Мы все подвержены стрессу и те, кто работает, и те кто учится, путешествует. Стресс бывает как положительный, который нас стимулирует развиваться, так и отрицательный, который происходит на протяжении долгого периода (долго не уходим в отпуск, просыпаемся под будильник несколько лет). Стресс...
Специализированная гимнастика является одним из самых эффективных методов лечения боли в спине и головокружения.
Для кого этот курс:
у вас неустойчивость при ходьбе,
у вас ощущение постоянного головокружения,
у вас ощущение покачивания, пошатывания,
у вас нарушение равновесия,
у вас в прошлом...
Авторская методика восстановления кожии пропорций лица при помощи активного скребкового массажа.
Выполняя простые движения двумя обычными столовыми ложками вы получите великолепный и стойкий результат.
✅ Глубокое увлажнение кожи лица
✅ Лифтинг лица
✅ Заполнение морщин
✅ Уплотнение кожи
✅...
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE®
Как утро встретишь - так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели
Плохое настроение
Всё как в тумане
Энергия на нуле
Нет аппетита
Нет сил...
Общая информация
Продолжительность видео: 8 минут 34 секунды
Продолжительность аудио комментариев автора: 2 часа 3 минуты.
22 несложных упражнений, 10-15 минут в день и ваше утро всегда будет добрым и бодрым!
Яна Зароцкая — дипломированный психолог, автор тренингов, ретритов, курсов по семейным и личностным проблемам, сооснователь Академииигропсихологии, гипнолог, специалист по взаимоотношениям людей, соавтор трансформационной игры «Жизнь».
Формат: скан pdf
Цель программы:
"Психологи-консультанты очень востребованы в современном мире, и тенденции к уменьшению востребованности не наблюдается, а напротив, грамотное психологическое консультирование становится актуальнее для общества с каждым днем. Ежеминутно изменяющиеся условия среды, новые вызовы...
На интенсиве вы узнаете, как:
Как распознать и не попасться на манипуляции
Оборвать отношения, где вы снова и снова прощаете то что прощать нельзя, в надежде что в волшебный момент что-то изменится.
Пресекать попытки вами манипулировать (а главное, не давать заднюю, когда вам становится...
Почему в худших жизненных условиях люди бывают более счастливы
- почему жизнь становится хуже, когда поступаешь правильно?
- Отчего зависит наша выживаемость
- почему выученные нами правила жизни не всегда работают
Как понять, в каком классе школы жизни мы учимся
- что такое кризис среднего...
FOMO (от англ. Fear of Missing Out) - эффект упущенной выгоды, когда мы действуем из страха потерять ценные ресурсы или отказаться от преимуществ.
JOMO (от англ. Joy Of Missing Out) - возможность радоваться принятому решению и наслаждаться тем, что мы делаем в моменте.
Курс подойдет, если вы...
Серия тренировок по капоэйра с мастером Рейсом и мастером Сантосом.
Изначально курс был выпущен на VHS, а потом переиздан на DVD из-за своей популярности.
1989 год
Содержание:
DVD 1: Капоэйра тренировка и подготовка - Уникальные разминочные упражнения на растяжку и подготовку к занятиям этим...
Серия тренировок по капоэйра с мастером Рейсом и мастером Сантосом.
Изначально курс был выпущен на VHS, а потом переиздан на DVD из-за своей популярности.
1989 год
Содержание:
DVD 1: Капоэйра тренировка и подготовка - Уникальные разминочные упражнения на растяжку и подготовку к занятиям этим...
Серия тренировок по капоэйра с мастером Рейсом и мастером Сантосом.
Изначально курс был выпущен на VHS, а потом переиздан на DVD из-за своей популярности.
1989 год
Содержание:
DVD 1: Капоэйра тренировка и подготовка - Уникальные разминочные упражнения на растяжку и подготовку к занятиям этим...
Серия тренировок по капоэйра с мастером Рейсом и мастером Сантосом.
Изначально курс был выпущен на VHS, а потом переиздан на DVD из-за своей популярности.
1989 год
Содержание:
DVD 1: Капоэйра тренировка и подготовка - Уникальные разминочные упражнения на растяжку и подготовку к занятиям этим...
Описание книги
Уникальные лекции профессора Жаринова в серии «Классика лекций»!
Почему в Древней Греции самым модным жанром была трагедия? Кто на самом деле написал «Смерть Артура»? Так ли коварен был Макиавелли? Почему Данте гулял по аду именно с Вергилием? Как погиб Франсуа Вийон? Кто был...
Научит правильно выстраивать поэтапный уход.
Чему вы научитесь
Узнаете как работает кожа, ее структуру и функции, косметологи смогут выстраивать поэтапный уход за кожей
О курсе
Курс состоит из одного видеоурока длительностью 42 мин.
Для кого этот курс
Курс для косметологов и тех, кто...
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ КУРС,ЕСЛИ:
Вас мучают судороги
Есть проблемы со сном
Нарушения памяти
Чувствуете усталость, вялость, и/или апатию
Головную боль
Боль в шее, под лопатками, в пояснице
Чувствуется напряженность в мышцах
Присутствует общая боль в спине, ногах, ягодицах или стопах
Боли в грудном...
Программа:
Урок 1. Я – источник своей жизни.
– Позиция автора жизни. Что такое осознанность и ответственность?
– Как опираться на себя, а не на внешнее?
– Как принимать решения, которые всегда срабатывают, а не «хоть бы получилось»?
Урок 2. Синдром хорошей девочки
– Убираем синдром хорошей...
запись вебинара «Секреты нежной и пышной выпечки»...
+ ПДФ-конспект фишек вебинара...
+ ПДФ-рецепт невероятно сочного брауни, который мы готовили в прямом эфире...
+ ПДФ-рецепт быстрого бисквита с миндальной мукой и черникой
В видео мастер-классе по валянию шапочкии бактуса вы научитесь создавать интересный фасон головного убора с объемной тульей, которая может использоваться и как шапочка и как берет. А бактус (треугольная косынка) послужит приятным дополнением к комплекту.
Волшебство обязательно случится, вернее...