Результаты поиска по запросу: Фокус: Как укротить белку в голове (Алексей Гольдман)

Я стопроцентный мужчина. Почему я веду женские тренинги? Это сложилось исторически. То, что я делаю, не выдумано мужским самолюбием и не вычитано из книг по психологии. "Теория Мужчиностроения" появилась исключительно из моего двадцатилетнего опыта. Очень рано я погрузился в мир женщин, где...

РЕТУШЬ - неотъемлемый этап обработки любой фотографии. Работу над каждым снимком следует начинать именно с ретуши, т.к даже маленький дефект или недостаток способен полностью испортить самый потрясающий кадр. Если Вы профессиональный фотограф, то наверняка знаете, как много времени уходит на...

Я стопроцентный мужчина. Почему я веду женские тренинги? Это сложилось исторически. То, что я делаю, не выдумано мужским самолюбием и не вычитано из книг по психологии. "Теория Мужчиностроения" появилась исключительно из моего двадцатилетнего опыта. Я не могу научить вас быть Женщиной — об этом...

Как убрать лишнее, чтобы жить лучше. Эта книга – как чётки – собирает инсайты, нанизанные на нить одной темы: жизнь с фокусом на Главном. Ежедневно я помогаю людям и компаниям находить Главное. Как стратег счастья, бизнес консультант, личный коуч, писатель и автор публикаций про счастье, таланты...

Что происходит с нами, когда мы лишаемся земли под ногами? Именно такое ощущение у многих вызвал неожиданный карантин. Сегодня мы говорим о горевании и его стадиях. Друзья, эту лекцию мы записывали в самом начале карантина. К счастью, сейчас ситуация изменилась и некоторые рекомендации...

Лекция гендерного конфликтолога Алексея Тимофеева

Сборник статей по различным аспектам внимания — сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера — эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы...

О книге Навязчивые мысли – это не сиюминутная слабость и не черта характера. Это самая коварная форма страха и бич XXI века. Негативные установки вроде "Я недостаточно хорош, чтобы брать за свою работу деньги", "У меня никогда не получится выступить на публике", "Я никогда не стану...

Корректировка: как привести в норму свои гормоны [Алексей Белов] Описание книги В данном материале представлены способы повлиять на свой гормональный фон. Нужно помнить, что, во-первых, дело это крайне интересное, и, во-вторых, совершенно непростое. При этом многие вещи из представленных в...

3-х часовой вебинар по сервису Miro Обзор Тарифов. Какой выбрать Маркетологу, Маркетологу с командой, Предпринимателю; Полный обзор функционала; Назначение и возможности; Подходы и практики; Расширение угла обзора - что «можно делать» и «как использовать» в прикладном формате для работы. Кому...

Жесткие и правдивые аудиолекции для женщин о мужчинах. Лекция "Как разговаривать с мужчиной" состоит из трех частей: переписка; телефон; визави. От себя: Тимофеев пока что известен в узких кругах, наверное, потому что его цель открыть женщинам глаза на правдивый мир мужчин, и, в конце концов...

Эта книга — не просто сборник кейсов, интервью и исследований, а практическое руководство и инструмент для реальных изменений. Она помогает структурировать жизнь, предлагая четкие методы и подходы, которые можно применить сразу после прочтения. Любая компания следует стратегии развития, которая...

Эпоха выгорающих супергероев Как саморазвитие превратилось в культ, а погоня за счастьем завела нас в тупик Представьте себе необычного супергероя — такого, который устал каждую ночь спасать планету и однажды понял, что просто не может встать с дивана. В реальном мире, где каждый должен быть...

МЫ ТОЧНО НУЖНЫ ДРУГ ДРУГУ, ЕСЛИ: Перепробовала все диеты мира Не любишь свое тело и себя Знаешь, что такое берпи и часовой бег Было плохо от тахикардии на тренировках Вся жизнь крутится вокруг похудения Забыла, что такое быть просто счастливой БАЗОВЫЙ (первые шаги) самостоятельный просмотр...

Вы узнаете о том, что такое депрессия и как Вы пришли к ней, а также поймёте как раз и навсегда выйти из этого состояния и больше никогда к нему не возвращаться. «Мы очень много говорили о ВСД, неврозах и тревожности, но мало кто знает, что депрессия часто сопровождает невротические состояния...

Мы рассмотрим мужчину не только как потенциального мужа, а ещё и как друга, а так же сексуального или делового партнёра. Вы узнаете правду (иногда очень жёсткую) о мужчинах, о том, чего они никогда не расскажут вам сами. На основе полученных знаний, перед вами постепенно раскроются те...

МЫ ТОЧНО НУЖНЫ ДРУГ ДРУГУ, ЕСЛИ: Перепробовала все диеты мира Не любишь свое тело и себя Знаешь, что такое берпи и часовой бег Было плохо от тахикардии на тренировках Вся жизнь крутится вокруг похудения Забыла, что такое быть просто счастливой ВМЕСТЕ Я с вами 24/7 без кураторов Курс веду лично...

Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ...

Что такое стресс? Зачем организму стресс. Биохимия стресса Полезный и деструктивный стресс Как отследить стресс, если нет заметных проявлений Виды и стадии стресса, источники стресса в новой реальности Управление стрессом: Как перестать заедать стресс Digital детокс. Критика и хейт в...

Фокус внимания запись мастер-класса О чем? Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети. Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и...