1. Пёсика

    Скачать [Прямая речь] «Бедная Лиза» и «Горе от ума» (Александр Архангельский)

    Крошечная повесть Карамзина «Бедная Лиза» и не слишком длинная комедия «Горе от ума», написанная Грибоедовым в промежутке между важными дипломатическими делами, определили лицо тогдашней новой русской литературы. Тогда же в русской литературе появляются маленькие, «лишние» люди. Поговорим о...
  2. Поварёнок

    Скачать Как не сойти с ума, работая из дома, и еще 103 совета для творческих людей (Адам Куртц)

    О книге Эта книга - оптимистический призыв дизайнера Адама Куртца ко всем, кто имеет отношение к творчеству. Эта проникновенная книга написана от руки легким и дружелюбным стилем и наполнена жизненными советами, которые помогут на разных этапах работы. Самые важные памятки вы можете вырезать и...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь (Пол Миллерд)

    Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому? Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть...
  4. Танцуем

    Скачать Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них (Мария Карекла)

    Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности Авторы: Мария Карекла, Меган М. Келли О книге: Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Mentoreum] Как избавиться от сахарной зависимости (Екатерина Ладикова)

    Одно "да" сладкому запускает механизм зависимости. Пора слезать с сахарной иглы. Подойдёт, если: Если вы не можете пройти мимо свежеприготовленной выпечки Если Вы пьете чай / кофе с сахаром, конфеткой. печеньем Вам хочется заесть сладким прием даже основного приема пищи и даже тогда, когда Вы...
  6. Балеринка

    Скачать Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости (Ирина Млодик)

    Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит из двух частей. В первой части вас ждет...
  7. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными (Айлин Коэн, Эдрика Ричардсон)

    Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой. Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между...
  8. авакаДО

    Скачать [Институт Ньюфелда] Дети и гаджеты: от зависимости к балансу (Надежда Шестакова)

    Курс дистанционного обучения, состоящий из 4-х занятий, включая отдельную встречу, посвящённую вопросам и ответам. ЗАНЯТИЕ 1 Цифровой мир и его влияние на привязанность Мы рассмотрим, как цифровой мир влияет на потребности человека в плане развития, какие преимущества и риски он в себе несёт...
  9. БобГубка

    Скачать Диеты, срывы, переедание: как помочь клиенту вырваться из замкнутого круга (Татьяна Швенк)

    В современном мире индустрия диет и фитнеса навязывает строгие стандарты красоты. Это давление порождает тревогу, неуверенность в себе и навязчивое стремление соответствовать идеалам. Результат — бесконечный цикл диет, срывов, перееданий и хронического недовольства своим телом. На вебинаре мы...
  10. Аноним

    Скачать Первый экран: детство без зависимости (Павел Кантур)

    О книге Первый экран: как вырастить осознанного пользователя. Ваш ребёнок только начинает знакомиться с цифровым миром? Это руководство для родителей детей 0-7 лет поможет заложить основы здоровых отношений с технологиями — до возникновения проблем. Узнайте, как: Выбрать первые развивающие...
  11. Гусяка

    Скачать Свобода от зависимости. Тариф Стандарт (Игорь Лазарев)

    Избавься от зависимости за 8 недель Курс разработан кандидатом медицинских наук, врачом психиатром-наркологом Лазаревым Игорем Александровичем и программным руководителем отделения реабилитации Шишковым М.Ю. Этот курс для вас, если: Вы осознали наличие у себя зависимости и хотите навсегда от...
  12. VOXit

    Скачать ИП] МАК как инструмент для избавления от эмоциональной зависимости и дискомфорта в отношениях (Ольга Зингман)

    На мастер-классе «МАК, как инструмент для избавление от эмоциональной зависимости и дискомфорта в отношениях» показаны техники и приемы, используя которые можно легко и наглядно проанализировать тему отношений, свои цели и ожидания, чувства и роли. Все материалы будут полезны не только...
  13. Певец

    Скачать В пылу момента (Сабрина Коэн-Хаттон)

    В пылу момента. Истории пожарного о непростом выборе между молниеносными и взвешенными решениями Как чувствует себя человек, по долгу службы обязанный принимать не лучшее решение, а лишь наименее плохое? Пожарным приходится сталкиваться с такими ситуациями регулярно: в здании остался ребенок...
  14. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий. Аудиокнига (Ирина Млодик)

    Книга включает в себя роман и психологическую статью, помогающую понять сущность процесса психотерапии. В романе параллельно описываются две истории: первая – о девушке, ныне живущей в Москве, а вторая – символическая – о человеке, проводящем жизнь на туманном острове. «Кто я? Зачем живу?» – эти...
  15. Шо я вижу

    Скачать Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Джессами Хибберд)

    Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (Джессами Хибберд) О книге: Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их...
  16. Аноним

    Скачать Выход из эмоциональной зависимости (Татьяна Костова)

    Эмоциональная зависимость или любовная зависимость схожа с наркотической. Чувства и притяжение к определенному человеку рождают всплеск гормонов, которые приводят в состояние эйфории. Не получая очередную « дозу» мы страдаем . Это не имеет ничего общего с любовью И приводит к тому, что отношения...
  17. Певец

    Скачать Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы (Сергей Филиппов, Антон Мироненко)

    Описание книги Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит...
  18. Тони Карк

    Скачать Жизнь и ее суррогаты. Как формируются зависимости (Майа Шалавиц)

    Майя Шалавиц - американская журналистка, автор нескольких книг, посвященных токсикомании, наркомании и другим видам зависимости, а также проблемам воспитания подростков и опасностям, подстерегающим их в современном обществе. Майя Шалавиц работала также и на телевидении, где выступала в различных...
  19. Бана-НА

    Скачать ДомВверхДном. Как оставаться счастливой, когда семья сводит тебя с ума. Аудиокнига (Евгения Емяшева)

    Описание книги Приди к материнству экологичным путем! Аудиокнига популярной многодетной инстамамы, блог которой читает более миллиона подписчиков, ответит на самые животрепещущие женские вопросы о том, как: • не превратиться в ЯЖМАТЬ; • остаться желанной для мужа; • не мучить домашних...
  20. авакаДО

    Скачать Как работает твое фантастическое тело (Эндрю Коэн, Александр Ван Туллекен)

    Описание книги На первый взгляд кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная...
Сверху