Результаты поиска по запросу: ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями (Джонатан Абрамович)

Курс подойдет, если: У вас подрастает ребенок Тщательно подготовитесь: заранее узнаете все о послеродовой депрессии и о трудностях воспитания, с которыми предстоит столкнуться. Вы готовитесь стать родителями Поймете, как выстроить систему правил в отношениях с ребенком, и поможете ему...

Вы мечтаете открыть свой собственный детский клуб и не знаете, с чего начать? Эта книга поможет организовать деятельность вашего клуба с нуля. Вы узнаете о способах организации занятий, а также получите ответы на самые часто задаваемые вопросы: стоит ли открывать клуб по франшизе; каковы...

Многие из нас привыкли выстраивать свою жизнь по кирпичику, поступательно, шаг за шагом. Слой за слоем надстраивая новое: поверх института – карьеру, за приобретёнными навыками – достижения. И так во всём. Но что делать, если здание вашей жизни дало трещину – или вовсе разрушилось до основания...

Программа марафона 1. Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние? 2. Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть? 3. Этапы переживания: от истерики к радости 4. Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв...

Вебинар «Подростки, как с ними жить?» Подростковый возраст – стратегически важен для человека. Это период проб и ошибок, период становления и понимания себя, это время, когда человек учится выбирать и понимать, почему он сделал этот выбор. Родители играют важную роль в жизни подростка, они...

Как познакомиться с иностранцем? Законы виртуального общения для продвинутых дейтингисток Автор: Рина Пиантанида Программа Курса “Законы виртуального общения для продвинутых дейтингисток” Модуль 1. С чего все начинается, или искусство ведения малого разговора Почему иностранцы так любят каждый...

Даты проведения: 27 июня - 4 июля "Мы проводим ДокПсиФест второй год. В прошлом году получилось так здорово и душевно, что хочется сделать эту традицию ежегодной. Вместо затейливых фраз про Фест мне бы хотелось передать одну простую идею: никто не один. Научно обоснованная практика в психологии...

В своей книге «Переговоры с монстрами» Игорь Рызов учит быть на равных с гуру бизнеса, чиновниками высокого уровня и авторитетными руководителями. «Монстрами» автор метафорически называет сильных переговорщиков, с которыми очень сложно заключить сделку на своих условиях. Продвинутый коуч делится...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете Боишься стать жертвой виртуального манипулятора Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг Хочешь знать, как...

Практикум "Как наладить связь с Денежным Эгрегором" Тема денег обширна, и о них можно говорить бесконечно. Существует множество суждений, касающихся денег: - Деньги в жизни не главное; - Деньги достаются только тяжелым трудом; - Считай, не считай - все равно денег не будет; - Нужно жить по...

Узнайте, как составлять комплекты, которые делают фигуру стройной Испытываете чувство растерянности в магазинах и перед шкафом с одеждой? Одежды много, а надеть каждый раз нечего? Не любите фотографироваться, потому что внешний вид не настолько хорош, как хотелось бы? Карьера и...

[Masterclass] Kevin Hart: Using Humor to Make Your Mark (ENG-RUS) Автор: Kevin Hart Студия: Masterclass Год: 2023 Продолжительность: 52 минуты Язык: Английский (перевод на русский в формате mp3, srt) Описание: Икона комедии Кевин Харт учит, как использовать юмор в качестве инструмента для...

Описание книги: Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением...

Панические атаки. Как с ними справляться? Что такое паническая атака? Как справляться с тяжелым состоянием тревоги? Как предотвратить паническую атаку? А главное, как сделать так, чтобы панических атак не было? Александр Рязанцев прочел лекцию, которая ответит на эти вопросы, а также поможет...

О книге Это увлекательное руководство для всех, кто мечтает стать автором, но не знает, с чего начать. Если вы хотите, чтобы ваши идеи превратились в книгу, и не боитесь использовать новейшие технологии, то это произведение для вас. Искусственный интеллект станет вашим незаменимым соавтором и...

Что вы получите: Узнаете, как определиться с профессией Изучите перспективные направления в XXI веке Изучите профессии digital-сферы Узнаете, что такое hard skills и soft skills, и для чего они нужны Сможете провести полную диагностику своей личности Сможете развить свои слабые и сильные...

В научном мире уже несколько десятилетий вдохновенно изучается феномен эмоционального интеллекта - еще одной формы ума, как раз той точки, где разум пересекается с чувством. Эмоциональный интеллект - это способность понимать свои эмоции и направлять их себе на пользу. Автор книги, когнитивный...

Эта программа будет полезна тем: кто хочет обрести более стабильную самооценку и стать счастливее кому психологические проблемы мешают худеть кто хочет избавиться от психотравм, которые могли привести к формированию неправильных пищевых привычек Группа 15-20 человек - для того, чтобы была...

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА: 1 Неделя Денежное мышление. Готовим финансы к инвестированию. Думай, как инвестор. Как замотивировать себя на достижение финансовой цели. Сколько стоит ваша финансовая свобода. Как вывести сознание на новый денежный уровень. Главные принципы создания личного капитала...

Как говорить со зрителем о неприятном, но важном? — Этот живой класс из серии классов о важных темах современной фотографии посвящен, пожалуй, самой важной теме. Анубис – это существо из египетской мифологии, которое провожало умерших в загробный мир и, «прогуливаясь с ним», мы, разумеется...