Результаты поиска по запросу: Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов (Дмитрий Б)

Можно ли стать известным и добиться признания, если не обладаешь особыми талантами? Фумио Сасаки, соредактор Wani Books и автор бестселлеров, считает, что да. Дело не в таланте, а во времени оттачивания навыка. На страницах своей книги он рассказывает, как выработать полезные привычки и...

Женская самооценка. Пять шагов для обретения уверенности и внутренней силы Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека...

Сейчас много говорят об умении наслаждаться простотой жизни, находить прекрасное в каждом моменте и каждом дне. Современные мудрецы из соцсетей наперебой рассказывают кто 10 правил, кто 20 способов найти в окружающей нас реальности приятные мелочи, которым можно порадоваться. Мы предлагаем...

Легендарный бестселлер психолога Сони Любомирски – это проницательный взгляд на то, как мало мы знаем о том, что именно делает нас счастливыми и что не может этого сделать. Почти у каждого из нас есть вера в то, что определенные достижения (брак, дети, работа, богатство) сделают нас счастливыми...

Описание книги: Эти диалоги и микро рассказы (пересказы диалогов) научат вас говорить и думать по-английски! В данном пособии сорок диалогов и сто двадцать микро рассказов – каждый диалог сопровождается тремя текстами-пересказами. Диалоги и пересказы – это тренинг по составлению рассказов...

«Жизненные миры» в психологии переживания Типология жизненных миров – одна из наиболее интересных и продуктивных моделей переживания, созданных Федором Ефимовичем Василюком. Она продолжает феноменологическую парадигму в понимающей психотерапии, позволяет по-новому взглянуть на теорию...

Описание книги Таро и психология? Какая между ними может быть связь? С одной стороны – психология, официально признанная наука, получившая этот статус в XIX веке, имеющая древние корни и зародившаяся еще во времена Гиппократа, Платона и Аристотеля (300–400 гг. до н. э.). С другой – Таро, которое...

Привет! Для начала представлюсь) Меня зовут Роман Кунах и вот уже как 5 лет я перевожу и озвучиваю американского видеоблогера-минималиста Мэтта Д'Авелла Примерно год назад наш арсенал пополнил Гейб Балт ещё один топовый блогер-минималист. Его видео меняют жизни людей. А сейчас хочу рассказать...

Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести...

Описание книги: Каждый из персонажей рассказов Дмитрия Липскерова – неожиданный и неповторимый, со своим удивительным восприятием и внутренним миром. Бандит по имени Корней Иванович Чуковский, стриптизерша со стрекозой в сердце, престарелый профессор древнесаксонского языка, влюбившийся в...

Будет предоставлена аудиозапись

В мире давно все ходят на головах. Вредное для мозга называют полезным для тела, а полезное для тела называют вредным для мозга. Лень – плохо! – говорят невежды. Курение убивает! – подхватывают идиоты. Но что на самом деле вредно и убивает, люди не видят, а когда им это показываешь, то они...

У нас перед глазами намного больше примеров сложных, конфликтных, ранящих отношений, чем семей, где люди живут свободно и счастливо. Даже сам термин – «партнерские отношения» – еще не прижился в нашем обществе и вызывает много сомнений и скепсиса. В своей новой книге известный семейный психолог...

Подробное руководство по построению выкройки мужских брюк на большой размер с учетом выступа живота. Рассмотрены два основных варианта ношения брюк - пояс носят под животом и пояс носят на животе. 3 учебных видео Содержание Урок 1. Построение передней половинки брюк. Строим брюки на Об = 116...

Содержание курса: Макроэлементы: 1 занятие: Кальций Биохимические и физиологические функции кальция. Базовые нутрициологические аспекты – формы кальция, дозировки, биодоступность, метаболизм и выведение, кальций зависимые заболевания. Молекулярные аспекты: кальций и минерализация костей...

О книге В книге 'Пространство для счастья: Как избавиться от всего лишнего' раскрывается искусство минимализма как путь к истинному счастью. Вас ждут откровения о том, как понимание и принятие минимализма может изменить вашу жизнь, обогатив её важными моментами и освобождая от бесполезной...

«Развитие интуиции и видения» Слышите ли Вы голос своей интуиции? Доверяете ли себе в принятии решений? Или Вам мешает что-то и не всегда получается слышать себя?.. Очень часто мешают слышать себя страхи, внутренний диалог и шум мыслей, беспокойство… А чтобы уверенно полагаться на свою...

Описание книги 111 рецептов для счастья — это карманный справочник техник самопомощи на все случаи жизни обычного, психически здорового человека. Книга поможет найти ответы на вопросы: как найти любимое дело, как сказать нет, как избавиться от навязчивых мыслей, как справиться со стрессом, как...

Описание: В этой книге я делюсь почти двадцатилетним опытом работы логопедом. Я занималась с дошкольниками, имеющими различные речевые нарушения, и консультировала их родителей. Дорогие мамы и папы, надеюсь, моя книга послужит палочкой-выручалочкой на пути к правильной речи вашего малыша. Для...

Аннотация Эта книга-перевертыш состоит из двух частей. Первая, "Парадокс счастья", помогает развенчать три ложные идеи, которые не только отнимают у нас радость, но и сбивают с верного пути. Здесь же разъясняется, как избавиться от заблуждений, уводящих нас от счастья. Перевернув книгу, вы...