Обмер помещения с последующей оцифровкой на чертежах - важная часть работы создания дизайн-проекта.
Мы создали данную методичку для подробного изучения информации о обмере, которую сможет понять как начинающий специалист в области проектирования и дизайна, так и человек, который задумал делать...
VIP блок предназначен тем, кто хочет понять себя и другого человека для того, чтобы выстроить такие отношения, которых не захочет терять ни одна из сторон.
Если ты сейчас читаешь этот текст, значит ты участница одного из потоков тренинга "Вместе и навсегда". Поэтому, у меня нет необходимости...
В современном мире мы окружены избыточным количеством вещей, мыслей и обязательств. Этот груз мешает нам дышать свободно, творить и просто наслаждаться жизнью. В этой книге я делюсь простыми, но мощными методами, которые помогут вам избавиться от физического и ментального хлама — как в вашем...
Онлайн курс КАК СОЗДАТЬ КАПСУЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ
Оплата будет приниматься только напрямую с вебмани на вебмани или балансом. Платежи через банки, киви и тд учитываться и возвращаться не будут. БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЙ!
У вас полный шкаф вещей, но составить из них комплекты просто невозможно...
Курс идеально подойдет, если вы…
Активная мамочка
Ведь до декрета жизнь кипела и вы многое успевали! А с появлением ребенка в “лишний” час хочется отдохнуть, но никак не заняться уборкой
Работающая девушка
“Стань лучшей версией себя” — ваш девиз! Вот только на пути к цели так неприятно...
Как навсегда избавиться от неуверенности и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ
автор: Антон Гломозда
4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро:
- Повысил самооценку
- Избавился от страхов и позволил себе больше
- Забил на мнение окружающих
- Обрел железобетонную уверенность в себе
Из-за низкой самооценки и...
Рассмотрим такие темы :
Дефицит железа, гипоксия;
Дефицит витамина Д. Диагностика, подбор дозы для исправления дефицита;
Важность омега-3 жирных кислот. Выявление дефицита и коррекция. Работающие добавки омега-3;
Дыхание, как способ защиты от стресса и гипоксии;
Питание, как причина болезней и...
Августовские мастер-классы август 2019 Антон Брежестовский
24 августа, 20-00.
Восемь ускорителей вашего английского
На этом онлайн-уроке мы детально поговорим о том, как изучать английский намного эффективнее и быстрее, чем это делают обычно. Используя эти восемь способов, вы начнете учить...
Женский опыт расставания с многолетней привычкой и зависимостью курить. В книге описаны знания, которые помогли автору это сделать окончательно и бесповоротно.
FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Мама против беспорядка. Как все организовать, чтобы хватило места счастью, веселью и творчеству
Аудиокнига, формат MP3, 4 ч. 43 мин. 36 сек.
Чтец: Татьяна Бур
О книге:
• Когда по всему дому валяются горы игрушек;
• когда вы только и делаете, что бесконечно убираете...
[Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов)
Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший...
Гид «Минимализм с детьми»
PDF-файл из 10 страниц, который доказывает, что дети не помеха минимализму
Приобретая этот файл, Вы узнаете сколько одежды нужно ребёнку и где её лучше покупать; как хранить одежду и игрушки; и почему меньше игрушек — лучше.
Программа курса:
1. Все начинается с тебя
2. Автопортрет в минимализме. Честное знакомство с собой. Эфир в зуме с практикой
3. Автопортрет. Знакомство с собой через образ. Эфир в зуме с практикой
Биология стресса
Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию?
В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения?
В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду.
Лектор Сергей Лопатин -...
Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды.
Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...
Программа:
Теория
Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым?
Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить?
Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались?
Урок 4...
В вашем доме постоянно скапливаются пыль, куча ненужного хлама? Не хватает сил и времени на то, чтобы поддерживать порядок в квартире? Завидуете знакомым, у которых дома идеальная чистота? Теперь организовать хранение вещей и навести порядок будет гораздо проще! «Чистый дом» — это подробные...
ПОРЯДОЧНЫЙ ДОМ
Хватит убираться, пора жить!
Организуете свой дом, перестанете бесконечно наводить порядок и высвободите время на главное
Старт 28 октября
Курс ведет Алсу Мухамедшина
Эксперт в сфере профессиональной организации пространства.
Счастливая жена и мама двух мальчишек.
Основатель...
Как не навредить себе ненужным лечением, как не пропустить настоящую болезнь
Ложные выводы и дорогие ошибки
Кортизол чаще всего называют «гормоном стресса». В критической ситуации он мобилизует ресурсы организма для спасения жизни. Усиливает сердцебиение, повышает артериальное давление...