Мы все хотим хорошо выглядеть и многие следят за фигурой и ходят на спорт. Но мало кто задумывается о мышцах лица, их у нас 57 и если с периодичностью тренировать их, можно сформировать выразительные черты лица в любом возрасте и продлить молодость на несколько десятков лет.
Лицо можно «качать»...
На курсе вы узнаете:
1. Как готовить основу длямаски.
2. Что и сколько нужно добавить в базовую маску.
3. Какие пигменты лучше для приготовления цветных масок.
4. Как из трёх цветов создать самые востребованные цвета (фиолетовый, оранжевый, салатовый, коричневый, серый).
5. Научитесь делать...
Описание книги
Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и, как следствие, наше...
Нет времениили денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лицаи шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Дуня Валанти — натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже — натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа.
Большой спектр упражнений и техник, из которых можно выбрать именно те, что отвечают вашим потребностям и целям...
«Моиволосы выглядят как мочалка,что мне делать?» - второй по частоте вопрос,который задают мне ежедневно.
⠀
Кутикула волоса со временем повреждается - это неизбежный процесс. Но еще больше мы разрушаем ее неправильным расчесыванием,регулярным окрашиванием,неправильным использованием термо...
Абсолютно для любого возраста и состояния лицаи тела!
Я вам даю такие методики, которым позавидуют любые массажисты — косметологи!
1) Омоложение и восстановление лица:
-Упражнения на деформационные изменения лица
-Лифтинг массажные техникидлялица
-Хорошая осанка и шея без боли
-Антихолка и...
Как курс помогает трансформировать тело
Прорабатываем все группы мышц упражнениями со сбалансированной нагрузкой
Ставим акцент на работе ягодиц и пресса
Большое количество тренировок, выбирай нужную под состояние или настроение
В курс включены дополнительные усиления для гармоничного развития...
Друзья, зима уже на пороге.
Это волшебное время года всегда приходит с особым настроением и массой дел себе любимых.
Конечно, нет.
Наоборот, это время для новых открытий, заботы о здоровье и красоты, а также экспериментов с формуламии текстурами.
В моем клубе «ПАРК» я подготовила для вас...
Когда это больше, чем просто укладка. Твои сильные здоровые волосы, красивая укладка — это про уверенность в себе, про внутреннюю силу и самоощущение. И представляешь, когда ты умеешь делать себя особенно красивой сама? Не тратя на это много времении сил. Именно для этого я создала свой Марафон...
Расписание :
1. Вводный вебинар
2. 1 Урок - запускаем природные процессы очищения организма
- висцеральный самомассаж на каждый день (10 мин)
- и более глубокий для одного раза в неделю (30 мин)
3. 2 Урок - красивый и гладкий лоб
- проработка стоп (30 мин)
- устранение напряжения с ног и...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
Уникальный курс для ведущих специалистов идля тех, кто только прикоснулся к нашей профессии.
Самый полный, фундаментальный и системный курс, который объединяет ЦВЕТ, ФОРМУ, ТЕКСТУРУ и КОЛОРИСТИКУ.
Разложи все знания по полочкам – наводим порядок в знаниях. Увеличиваем профессиональное...
При помощи настоящего издания вы сможете самостоятельно освоить вышивку лентами различного рода композиций. В книге приводятся образцы готовых изделий с подробным описанием материалов, а также швов и элементов, используемых в них.
Издание отлично иллюстрировано, содержит большое количество схем...