Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности.
Формат: скан PDF.
Тебе точно на курс, если:
Ты постоянно втягиваешь живот и дышишь через раз, чтобы он не торчал.
Ты устала от трудного выбора одежды, чтобы прикрыть все недостатки.
Тебе так хочется носить раздельные купальникии кайфовать от себя!
Ты быстро устаешь и не нравишься себе в зеркале.
Тебя замучила...
Релиз 07.07.2025
Хотите гибкое, подвижное и одновременно упругое и подтянутое тело?
В помощь авторская система на базе пилатес, метода «Слинги в движении» и методик функционального тренинга.
Программа состоит из 10 тренировок всего по 20–25 минут.
Каждое занятие включает в себя мягкую...
Как мышцы живота влияют на молодость лица? Метод Татьяны Сахарчук.
С возрастом многие замечают изменения в лице, овал теряет четкость, появляются морщинки,
углубляются носогубные складки
Но мало кто задумывается, что одна из главных причин этих изменений-ослабление мышц живота.
В методе Татьяны...
Что вы получите?
Повышение уровня и качества жизни.
Молодость организма и внутреннее сияние.
Здоровье и красивую, стройную фигуру.
Налаженный режим тренировок и питания.
Потоки жизненной энергии во всем теле.
Видеоуроки курса:
1. Очистительные программы
2. Лечебное голодание
3. Щелочные...
ОТСУТСВУЕТ РЕЦЕПТ С МАНДАРИНКАМИ
13 видео уроков с очень важными нюансами для работы каждого кондитера: новые кондитерские изделия, лайфхаки, покрытия и техники глазури, которые вы давно ждали)) Здесь наконец-то урок по хрустящему батончику, от которого уже большая часть Новосибирска сходит с...
Книга в формате PDF
Объем: 202 стр.
Авторы: Елена Ивановна Краснощекова, Евгений Цветков
О книге:
Монография содержит обзор мировой литературы по физиологии эмоций, основу которых составляет условно-рефлекторная реакция страха, и оригинальные данные об особенностях долговременной потенциации в...
О программе
Программа включает знания о норме и психопатологии зрелой личности, предлагает методики диагностикииисследование возможностей консультирования пациентов с различными расстройствами, расширяя круг компетенций специалистов за счет изучения основ распознавания сложных случаев и...
Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса
Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
Программа включает знания о норме и психопатологии зрелой личности, предлагает методики диагностикииисследование возможностей консультирования пациентов с различными расстройствами, расширяя круг компетенций специалистов за счет изучения основ распознавания сложных случаев ииспользования...
Этот курс для вас, если:
Не хватает фантазии в готовке
Завтраки однообразные и невкусные
Рецепты из интернета не получаются
Хотелось бы начинать свой день ярче
Устали от рутины на кухне
Программа курса
Урок 1. Яйца
Завтрак с вареным всмятку яйцом, киноа, авокадо и жареным халуми. Как подать...
Гармонизация душии тела
Комплексное обучение медитациям и йога-практикам по энергиям дня, которое поможет справиться с раздражительностью, отсутствием жизненных сил и обрести внутренний душевный баланс, радость и любовь к себе.
Тариф: Самостоятельный
Доступ (неограниченный) в 1 и 2 блоки...
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Все мы обладаем определенной личностью – качествами, которые нам присущи, определенным...
Пройдя этот мастер-класс вы:
Узнаете принципы создания веганского сливочного масла, список необходимых продуктов, авторские рекомендации
На основе этого масла мы приготовим быстрое, простое слоеное тесто и легкую выпечку, весь процесс покажем на видео-мастер-класс
Получите варианты сладких и...
КОМПЛЕКС МЕДИТАЦИЙ ОТ ULIANA.MAMA
(ВОССТАНОВЛЕНИЕ, БОГАТСТВО,ОЧИЩЕНИЕ)
Приобретая комплект из трех медитаций, вы увеличиваете степень действия каждой из них за счёт комплексного подхода к жизненным изменениям
Если ты,
давно хотела научиться делать лулы и расточки;
хотела внести в свой прайс новую востребованную услугу;
пропустила мой декабрьский мастер-класс по изготовлению лул и расточек.
....то, у меня для тебя есть прекрасная новость - урок по лулам и расточкам можно приобрести прямо сейчас...
Как разобраться в себе и научиться полноценно и с удовольствием проживать каждый день? Об этом написано немало книг, но они редко предлагают сразу и поддержку, и одобрение, и полезные знания по психологии, и готовый набор работающих инструментов для познания себя. Еще реже они специально...
Этот курс рассчитан на практикующих астрологов, которые хотят углубиться в практический вопрос рассмотрения финансового успеха в карте человека.
Каждый клиент ждет от астролога точный диагноз своего финансового уровня в этой жизни. Мало знать йоги богатства и бедности в астрологии, важно умело...