Программа "Сделай тело!" состоит из лучших тренировок, представленных в летнем лагере Bullet Camp.
Программа направлена на коррекцию проблемных зон, а также тонус и укрепление бедер и ягодиц. Если вы проходили летний лагерь, имейте в виду, что тренировки вам могут быть знакомы.
Программа...
Кому подходит курс?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и мало...
Приготовьтесь сиять, как звезда, всего за 60 минут!
Программа «Звезда за 60 минут» научит вас сливать отеки с тела и лица, а также разгонять лимфу перед любым праздником и выглядеть шикарно!
Комплекс из трех 20-минутных видео для экспресс-подготовки себя любимой к празднику.
В сборник входит...
Плоско и точка! Тебе больше не придется втягивать живот!
10-недельная поэтапная система тренировок решает проблему раз и навсегда.
Твой живот как отдельное государство?
Когда все вокруг приходит в форму, а живот продолжает «жить своей жизнью», кажется, будто он отдельный элемент твоего тела, с...
Я - женщина!
восстановление функции мышц тазового дна
укрепление глубоких мышц живота
работа с осанкой и отеками
Почему это важно?
-80% женщин молчат о проблемах с тазовым дном
-60% думают, что это «норма» после родов или с возрастом
-40% продолжают жить с болью и дискомфортом, ничего не...
Фейспластика 2.0
Новый комплекс с остеопатическими техники для молодости лица и шеи. Работаем с костями черепа и на гармонизацию лица! Доступ 365 дней с момента покупки.
Живот 3D
Необычная 3D тренировка для мышц пресса. Работаем во всех плоскостях и делаем на эксцентрическом сокращении, что позволяет "удивить" мышцы на все 100%. Доступ 365 дней с момента покупки.
Зарядки Premium
20 новых комплексов в отличном качестве для улучшения самочувствия и заряда энергии, доступ 180 дней с момента покупки! Подходят женщинам и мужчинам, а также прекрасно подходят начинающим
Зарядки Premium
20 новых комплексов в отличном качестве для улучшения самочувствия и заряда энергии, доступ 180 дней с момента покупки! Подходят женщинам и мужчинам, а также прекрасно подходят начинающим!
Живот 3D
Необычная 3D тренировка для мышц пресса. Работаем во всех плоскостях и делаем...
Утренняя зарядка - это лучшее, с чего может начаться ваш день!
Вы получите:
- 60 лучших комплексов зарядок в полной записи;
- лимфодренажный массаж лица, который избавит ваше лицо от отеков;
- тренировка на все тело в полной записи;
- табата тренировка вполной записи.
Утренняя гимнастика - это...
Профессиональная запись живого семинара
Общая длительность 3,5 часа
Начало серии авторских семинаров от Адель Никольской, в рамках которых она расскажет и поработает с участниками по каждой части тела, влияющей на нашу осанку и, как следствие, на всю жизнедеятельность.
Стопы - одни из входных...
КОМУ ПОДХОДИТ ИНТЕНСИВ?
Людям с нарушениями осанки
Если вы имеете сутулую спину, вогнутые плечи или чрезмерный прогиб в пояснице и вываленный живот, то вам сюда. Дисфункция мышц тазового дна к вышеперечисленному прилагается. Будем работать и с этим.
Офисным работникам
Если вы много сидите и...
Вы сможете:
укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть живот
укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи
улучшить качество интимной жизни
улучшить осанку
избавиться/уменьшить боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным...
Покупая 3 рациона вы получаете скидку! Рационы на 30 дней всего за 1990 рублей. Если готовить один раз на два дня, то можно питаться по ним 2 месяца.
Рационы прекрасно подходят для похудения или поддержания веса.
Внимание! Меню содержит молочные продукты, яйца, мясо, рыбу и не учитывает...
Подходит тем, у кого никак не получается эффективно потренироваться без наблюдения тренера и направлена на коррекцию проблемных зон и тонус мышц.
Программа включает в себя тренировочный план, расписанный по дням, из 9 видео:
- тренировка на все тело (41 мин);
- тренировка кардио и пресс (40...
ЛИМФОДРЕНАЖ
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ
КОРРЕКЦИЯ ПРОБЛЕМНЫХ ЗОН
10 января- 13 февраля 2022 года
Тут вы не найдете страшилок о зашлакованности нашего организма, голодания, разгрузок на соках, волшебных клизм, тюбажей и прочей ерунды, которую сейчас активно предлагают в интернете под видом той самой...
Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна.
14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС?
Вы сможете:
укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот
восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами
скорректировать...
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы...
Что такое Фундамент Здоровья?
Это программа, в ходе которой вы получаете здоровье, тонус, энергетику, уровень сил, бодрость духа и тела, свежесть, красоту, иммунитет, гармоничное психологическое состояние.
Вы заложите фундамент вашего здоровья.
У вас выработается навык регулярно вкладываться в...