / Мастер-уровень: На третьем уровне настройка откроет 72 000 энергетических каналов в теле, активизирует 365 чакр, активизируется верхний Даньтянь, благодаря чему внутренняя...
Это прекрасная энергия для усиления чувства безопасности и помогает нам установить свои границы.
Автор Хари Андри Винарсо
Он способствует более спокойному отношению к жизни, уравновешивает перепады настроения и помогает нам лучше осознавать свои эмоции, способствуя внутреннему миру.
Он также...
Пошаговая система-тренажер «Жизнь с деньгами» Уровень Базовый и Продвинутый
ОСТОРОЖНО! Это может поменять вашу финансовую реальность
У каждого человека, в определенные моменты жизни случается финансовый сбой.
Денег нет, а есть долги. Сил нет, а есть обязательства перед банками. Поддержки нет...
УМК Solutions Advanced (3 издание) по английскому языку издательства Oxford University Press в электронном формате (не скан).
Это один из пяти уровней курса для учащихся средней и старшей школы.
Линейка учебников нацелена на развитие всех академических навыков, особенно говорения и письма...
УМК Solutions Intermediate (3 издание) по английскому языку издательства Oxford University Press в электронном формате (не скан).
Это один из пяти уровней курса для учащихся средней и старшей школы.
Линейка учебников нацелена на развитие всех академических навыков, особенно говорения и письма...
УМК Solutions Elementary (3 издание) по английскому языку издательства Oxford University Press в электронном формате (не скан).
Это один из пяти уровней курса для учащихся средней и старшей школы.
Линейка учебников нацелена на развитие всех академических навыков, особенно говорения и письма...
Экзамены в Мире Атлантида 133 курс - Колдовство
Эта видеосистема предоставляет возможность реально оценить свой уровень теоретических знаний и практических навыков, последовательно пройдя в интерактивном режиме систему экзаменов, предусмотренную на Третьем курсе обучения Магии в Системе Мира...
Самый ПОДРОБНЫЙ курс по зефирному мастерству.
ПРОГРАММА КУРСА:
📌Выбираем инвентарь и ингредиенты.
📌Погружаемся в теорию и подробно изучаем свойства каждого ингредиента, входящего в состав зефира:
✅Белок сырой, теория и правила работы.
✅Сухой белок, теория и правила работы.
✅Агар-агар, важные...
На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...
Хорошо сделанное слоеное тесто никого никогда не оставляет равнодушным. На этом уровне мы научимся делать инвертированное слоеное тесто, где блок теста закатывается в масляный блок. Эта техника достаточно сложна по сравнению с традиционным слоеным тестом, но результат стоит того...
Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх)
Программа домашних тренировок подойдет:
Мамам в декрете
Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна
Если вы на отпуске
Тем, кто работает удаленно
Тем, у кого нет...
Комплекс из 6-ти полноценных
тренировок на все тело.
Уровень нагрузки - средний
Что входит
- 6 Функциональных тренировок
на все тело
- 56 упражнений
- Тренировка из комплекса
на «осанка и суставы»
- тренировка из комплекса
«6 кубиков»
Главная цель - сжечь
максимальное количество калорий
за...
Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
ТОВАРНЫЙ БОЕЦ 2.0
СДЕЛАЙ ВСЁ ЧТОБЫ НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО!
Ликвидация безграмотности и автоматизация процессов в розничной торговле в интернете через одностраничные сайты, страницы instagram, маркетплейсы, месенджеры и доски объявлений.
О чем этот курс?
Меня часто спрашивают где продавать свои...
Программа тренировок, называемая «Тяни-толкай» прекрасно подойдёт, занимающимся со стажем от 6-9 месяцев.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на тянущие и сгибающие или толкающие и жмущие. Такое распределение позволяет тренироваться чаще...
Получите Ваше красивое тело в домашних условиях!
В курсе Вы получите:
9 комплексов упражнений на все случаи жизни
Годовая стратегия тренировок на массонабор, жиросжигание, силу, выносливость
Пошаговая методика создания домашнего зала на любой площади комнаты, квартиры, дома
Четкие и понятные...