1. Берсик

    Скачать Что такое личные границы (Джейнин Сандерс, Сара Дженнингс)

    О книге Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям. Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить...
  2. Салютов

    Скачать Полная перепрошивка (Зина Шамоян)

    Марафон "Полная перепрошивка" с Зиной Шамоян Вебинар "Искусство сближаться" (24 октября, 19:00); Вебинар "Здоровые личные границы" (26 октября, 11:00); Вебинар "Денежная сказкотерапия" (31 октября, 19:00) Задания Программа: Вебинар "Искусство сближаться" + задание Вебинар направлен на развитие...
  3. Это Я

    Скачать Итиго Итиэ. Японское искусство быть счастливым здесь и сейчас (Франсеск Миральес, Эктор Гарсия)

    Описание: Итиго Итиэ – японское искусство наполнять радостью каждый момент жизни. В буквальном смысле этот термин означает: то, что мы проживаем сейчас, больше никогда не повторится, а значит, каждый момент следует воспринимать как истинное прекрасное сокровище. Попробуйте впустить дух Итиго...
  4. Mergin

    Скачать Магический подход. Искусство жить плодотворно (Джейн Робертс)

    Такие явления как телепатия, ясновидение и предсказание будущего долгое время не вызывали доверия. На сегодняшний день ситуация изменилась, в ходе научных экспериментов, были получены данные, подтверждающие существование экстраординарных способностей у человека. Автор книги - Дж. Робертс...
  5. Аноним

    Скачать Где заканчиваюсь я и начинаешься ты. Аудиокнига (Пиа Меллоди)

    О том, как выстраивать личные границы, правильно работать с детскими травмами и зависимостями. Автор поможет вам лучше понимать свои настоящие потребности и желания. Если вы росли в неблагополучной семейной атмосфере, где было принято критиковать и наказывать детей или игнорировать их...
  6. Носок

    Скачать [Аудиокнига] Как эффективно общаться с людьми (Дейл Карнеги)

    Что вы получите: Аудиокнига, формат mp3, длительностью 3 ч. 45 мин. 18 сек. Чтец: Максим Киреев О книге: Секрет эффективного общения от автора бестселлера «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги! Продано более 5 миллионов экземпляров на 15 языках мира! В наши дни...
  7. Мiкки

    Скачать Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль. Аудиокнига (Патрик Кинг)

    Описание книги Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться...
  8. ДональдТАК

    Скачать Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил. Аудиокнига (Оксана Сергеева)

    О книге Успех и счастье неразрывно связаны с умением строить отношения с разными людьми. 50 простых правил помогут вам стать настоящим мастером общения. Развивайте свои коммуникативные навыки, находите общий язык с разными людьми, выстраивайте личные и деловые отношения, ‒ и вы улучшите свою...
  9. Бана-НА

    Скачать Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я». Аудиокнига (Беверли Энгл)

    О книге Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто этот процесс происходит незаметно для нас самих. Сначала мы уступаем, соглашаемся, а...
  10. Кися

    Скачать Личные границы и умение говорить "Нет" 4-9 лет (Лия Шарова)

    УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка? Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить "нет" звучит очень редко. Родители часто оттягивают...
  11. Аноним

    Скачать Личные границы. Инструкция по применению (Наталья Фадина)

    Чему вы научитесь как грамотно и эффективно отстаивать личные границы на работе и в личной сфере Требования нет Описание В результате курса Вы научитесь отстаивать свои границы без конфликтов и падения внутреннего ресурса. Курс так же даст ответы на вопросы: ?Каковы признаки «зыбких» личных...
  12. Pac-Man

    Скачать Личные границы. Установить, поддерживать, защищать. Аудиокнига (Ольга Сульчинская)

    Описание книги Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение? Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личные границы! Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...
  13. авакаДО

    Скачать Личные границы: как говорить нет и не чувствовать себя виноватым (Александра Теплякова)

    В программе вебинара: Понятие личных границ. Этапы формирования психологических границ. Зависимые и здоровые отношения. Стратегии защиты психологических границ. Исследование личных границ с помощью МАК.
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [StalkerPsyhology] Личная сила, личные границы (Юлия Новикова)

    ✅ЛИЧНАЯ СИЛА, ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ - тренинг онлайн, 14 заданий на 2 недели. ✅Что будем делать: - прокачаем ваши границы, чтобы через них не лезли в вашу жизнь токсичные сущности; - прокачаем вашу силу; - повысим вашу энергию; - избавитесь от страхов, дискомфорта и напряжения; - научитесь говорить...
  15. Носок

    Скачать [Elena Ovechkina] Личные границы. Все сам (Елена Овечкина)

    Темы курса 5 недель занятий с разбором самых важных тем и домашними заданиями. Работаем на результат, а не для галочки. Разберемся с личными границами какие границы есть у человека, на что каждый человек имеет право, почему разговоры с некоторыми людьми так выматывают, почему мы часто ощущаем...
  16. Олег КО

    Скачать [Domestika] Иллюстрация реалистичных животных с помощью Procreate (Роман Гарсия)

    Курс на испанском языке с английскими и русскими субтитрами Узнайте, как подробно проиллюстрировать животный мир с вашего iPad и раскрыть его визуально Натуралистическая иллюстрация появилась во времена великих исследований, чтобы зарегистрировать новые виды, которые были найдены в новом мире...
  17. Кот феликс

    Скачать [Женское измерение] Границы и отношения. Базовый (Юлия Свияш)

    На встрече мы разобрали: почему именно личные границы лежат в основе вашей ценности и востребованности? как обрести чувство границ уже сегодня? как определить свою зону влияния и расширить ее без давления, манипуляции и вымогания? ВАШ КОРОТКИЙ ПУТЬ К СПОКОЙСТВИЮ И СЧАСТЬЮ В ОТНОШЕНИЯХ На...
  18. Аноним

    Скачать Личные границы: Инструкция к применению (Анастасия Лебедева)

    ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ТЕХ: Кому интересно на примере личной истории и глубоких откровений Анастасии наглядно увидеть перспективу возможных изменений. Кто хочет узнать, что такое личные границы и как их выстраивание способствует созданию счастливой гармоничной жизни. Кто желает мира в семье и...
  19. Lunatik

    Скачать Как построить здоровые личные границы (Елена Беликеева)

    Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...
  20. Кукарек

    Скачать [Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург] Личные Границы (Марина Ланцбург)

    Личные Границы У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал. Ранние представления о границах...
Сверху