Телесная терапия - направление очень эффективное именно за счет большого количества упражнений, помогающих клиенту мгновенно прочувствовать своим телом то, о чем идет речь в сессии. Но для того, чтобы начать использовать телесные техники, не обязательно быть телесным терапевтом, главное -...
О книге:
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то скорее всего вы сверхчувствительный. И обладаете огромной силой. Это в своей книге доказывает Фабрис Мидал, один из главных учителей медитации...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Алексей Белов
О книге:
В книге дается модель типологии личности, помогающей сходу определить характер человека. Зная её базовые концепции, ты сможешь узнать, какое дело тебе нужно делать в жизни. Представленная система в яркой форме...
О чем:
Книга Александра Сергеева, руководителя программы Executive MBA в МИРБИС, опытного бизнес-тренера и консультанта по организационному развитию.
«Мастрид» для тех, кто хочет не просто выживать, а процветать в мире постоянных изменений
Поможет переосмыслить свой подход к управлению и стать...
Победитель седьмой «Битвы экстрасенсов» Алексей Похабов обучает людей тому, как чувствовать мир, видеть его суть. Именно эта способность, лежащая в основе магии, открывает путь к практикам, приемам и ритуалам, с помощью которых можно изменить свою и чужую жизнь.
О книгах:
Вертикальная воля
По...
Почему Рэйса в стрессе?
Как справиться с эмоциями на работе, найти себя и раскрыть свой потенциал
Хотите чувствовать себя увереннее? Узнать, как взять под контроль эмоции и повысить психологическую устойчивость? Эта бизнес-манга для вас.
Молодая девушка Рэйса Суто устраивается на работу в...
Научитесь общаться и взаимодействовать с трудными собеседниками, коллегами и клиентами
Суть общения со сложными людьми — это управлениеэмоциями — их и вашими собственными. Как сохранять спокойствие в напряженных ситуациях и не реагировать на неприятные комментарии? Как справляться с агрессией...
Описание книги
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним – целую коллекцию историй, с любовью называемых ею...
До того, как я внедрил в своей компании описанные в книге инструменты, я ежедневно с утра до вечера занимался тем, что решал за сотрудниковвопросы и тушил возникающие «пожары». Проводил круглые сутки в офисе и вообще не виделся с семьёй.
Сейчас, как вы понимаете, всё изменилось. В компании я...
Что такое эмоциональный интеллект. На что он влияет, в чем проявляется и как его развить.
Как управлять своими эмоциями
Технологии самоконтроля. Выявление мешающих эмоций и методики для их нейтрализации.
Как управлять эмоциями партнера
Как научиться понимать своего партнера. Как влиять на его...
Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.
В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но...
Записи проработок не делаются и, соответственно, не предоставляются.
Количество мест ограничено.
Для эффективности во время проработки лучше быть в наушниках и лежа (или полулежа), чтобы никто не отвлекал от сосредоточения на своих внутренних процессах.
Хороший стабильный интернет обязателен...
Нас критикуют с детства. Зачастую мы не помним, что нас хвалили, а вот как ругали, читали нотации, тыкали в недостатки помним отлично. К этому привыкаешь и начинаешь думать, что вот такой я и есть.
Так вот, это не так. И каждый человек может жить легче и реализовывать себя свободнее, если ему не...
23 аудио записи длительностью от 10 до 20 мин.
Список в хронологическом порядке:
Почему мужчины не танцуют с своими женщинами
Развод как бизнес: мужская и женская версии
Как узнать, что отношения начались
Плюсы и минусы надёжного мужчины
Обнять на минуточку: главная проблема гостевого брака...
У каждого аниме-персонажа есть особые черты, которые передают настроение сцены – это эффектное выражение лица и динамичная поза. Используя простые приемы, описанные в этой книге, вы научитесь создавать разнообразных персонажей аниме в самых захватывающих сюжетах. Каждый урок в этой книге...
Описание книги
Вы, конечно, задумывались о том, как обеспечить безбедное существование себе и своей семье в не столь уж отдаленном будущем. Если соответствующее желание есть, а с чего начать — непонятно, прочтите эту книгу. Ее автор уже много лет инвестирует на фондовых рынках и успешно обучает...
В программе вебинара:
Значение эмоций в КПТ.
Взаимодействие с эмоциями клиента: основные стратегии в классической КПТ с примерами.
Роль эмпатии и валидизации в работе с эмоциями клиента.
Сложности при работе с эмоциями клиента.
Техники для работы с эмоциямив подходах КПТ третьей волны: терапия...
Программа курса
Основы психосоматики
Освоение навыков самодиагностики
Связь тела с психикой человека
Причины симптомоввнутренних органов
Причины симптомоввнешних орган
Навык недели
Как найти первопричину
3 фазы формирования подсознательных причин
Техника нахождения глубоких причин
Методика...
Программа курса
Основы психосоматики
Освоение навыков самодиагностики
Связь тела с психикой человека
Причины симптомоввнутренних органов
Причины симптомоввнешних орган
Навык недели
Как найти первопричину
3 фазы формирования подсознательных причин
Техника нахождения глубоких причин
Методика...
[Аудиокнига] Детская агрессия. Что стоит за деструктивными эмоциями и как развивать в детях эмпатию (Еспер Юуль)
АГРЕССИЯ НЕДОПУСТИМА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ, И ОСОБЕННО – СРЕДИ ДЕТЕЙ!
Однако подавление негативных эмоций – заведомо ложный путь, который приводит к психическим расстройствам и...