Курс о сути травмы отвержения. О том, как она влияет на личность, физиологию и мироощущение человека. И самое главное - о том, какпомочь себе на пути постепенного исцеления травмы. В курсе вы найдете конкретные рекомендации по самопомощи в момент сложных, "травматических" переживаний, а так же...
Вебинар
Вебинар «Неврозы, навязчивые движения, тики: какпомочь ребенку?»
тут только вебинар, остальные материалы отсутствуют=(
- Памятка "Укрепление нервной системы"
- Про тики
- Про заикание
- Про навязчивые движения
- Способы снятия напряжения
Эфир «Шаги выхода из выгорания»
Практика...
За 5 часов научись проводить глубинные интервью, находить реальные боли и потребности клиентов
и упаковывать результаты в ценный продукт
В этом курсе Анастасия Сартан расскажет:
Как при помощи CustDev получить море полезных инсайтов всего за 6 интервью
Как узнать у аудитории, какой продукт им...
Кризис среднего возраста молодеет и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас.
Эта книга поможет вам...
О книге:
Вы держите эту книгу, потому что, скорее всего, у вас есть серьезная проблема, с которой вы пытаетесь справиться. Вероятно, вы хотите достучаться до кого-то, страдающего психическим заболеванием или зависимостью, но отрицающего
болезнь и отказывающегося лечиться. Вы можете быть...
С тобой хотят дружить!
Какпомочь ребенку развить коммуникабельность и найти друзей
Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков: Инициативность, Саморегуляция, Креативность...
Книга Вячеслава Богданова «Коды доступа к людям» посвящена восьмифакторной модели типа эниостиля и основам межтипных отношений. Она является последовательным продолжением книги «Качество жизни. Типология на каждый день» и второй частью учебника базового курса эниостиля. Поднимается вопрос о том...
65 страницы информации без воды и по науке
Содержание гайда
Что такое биполярное расстройство. Диагностика. Почему возникает биполярное расстройство
Что такое мания, гипомания, депрессия и смешанный эпизод
Какие бывают мысли при депрессии
Как отличить расстройство от "плохого характера"...
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Нужно помочь ребенку! Но как?
1. Можно слушать советы бабушек и подруг.
Только вам наговорят такого, что бедный ребёнок будет еще пару дней приходить в себя после того, как вы измучаете его газоотводными трубочками, палочками с вазелиновым маслом или поставите пару клизм.
Поставьте себя на его...
Формат обучения
Видео-уроки
Смотрите видео-лекции в удобное время из любой точки мира. Лекции доступны в личном кабинете вместе с материалами курса.
Консультация с ведущим экспертом
По итогу курса вы сможете задать свои вопросы ведущему преподавателю-эксперту. Встреча проходит в онлайн-формате 1...
Помощь другим — один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь — это образ жизни. Но зачастую в...
Тема вебинара:
Ухудшение памяти. Как могут помочь Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты? Влияние микрофлоры кишечника на нашу умственную активность.
Образовательный проект для пациентов Клиники Профессора Калинченко
Вебинар - 10 апреля
Ведуший - ВОРСЛОВ Л.О., к.м.н., доцент кафедры...
Описание книги:
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита...
Детская игровая площадка – это сцена, на которой ежедневно разыгрываются десятки сюжетов: дети обижаются, ссорятся, стесняются, убегают, отказываются слушаться взрослых. И как же часто мы слышим фразы: «Ты что, жадина?», «Не будешь слушаться, я от тебя такого уйду!». Почему же обычно они не...
Управление собой. Как быстро переключить мозг в режим делания и начать исполнять свою мечту
Вы заберетесь в уголки своего подсознания
- Узнаете, как с помощью органов чувств изменить свое состояние за несколько минут
- Сможете быстро ввести себя в состояние радости или депрессии
- Получите...
Вы руководитель. У вас нет времени на теорию — вам нужны действия.
Эта книга — ежедневник-инструкция для тех, кто хочет:
- Перестать тушить пожары и начать управлять осознанно.
- Получать результаты от команды без micromanagement.
- Развиваться как лидер, даже если никогда этим не занимался...
На вебинаре будут освещены вопросы:
Наше состояние, стрессы, напряжение, последствия.
«Сделай сам»… себе массаж.
Миофасциальный релиз с помощью массажного ролика и массажных мячей.
Автор Шмак Вера Владимировна:
Персональный фитнес-тренер с опытом работы более 20 лет, сертифицированный тренер...
В результате обучения участники смогут:
получить систематизированное представление о феноменологии расстройств пищевого поведения;
понять причины и факторы, провоцирующие их развитие;
научиться выявлять те случаи пищевых нарушений, которые поддаются психотерапевтической коррекции;
освоить методы...
Аннотация от ЛитРес
Когда-то шепот ветра внушил Мирадоре Торн надежды на лучшую жизнь. Но вот ей уже 23, а девушка все так же вынуждена работать в кафе-шоколаднице вздорного отца, мечтая навсегда покинуть Оринград с его нелепыми законами и предрассудками.
Мечты сбываются, но, к ужасу Миры...