1. ДональдТАК

    Скачать Онлайн-интенсив Время твоего счастья - сейчас! 2 ступень (Вадим Куркин, Юлия Куркина)

    Онлайн-интенсив Время твоего счастья - сейчас! 2 ступень (Вадим Куркин, Юлия Куркина) Записи уроков август 2017г. БЛОК 1 Самосаботаж и вторичные выгоды Род и Семья. Баланс Системы ч1 Род и Семья. Продолжение ч2 Подарки. Урок 1 Подарки. Урок 2 БОНУС: Психологические причины болезней БЛОК 2...
  2. Шо я вижу

    Скачать Архитектура высоконагруженных систем. 2-е издание, 2024г (Вадим Подольный)

    Книга дает представление о том, как проектируют высоконагруженные распределенные системы управления. Книга адресована всем, кто хочет разобраться, как устроены и создаются такие системы. файл в формате PDF, 248 страниц, год издания 2024
  3. Аноним

    Скачать [Cпортивные советы] Индивидуальная программа тренировок (Игорь Молот)

    На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...
  4. Karnaval

    Скачать Сними усталость за 5 минут! 8 экспресс-тренировок для расслабления спины, шеи и плеч . Пакет 2 Тренировки + самомассаж (Александра Бонина)

    В рамках этого марафона вы на протяжении 8 дней будете получать по одной экспресс-тренировке продолжительностью 5-7 минут – в каждой будет по 5 упражнений сразу на всю спину, шею и плечи. На мой взгляд, 5-7 минут в день на одну такую тренировку найдет даже самый занятой и уставший человек! А за...
  5. пикаЧО

    Скачать Курсы тренировок. Быстрая сушка (Владимир Олиференко)

    Комплекс из 6-ти полноценных тренировок на все тело. Уровень нагрузки - средний Что входит - 6 Функциональных тренировок на все тело - 56 упражнений - Тренировка из комплекса на «осанка и суставы2 - тренировка из комплекса «6 кубиков» Главная цель - сжечь максимальное количество калорий за...
  6. Мiкки

    Скачать Старости нет. 2 том (Елена Бахтина)

    Самое дорогое - это время. Купи решение своих вопросов Содержание книги: Кто съел мои кости? Гиперпаратиреоз. Остеопороз. Изнашивание клеток паращитовидной железы. Что такое отеки и как с ними бороться? 7 видов и причин отеков. 10 постулатов противораковой защиты для женщин. Роль...
  7. Аноним

    Скачать Программа домашних тренировок. Тариф - Базовый (Анна Рачина)

    Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх) Программа домашних тренировок подойдет: Мамам в декрете Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна Если вы на отпуске Тем, кто работает удаленно Тем, у кого нет...
  8. Pac-Man

    Скачать Программа Тренировок: Гибкость. YOUGIFTED (Ксения Михеева)

    Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок. Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...
  9. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Система Вливания жизненной силы Раскрытия Души. 2-я степень (Хари Андри Винарсо)

    Система Вливания жизненной силы ( Раскытия Души) имеет 3 степени/уровня: 1-я степень: на этой ступени вы будете использовать 2 символа 2-я степень: на этой второй степени вы будете использовать символ 3-я степень: Третья степень — уровень мастера. Привлекает больше жизненной силы...
  10. ДональдТАК

    Скачать [Gabrielle Moore] Обнажённый университет секса. Уровень 8. Часть 2 из 2

    Производитель: Gabrielle Moore Стоимость оригинала: 147$ Материал: видео с субтитрами, PDF-книги Авторы курса: сексолог Gabrielle Moore и другие Перевод: uncleTommy (русский язык) Описание: Naked U является онлайн-сообществом с серией обучающих видео касательно того, как быть хорошим...
  11. Скоростной

    Скачать Курс по математике для 2 класса (базовый уровень) (Алена Решетникова)

    60 занятий Занятие длится 1 академический час. Алгебраические представления Выражения. Алгоритм. Порядок действий в выражениях. Связь между компонентами деления.Чётные и нечётные числа. Связь между компонентами умножения. Связь умножения и деления. Арифметика Сложение и вычитание устно...
  12. Я СЕРГО

    Скачать Товарный боец 2.0 (Вадим Борода)

    ТОВАРНЫЙ БОЕЦ 2.0 СДЕЛАЙ ВСЁ ЧТОБЫ НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО! Ликвидация безграмотности и автоматизация процессов в розничной торговле в интернете через одностраничные сайты, страницы instagram, маркетплейсы, месенджеры и доски объявлений. О чем этот курс? Меня часто спрашивают где продавать свои...
  13. VOXit

    Скачать [Udemy] Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 (Александр Сенин, Евгений Меженин)

    Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать 7 секретов домашних тренировок (Светлана Серикова)

    Получите Ваше красивое тело в домашних условиях! В курсе Вы получите: 9 комплексов упражнений на все случаи жизни Годовая стратегия тренировок на массонабор, жиросжигание, силу, выносливость Пошаговая методика создания домашнего зала на любой площади комнаты, квартиры, дома Четкие и понятные...
  15. авакаДО

    Скачать Самоосвобождающаяся Игра (Вадим Демчог)

    Описание книги Эта книга представляет собой введение в феномен игры. Единственный феномен, которому нас никто никогда не учил. Каждое мыслящее существо может представить игру, даже если в языке нет такого понятия. «Можно отрицать все абстракции: право, красоту, бога, все серьезное можно...
  16. Цап Царап

    Скачать Курс тренировок на турнике 2020 (Яна Логвина)

    Особый вид тренировок для похудения и построения подтянутого рельефного тела без весов и тренажёров. Тренировки на турнике и брусьях. Название говорящее: я научу вас подтягиваться. И приведу к бомбически красивому, рельефному, сильному телу — без боли, а с удовольствием. Разбудим ваши мышцы...
  17. Кольцо-яйцо

    Скачать Программа тренировок Тяни-толкай (Станислав Линдовер)

    Программа тренировок, называемая «Тяни-толкай» прекрасно подойдёт, занимающимся со стажем от 6-9 месяцев. Её особенностью является распределение тренируемых мышечных групп в рамках одной недели на тянущие и сгибающие или толкающие и жмущие. Такое распределение позволяет тренироваться чаще...
  18. Аноним

    Скачать Kyfit. Уровень 3. Подтягивания с 2 до 10 (Pavel Kraskovsky)

    Рекомендуемые показатели для программы: ● Отжимания - Х ● Подтягивания - 2-10 ● Отжимания на брусьях - Х Оборудование: ● Резиновые петли ● Высокая и низкая перекладина Приоритет мышечных групп: ● Спина, ноги, плечи, мышцы кора, руки Совместимость с другими программами: ● Отжимания на брусьях...
  19. Аноним

    Скачать [Атлантида] Система Биоскафандр-2. Жизнь - Ящер - Бог

    Этот вариант подходит для Магов-Целителей. Усиливаются параметры здоровья и жизненной энергии. При покупке системы вы получаете архивированный файл. Данный файл скопируйте на флешку, которую далее следует носить как талисман. Архив не распаковывать!! Скопировать на флешку в запакованном виде.
  20. Певец

    Скачать Забота о душе. Уровень 2 (Мэрайя Виндсонг)

    «Забота о Душе» предназначена только для личного использования. Забота о душе помогает вам крепче соединиться с вашей душой и Вечным Святым Источником. Шакти и Существа Света, которые приходят с этой энергетической системой, чтобы направлять и исцелять вас, очень рады, что вы будете просить их о...
Сверху