«На пару — вкусно и просто» — это практичный сборник рецептов для тех, кто хочет питаться легко, вкусно и без лишнего жира. Здесь нет сложных ингредиентов и утомительных процессов. Только простые, доступные продукты, проверенные сочетания и пошаговые инструкции.
В книге собраны лучшие блюда на...
В современном мире всё больше людей сталкиваются с ограничениями в питании из-за сложных аллергий. Исключение из рациона привычных продуктов — таких как клубника, цитрусовые и любые ингредиенты красного цвета — может показаться практически невозможным, особенно если аллергия сопровождается...
О книге
Сытные супы, ароматные щи, густые крем-супы, томлёные блюда в горшочках — всё это вы найдёте в книге "Первые блюда на плите, в мультиварке и в духовке".
Здесь собраны проверенные рецепты, которые подойдут и для будничного обеда, и для уютного ужина. Каждое блюдо снабжено чёткими...
Эта книга — не просто сборник полезных рецептов. Это практический путеводитель по питанию, которое поддерживает энергию в течение дня, помогает мозгу работать яснее, а телу — чувствовать себя легче и сильнее.
Внутри — 30 подробных рецептов без лишнего пафоса: от сытных завтраков и смузи до...
О книге:
Эта книга — ваш персональный гид по здоровому питанию, созданный для тех, кто ведёт активный образ жизни.
Здесь вы найдёте 50 простых и вкусных рецептов, которые помогут поддерживать энергию, ускорять восстановление и достигать новых спортивных высот.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF...
Ты не шеф-повар и не фанат кулинарных марафонов? У тебя нет времени на замороченные рецепты с десятком этапов и экзотическими ингредиентами? Тогда эта книга — именно то, что нужно!
"Готовим без заморочек" — это сборник простых, быстрых и вкусных рецептов на каждый день. Здесь ты найдёшь блюда...
О книге
Этот сборник — практическое руководство для тех, кто хочет питаться просто, вкусно и с пользой. В нём собраны десятки рецептов йогуртов с пробиотиками, дополненных натуральными ягодами, орехами, фруктами и ароматными специями. Все блюда легко приготовить дома, не тратя много времени и...
Комплект видео-уроков Виктории Семыкиной по основам “живого” рисунка
и работе с внутренними сомнениями и страхами публичного скетчинга.
На семинаре вы узнаете о том, как разнообразно, интересно и полезно рисование набросков, и как это может обогатить работу в вашей основной профессии – будь вы...
Влияй на умы и покоряй сердца!
Если вы хотите, чтобы общение с вами было
— захватывающим и притягательным
— страстным и живым
— полным смысла и ярких оборотов
Имеете желание красиво использовать ненормативную лексику и сленг
Ощущаете потребность прокачать чувство юмора
Из чего состоит...
О книге
Эта коллекция представляет собой подборку из 40 рецептов хлеба и лепёшек, охватывающих традиции и кулинарные техники различных народов мира. Здесь вы найдёте как классические рецепты (лаваш, пита, хачапури, багеты, ржаной хлеб, халла), так и более экзотические варианты – от эфиопской...
Первая Мировая война повлияла на состояние всех жителей Германии – разруха, голод, депрессия
Этот тяжелый период оставил отпечаток в кинематографе, когда режиссеры невероятным художественным языком показали страдание жителей Германии. Каждая картина – это отдельное художественное полотно...
О книге
В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниями и просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными.
Эта...
Вы мечтаете вкусно поесть, но у вас нет времени стоять у плиты часами? Книга "Кухня для занятых" – ваш идеальный помощник! Здесь собраны рецепты, которые легко приготовить за 30 минут или меньше, без сложных ингредиентов и лишней суеты.
Форматы: epub, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Чему я научусь на курсе "PRO МЯСО"?
Дмитрий Шмидт владелец и опытный шеф-повар кулинарного проекта “Шmeat” научит вас готовить:⠀
16 блюд из мяса: говядина, баранина, рыба и курица
4 вида салатов
6 разнообразных соусов и 13 гарниров.
Итого на курсе - 32 блюда
Ну что, готовы угощать родных...
Коста-Рика — это не только рай для любителей природы и приключений, но и источник ярких, насыщенных вкусов. В этой книге собраны адаптированные рецепты традиционной коста-риканской кухни для тех, кто страдает пищевыми аллергиями или просто ищет полезные и натуральные блюда.
Вы не найдете здесь...
О книге
Эта книга — не для слабых.
Забудьте о сказках коучей, мотивационных цитатах и розовых мечтах о «правильном мышлении».
В реальном мире успех принадлежит тем, кто умеет контролировать, манипулировать и добиваться своего любой ценой.
Что вас ждёт внутри?
Почему «мышление богатого» — это...
Эта книга — ваш путеводитель в мир вкусной и полезной еды, которая помогает сиять изнутри. В ней собраны простые, но питательные рецепты, которые улучшают состояние кожи, укрепляют волосы, ногти и дарят заряд энергии на весь день.
Форматы: pdf, epub, fb3, fb2, ios.epub, mobi, zip
Хочешь научиться готовить идеальный стейк
Ищешь лайфхаки по выбору идеального мяса
Надоело тратить кучу времени на приготовление мясных блюд
Хочешь научиться эстетично оформлять свои блюда
Чувствуешь, что готов выйти на новый уровень готовки дома
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как приготовить...
Урок 1. Сближение и углубление отношений.
Урок 2. Понимание мужской психологии и потребностей
Урок 3. Базовые женские потребности в отношениях
Урок 4. Границы в отношения. Виды дистанции
Урок 5. Дистанция в отношениях: углублённое изучение
Урок 6. Работа с ревностью и женской конкуренцией
Урок...