Онлайн-интенсив Время твоего счастья - сейчас! 2 ступень (Вадим Куркин, Юлия Куркина)
Записи уроков август 2017г.
БЛОК 1
Самосаботаж и вторичные выгоды
Род и Семья. Баланс Системы ч1
Род и Семья. Продолжение ч2
Подарки. Урок 1
Подарки. Урок 2
БОНУС: Психологические причины болезней
БЛОК 2...
Книга дает представление о том, как проектируют высоконагруженные распределенные системы управления.
Книга адресована всем, кто хочет разобраться, как устроены и создаются такие системы.
файл в формате PDF, 248 страниц, год издания 2024
На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...
В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи.
На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек!
А за...
Комплекс из 6-ти полноценных
тренировок на все тело.
Уровень нагрузки - средний
Что входит
- 6 Функциональных тренировок
на все тело
- 56 упражнений
- Тренировка из комплекса
на «осанка и суставы2
- тренировка из комплекса
«6 кубиков»
Главная цель - сжечь
максимальное количество калорий
за...
Самое дорогое - это время.
Купи решение своих вопросов
Содержание книги:
Кто съел мои кости? Гиперпаратиреоз. Остеопороз. Изнашивание клеток паращитовидной железы.
Что такое отеки и как с ними бороться? 7 видов и причин отеков.
10 постулатов противораковой защиты для женщин. Роль...
Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх)
Программа домашних тренировок подойдет:
Мамам в декрете
Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна
Если вы на отпуске
Тем, кто работает удаленно
Тем, у кого нет...
Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.
Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
Система Вливания жизненной силы ( Раскытия Души) имеет 3 степени/уровня:
1-я степень: на этой ступени вы будете использовать 2 символа
2-я степень: на этой второй степени вы будете использовать символ
3-я степень: Третья степень — уровень мастера.
Привлекает больше жизненной силы...
Производитель: Gabrielle Moore
Стоимость оригинала: 147$
Материал: видео с субтитрами, PDF-книги
Авторы курса: сексолог Gabrielle Moore и другие
Перевод: uncleTommy (русский язык)
Описание:
Naked U является онлайн-сообществом с серией обучающих видео касательно того, как быть хорошим...
60 занятий
Занятие длится 1 академический час.
Алгебраические представления
Выражения. Алгоритм. Порядок действий в выражениях.
Связь между компонентами деления.Чётные и нечётные числа.
Связь между компонентами умножения.
Связь умножения и деления.
Арифметика
Сложение и вычитание устно...
ТОВАРНЫЙ БОЕЦ 2.0
СДЕЛАЙ ВСЁ ЧТОБЫ НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО!
Ликвидация безграмотности и автоматизация процессов в розничной торговле в интернете через одностраничные сайты, страницы instagram, маркетплейсы, месенджеры и доски объявлений.
О чем этот курс?
Меня часто спрашивают где продавать свои...
Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1
Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка
Язык: Русский
Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений
Лекций: 50
Продолжительность: 1 час
Требования
Никаких специальных...
Получите Ваше красивое тело в домашних условиях!
В курсе Вы получите:
9 комплексов упражнений на все случаи жизни
Годовая стратегия тренировок на массонабор, жиросжигание, силу, выносливость
Пошаговая методика создания домашнего зала на любой площади комнаты, квартиры, дома
Четкие и понятные...
Описание книги
Эта книга представляет собой введение в феномен игры.
Единственный феномен, которому нас никто никогда не учил.
Каждое мыслящее существо может представить игру, даже если в языке нет такого понятия.
«Можно отрицать все абстракции: право, красоту, бога, все серьезное можно...
Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров.
Тренировки на турнике и брусьях.
Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием.
Разбудим ваши мышцы...
Программа тренировок, называемая «Тяни-толкай» прекрасно подойдёт, занимающимся со стажем от 6-9 месяцев.
Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на тянущие и сгибающие или толкающие и жмущие. Такое распределение позволяет тренироваться чаще...
Рекомендуемые показатели для программы:
● Отжимания - Х
● Подтягивания - 2-10
● Отжимания на брусьях - Х
Оборудование:
● Резиновые петли
● Высокая и низкая перекладина
Приоритет мышечных групп:
● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки
Совместимость с другими программами:
● Отжимания на брусьях...
Этот вариант подходит для Магов-Целителей. Усиливаются параметры здоровья и жизненной энергии.
При покупке системы вы получаете архивированный файл. Данный файл скопируйте на флешку, которую далее следует носить как талисман.
Архив не распаковывать!! Скопировать на флешку в запакованном виде.
«Забота о Душе» предназначена только для личного использования.
Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником.
Шакти и Существа Света, которые
приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...